Domů Články od Radek Štěpán

Radek Štěpán

Zajímá mě vše okolo zdraví. O své zkušenosti z této oblasti se rád podělím.

Články autora

Přejídání se

Jak se zbavit přejídání

Radek Štěpán 16. 12. 2016
Cordyceps

Nejznámější medicinální houby

Radek Štěpán 15. 12. 2016
Zimní čepice

Jaká by měla být zimní čepice

Radek Štěpán 14. 12. 2016
Vířivka

Domácí wellness zajistí fyzickou i psychickou pohodu

Radek Štěpán 13. 12. 2016
Eukalyptus

Eukalyptus: Přírodní zázrak

Radek Štěpán 12. 12. 2016
Afrodiziaka

Přírodní afrodiziaka vám vrátí chuť do života

Radek Štěpán 11. 12. 2016
Špalda

Co je to špalda

Radek Štěpán 09. 12. 2016
Lepek

Lepek: Zabiják zdraví, nebo neškodná věc?

Radek Štěpán 07. 12. 2016
Vánoční kolekce

Jak vybírat vánoční kolekce

Radek Štěpán 05. 12. 2016
Pečivo

Kyselina močová v krvi: Dieta, jídelníček

Radek Štěpán 02. 12. 2016
Kyselina močová

Kyselina močová: Jak na ni s babskými radami

Radek Štěpán 30. 11. 2016
Eco Slim

Eco Slim: Inovativní recept na hubnutí

Radek Štěpán 29. 11. 2016
Erebos

Erebos: Osvěžte tělo i mysl

Radek Štěpán 28. 11. 2016
Otužilec

Jak začít s otužováním

Radek Štěpán 28. 11. 2016
Jak přibrat na váze

Jak přibrat na váze zdravě a trvale

Radek Štěpán 27. 11. 2016
Biceps

Cviky na biceps

Radek Štěpán 25. 11. 2016
Personalistka.cz

Zajímavé zaměstnání zajistí duševní pohodu

Radek Štěpán 24. 11. 2016
Kosmetický průmysl

Sedm hříchů kosmetického průmyslu

Radek Štěpán 24. 11. 2016
Palmový tuk

Palmový tuk a zdraví

Radek Štěpán 23. 11. 2016
Zrak

Počet Čechů s oční vadou každoročně roste. Špatně vidí každý třetí!

Radek Štěpán 22. 11. 2016
Řapíkatý celer

Řapíkatý celer a zdraví

Radek Štěpán 21. 11. 2016
Slinivková dieta

Slinivková dieta

Radek Štěpán 18. 11. 2016
Zimomřivec

Co způsobuje zimomřivost a pocit zimy

Radek Štěpán 16. 11. 2016
Kocovina

Jak na kocovinu

Radek Štěpán 14. 11. 2016
Dieta

Jaká je ve skutečnosti Keto dieta

Radek Štěpán 11. 11. 2016

Kegelovy cviky pro ženy posílí pánevní dno

Radek Štěpán 09. 11. 2016
Zdravá snídaně

Jaká by měla být zdravá snídaně

Radek Štěpán 07. 11. 2016
Wellness Luhačovice

Atraktivní pobyty v atraktivních lázních na rok 2017 se slevou first minute jen do 19. 12.

Radek Štěpán 05. 11. 2016
Bakterie

Zaostřeno na bolest v krku při polykání

Radek Štěpán 04. 11. 2016
Nadměrné pocení

Návaly horka a pocení jako příznaky potíží

Radek Štěpán 02. 11. 2016
Zdravý spánek

Podívejte se, jak na zdravý spánek

Radek Štěpán 31. 10. 2016
Banány

Banány a jejich účinky

Radek Štěpán 28. 10. 2016
Natržený sval

Natažený nebo natržený stehenní sval vyžaduje pozornost

Radek Štěpán 26. 10. 2016
Cvičení

Cvičení po porodu: Kdy a kde začít?

Radek Štěpán 25. 10. 2016
Terapie tmou

Terapie tmou jako efektivní cesta k sebepoznání

Radek Štěpán 25. 10. 2016
Cvičení na internetu

Jak na cvičení online z pohodlí vlastního domova

Radek Štěpán 24. 10. 2016
Pilates

Cvičení pilates si mohou užívat i muži

Radek Štěpán 24. 10. 2016
Alkohol

Jaká je skutečná škodlivost alkoholu

Radek Štěpán 21. 10. 2016
Alergie na lepek

I při bezlepkové dietě si můžete dopřát skvělé dobroty

Radek Štěpán 20. 10. 2016
Kruhový trénink

Jak vypadá kruhový trénink

Radek Štěpán 19. 10. 2016