Jaké pro vás mohou být zdroje vitamínu C?
Vitamín C, tedy takzvané céčko, patří k vůbec nejdůležitějším vitamínům, bez jehož pravidelného přísunu se lidský organismus prakticky neobejde. Už od mala…
Jak letos vylepšit životní styl malými, ale efektivními změnami
Chcete žít takový život, jaký si představujete a potřebujete k tomu trochu vylepšit životní styl? Nebo je vaším předsevzetím konečně začít žít více…
Zaručené tipy, jak konečně dotáhnout novoroční předsevzetí do úspěšného konce
Máte novoroční předsevzetí, která letos rozhodně chcete dotáhnout do konce a vydržet u nich déle než jenom pár dnů nebo přinejlepším týdnů?…
Méně známá pravidla pro lepší kvalitu spánku
Možná znáte základní poučky, na co si dát pozor pro zdravé usínání a dobrý spánek. Tyto základní body, jako jsou tma, kvalitní…
Jak se zbavit roztočů a nečistot: Zkuste robotický vysavač s umělou inteligencí
Krásný a čistý interiér je snem mnoha hospodyněk. Ostatně není se čemu divit, nikdo by nechtěl zvát návštěvy do neuklizeného a prachem…
Lichořeřišnice jako zdroj cenných živin
Jedná se o přitažlivou popínavou rostlinu, která rozhodně nepatří jen do skupiny okrasných rostlin. Všechny její části jsou jedlé, takže je můžeme…
Zelený čaj a jeho konzumace před spaním
Zelený čaj považujeme za velmi zdravý nápoj, který podporuje hubnutí. Má ale také jiné prospěšné vlastnosti, než je spalování tuku. Obsahuje antioxidanty,…
Jedlá soda pomůže při ekzému i dalších problémech
Jedlou sodu zná prakticky každý a mnozí z nás ji v domácnosti běžně využívají. V posledních letech její používání zažilo doslova boom. Dokáže pomalu zázraky….
Trápí vás žaludeční potíže? Vsaďte na probiotika
Hřešíte v jídle, že občas jíte nezdravě, a pak vám není dobře? Srovnejte si žaludek probiotiky. Dodají vašemu tělu rovnováhu a zabrání…
Vitamín D3 K2 MK7: Skvělé účinky nejen na zuby
Komplexní podpor lidského organismu je nejenom za současné koronavirové pandemie více než třeba. Volit je zapotřebí hned několik různých vitamínů. Problém rozhodně…
Nahrávání ...