Podzimní wellness pobyt v Jeseníkách: Dva bohaté balíčky lákají
Zdá se vám podzim ve městě příliš šedivý? Zřejmě nejde o zdání a kolikrát skutečně pohled v inverzi nezračí nic dobrého. Proto se…
Ořechové slupky ani skořápky do koše nepatří – prospějí vašemu zdraví!
Považujeme je za bezcenný opad a přitom je to právě naopak. Nejenom ořechy jako takové totiž obsahují množství cenných látek – minerály…
Menopauza a co jste o ní nevěděli
Možná jste si už všimli, že Mezinárodní den menopauzy najdeme v kalendáři už za chvíli – 18. října. A není divu. Vždyť…
Hlavní výhoda čínské medicíny? Flexibilita
Je to tak. TČM totiž vnímá organismus celkově, nesnaží se vydělovat jednotlivé problémy – naopak. Vnímá je v širším kontextu. A čerpá…
Jak vybrat podprsenku tak, aby opravdu skvěle padla
Podle průzkumů nosí velké procento žen nesedící nebo tvarově nevyhovující podprsenku. Zásluhu na tom má špatné technika měření obvodu hrudníku ale i…
Mrkev s vysokým glykemickým indexem je překonaný mýtus
Nebojte se mrkve! Není pravda, že je plná cukrů a sabotuje vaše snahy o hubnutí. I když je sladká, její glykemický index…
Cvičení na větší poprsí – jak je to s ním doopravdy?
Také hledáte na internetu návody, jak si pomoci k větším a pevnějším prsům? Cvičení je v tomto ohledu vcelku oblíbené. Nic vás…
Klasická jóga vás nudí? Zkuste Yoga Beat!
Yoga Beat v sobě kombinuje prvky jógy a posilovacího tréninku. Cvičí se na rytmickou hudbu, přesto však maximálně uvolněně. Žádná ospalost nebo…
Pánské spodní prádlo a zdraví – vše, co jste možná nevěděli
Muži nejsou starostlivostí o objem a složení svého šatníku zrovna pověstní, ovšem u spodního prádla je to něco jiného. Věděli jste, že…
Vědomá menstruace vás zcela dokáže zbavit potřeby tampónů a vložek
Někdy se o ní mluví také jako o volné, ale to není zcela přesné. Slovo volná evokuje spíše něco jako bez zábran…
Nahrávání ...