Jak se chovat při celostátní karanténě

Jak v pohodě přečkat karanténu?

Barevné legíny jako skvělá volba nejen na sport: Co všechno by měly splňovat?

Podzimní wellness pobyt v Jeseníkách: Dva bohaté balíčky lákají

728x90-1-1517434347.png

Novinky

Co pomáhá v boji s koronavirem

Zdroj úvodní náhledové fotografie: Pixabay.com Dnes se zaměříme na to, jak se vyhnout nákaza novým typem koronaviru, jehož epidemie je nyní v České republice, a jak si…

7 tipů na jarní cviky, které vás dostanou do formy  

Venku se všechno otevírá a příroda začíná odhalovat své nitro. A i my bychom měli začít rozhýbávat ztuhlé kosti a svaly. Jak na to? Pozice kobry

Diety

Tipy a triky

Jak v pohodě přečkat karanténu?

Zdroj úvodní náhledové fotografie: Pixabay.com Nynější karanténa se již týká všech lidí v České republice. Pokud je někdo v karanténě ještě déle, kvůli pobytu v zahraničí, může to být na jeho psychiku již…

Lifestyle

Cvičení

  • Doplňky stravy
  • Sportovní aktivity
  • Tipy a triky

Sportovní aktivity