Plné zdraví – Web o zdraví

Káva, cigarety a červené víno. Tmavé skvrny na zubech kazí Čechům úsměv

Radek Štěpán 27. 08. 2026

Horké léto může být pro třetinu Čechů větší zátěží pro srdce. Na co si dát pozor?

07. 08. 2026

Zubní kazy trápí 90 procent Čechů. Některé jde vyřešit i bez vrtání

30. 06. 2026

Ledová káva, drinky i zmrzlina. Letní past, která možná škodí cévám víc než grilování

30. 06. 2026

Dětské sluneční brýle: Optometristka vysvětluje, kdy jsou nutností a kdy mohou spíše uškodit

25. 05. 2026

Novinky

Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

Jana Kolínková 05. 09. 2026

Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

Jana Kolínková 04. 09. 2026

Nejnovější články

• Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

  05. 09. 2026

• Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

  04. 09. 2026

• Opálení zmizí, poškození zůstává. Věnujte po létu své kůži pět minut času

  03. 09. 2026

• Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

  03. 09. 2026

• Březová kůra: Zklidněte podrážděnou kůži svého mazlíčka

  02. 09. 2026

• Únava, ztráta svalů a nechuť k sexu. Tisíce českých mužů trápí nedostatek testosteronu

  01. 09. 2026

• Suchý únor má konkurenci. Češi podle Elongy řeší množství vypitého alkoholu nejvíce během léta

  01. 09. 2026

• Ztučnění jater a jak podpořit jejich přirozenou regeneraci

  01. 09. 2026

• Nealkoholické bublinky mají zelenou. Kdy si je vychutnat a co k nim podávat?

  31. 08. 2026

• Bylinky pro zklidnění psa a kočky při stresu a bouřce

  31. 08. 2026

Diety

Ultrazvuk odstraňuje třes při Parkinsonově nemoci

Jana Kolínková 19. 06. 2026

Genová léčba trvale uzdravuje vrozené vady krve

Jana Kolínková 14. 06. 2026

Robotická výměna kloubů zrychlí návrat

Jana Kolínková 09. 06. 2026

Chytré hodinky zachraňují po pádu

Jana Kolínková 06. 06. 2026

Nový lék zpomaluje Alzheimerovu nemoc

Jana Kolínková 05. 06. 2026

Tipy a triky

Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

Jana Kolínková 05. 09. 2026

Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

Jana Kolínková 04. 09. 2026

Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

Jana Kolínková 03. 09. 2026

Březová kůra: Zklidněte podrážděnou kůži svého mazlíčka

Jana Kolínková 02. 09. 2026

Ztučnění jater a jak podpořit jejich přirozenou regeneraci

Jana Kolínková 01. 09. 2026

Lifestyle

Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

Jana Kolínková 05. 09. 2026

Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

Jana Kolínková 04. 09. 2026

Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

Jana Kolínková 03. 09. 2026

Březová kůra: Zklidněte podrážděnou kůži svého mazlíčka

Jana Kolínková 02. 09. 2026

Suchý únor má konkurenci. Češi podle Elongy řeší množství vypitého alkoholu nejvíce během léta

Radek Štěpán 01. 09. 2026

Cvičení

 Fit postava před létem: Jak pilates ovládá moderní svět fitness

Radek Štěpán 26. 06. 2026

Méně stresu, více energie. Češi objevují kouzlo venkovního cvičení

Radek Štěpán 13. 05. 2026

Domácí trénink funguje nejlépe tehdy, když vybavení vychází z reality bytu a ne z katalogu

Radek Štěpán 20. 04. 2026

Po porodu řeší únik moči až 40 procent žen. Důvodů je více

Radek Štěpán 17. 02. 2026

Začínáte cvičit? Kondiční trenér radí, jak překonat obavy a vybudovat si zdravý návyk

Radek Štěpán 26. 11. 2025

Doplňky stravy

Sportovní aktivity Tipy a triky

Malí pomocníci pro každý den: Jak si udržet sílu a čistou hlavu během dne

27. 08. 2026

Vitamín D: sluneční vitamín, který je důležitý pro zuby a kosti

20. 10. 2025

Proteinový prášek: víte, jak ho používat? Receptů je spousta

16. 10. 2025

Fyziolog radí: Rekreační sportovci suplementy nepotřebují  

23. 09. 2025

Komerční sdělení

Deník příznaků: co si zapisovat před návštěvou lékaře

Radek Štěpán 27. 08. 2026

Kdy navštívit kardiologa a proč má prevence smysl

Radek Štěpán 27. 08. 2026

Svatební šaty nejsou jen o vzhledu. Rozhoduje střih, materiál i pocit při nošení

Radek Štěpán 24. 08. 2026

Mikrojehličkování a radiofrekvence: oblíbené procedury estetické medicíny. V čem a jak vám mohou pomoci?

Radek Štěpán 24. 08. 2026

5 nejčastějších chyb při výběru běžeckých bot

Radek Štěpán 21. 08. 2026

Zdraví

Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

Jana Kolínková 05. 09. 2026

Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

Jana Kolínková 04. 09. 2026

Opálení zmizí, poškození zůstává. Věnujte po létu své kůži pět minut času

Radek Štěpán 03. 09. 2026

Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

Jana Kolínková 03. 09. 2026

Rozhovory

Chodím, abych mohl chodit, říká rekordman pochodu Praha-Prčice

Radek Štěpán 11. 05. 2026

Petr Patočka: Japonský zelený čaj matcha vás nabije energií

Radek Štěpán 22. 04. 2026

Ladislav Dubánek: EU zvažuje zákaz alkoholu v kosmetice

Radek Štěpán 10. 04. 2026

Poprvé ve fitku? Fyzioterapeutka radí, na co si dát pozor

Radek Štěpán 16. 01. 2026

Jaroslav Lachký: Světlo do velké míry ovlivňuje zdraví střev

Radek Štěpán 16. 01. 2026

MUDr. Enkela Hrdličková, Ph.D.: Suché oko nepodceňujte

Radek Štěpán 17. 07. 2025