Plné zdraví – Web o zdraví

Novinky

Popraskaná pata

Popraskané paty: zbavte se jich prostřednictvím domácích metod!

Jana Šmatlavová 25. 06. 2022

Popraskané paty nejsou jen kosmetickým problémem, který nepěkně vypadá zejména v létě, kdy nosíme sandály, které paty odhalují. Mohou být také bolestivé a nepříjemné. Když si natahujete ponožku mohou se paty o ni zachytávat. V případě silonových ponožek nebo punčoch může dojít…

Jak rozpoznat meningokokovou infekci a jaká je ochrana

Šárka Stuchlíková 25. 06. 2022

Při nákaze meningokovou infekcí často rozhodují minuty a včasná diagnóza může zachránit život nebo zmírnit případné celoživotní následky. Jako efektivní ochrana se jeví především očkování. Přečtěte si, podle jakých příznaků rozpoznat meningokokovou meningitidu a kde si zažádat o očkování. Co…

Nejnovější články

Diety

Nadváha

Nosíte přebytečná kila? Ovlivňují vaše tělo víc, než myslíte

Jana Šmatlavová 23. 06. 2022

Obezita není jen kosmetickým problémem. Bohužel se může negativně projevit na celkovém zdraví člověka. A to hned několika různými způsoby. Zdravá strava dodává člověku důležité vitamíny a minerály, které ze zpracovaných potravin a slazených nápojů nemůžeme získat. A právě ony…

Tipy a triky

Popraskaná pata

Popraskané paty: zbavte se jich prostřednictvím domácích metod!

Jana Šmatlavová 25. 06. 2022

Popraskané paty nejsou jen kosmetickým problémem, který nepěkně vypadá zejména v létě, kdy nosíme sandály, které paty odhalují. Mohou být také bolestivé a nepříjemné. Když si natahujete ponožku mohou se paty o ni zachytávat. V případě silonových ponožek nebo punčoch může dojít…

Lifestyle

Zdravé vlasy

Jak se zbavit krepatých vlasů? Poradíme!

Jana Šmatlavová 24. 06. 2022

Krepaté vlasy mohou být vadou na kráse. Vypadají unaveně, nejde z nich vytvořit hladký účes a vyskytují se zejména u slabých a poškozených vlasů. Existuje celá spousta přípravků na krepaté vlasy, z nichž některé stojí dokonce několik stovek korun. Ne všechny ale…

Cvičení

Arthritis

Jak poznat, že máte artritidu a kdy jen bolest kloubů? 6 mýtů o artritidě

Jana Kolínková 27. 04. 2022

Někdo dokáže předpovídat déšť z toho, že ptáci létají u země, další cítí v kostech, že jeho blízký žije. A někdo věří, že dokáže předpovědět příchod bouře z pocitů v kloubech. Pravděpodobně jste slyšeli říkat svého dědu různá tvrzení, ale můžeme zatím hledat skutečnou…

Sportovní aktivity

Běh

Chcete zhubnout? Co byste měli zvolit – kolo nebo běh

Jana Šmatlavová 11. 06. 2022

Kdy jindy vyrazit ven na čerstvý vzduch, když ne v létě? Krásné počasí nás k fyzickým aktivitám přímo láká! Můžeme se tak dostat do formy a shodit nějaké to kilo. Pokud ale chcete hubnout co nejrychleji, jakému sportu byste se měli začít…

Zdraví

Jak rozpoznat meningokokovou infekci a jaká je ochrana

Šárka Stuchlíková 25. 06. 2022

Při nákaze meningokovou infekcí často rozhodují minuty a včasná diagnóza může zachránit život nebo zmírnit případné celoživotní následky. Jako efektivní ochrana se jeví především očkování. Přečtěte si, podle jakých příznaků rozpoznat meningokokovou meningitidu a kde si zažádat o očkování. Co…

Jaký vliv má alkohol a kofein na testosteron u mužů? Jeden kladný a ten druhý záporný

Jana Fojtíková 24. 06. 2022

Co perfektně zažene žízeň v horké dni plném slunečních paprsků? Přece sklenice dobře vychlazeného piva. Nejlépe ze sedmého schodu. Pokud bude zteplalé, moc si na něm nepochutnáte. Pití piva zejména v létě, kdy se zvyšuje jeho spotřeba, má ale svoje…

Jaké mají zákazníci NaturaMed zkušenosti s jejich kloubní výživou?

Radek Štěpán 23. 06. 2022

Doplňků stravy pro pohybový aparát jsou desítky. Taky nevíte, jak si mezi nimi vybrat? Určitě Vám pomůžou zkušenosti NaturaMed zákazníků s produktem FlexiMed. Přečtěte si je: Sledujte složení a dejte na recenze U jakéhokoli doplňku stravy je…

Jak fungují přírodní opalovací krémy a kdy jsou lepší variantou

Šárka Stuchlíková 23. 06. 2022

Letní měsíce se neobejdou bez mnoha hodin strávených na slunci. A není se čemu divit, protože co jiného dělat během hezkého počasí. Působení slunečních paprsků a záření však není pro pokožku zdravé. Nanášení kvalitního opalovacího krému by tak mělo být…

Rozhovory

Primářka MUDr. Růžena Vaňková: Astma by váš život řídit nemělo

Jana Fojtíková 07. 05. 2022

Alergie a astma patří k poměrně závažným autoimunitním nemocem. Alergií nazýváme přehnanou reakci organismu na různé látky, které se vyskytují mezi námi. Může to být pyl, prach, roztoči, plísně, srst zvířat i potraviny. Astma je chronickým zánětlivým onemocněním dolních dýchacích cest.

Estetický zákrok

Nino Mchedlidze: Trendem v estetické medicíně jsou kombinované zákroky

Radek Štěpán 19. 03. 2022

Nino Mchedlidze je původem Gruzínka. Od dětství si přála stát se lékařkou. Ke stomatologii vystudovala také management ve zdravotnictví a stala se ředitelkou sítě klinik estetické medicíny Mediestetik. O trendech v estetické medicíně, ale i jejím působení v čele Češko-gruzínské obchodní komory,…

Barefoot

Lucie Pytlová: Barefoot neboli chůze naboso má spousty výhod

Radek Štěpán 21. 01. 2022

Bosá chůze je pro mě synonymem jakéhosi pohodlí při pohybu po pláži. Pokud se takto člověk prochází pískem, cítí se komfortně, netrefí-li náhodou něco ostrého. Jinak se ale naboso vydávám jen málokde. Na tvrdším povrchu mě to tlačí a i…

Ondřej Svoboda

Ondřej Svoboda: Telemedicína jako cesta k modernizaci zdravotnictví

Radek Štěpán 20. 12. 2021

Když se vyslovily výrazy eHealth a telemedicína, byla to pro mě do jisté míry slova, jež patří spíše do sci-fi. Tak nějak jsem si ale říkal, že by nebylo od věci se o tomto segmentu medicíny něco dovědět ideálně od…

Test covid

Thomas Zander: Očkování neovlivní pozitivitu rychlého testu

Radek Štěpán 07. 05. 2021

Aktuálně se především v Evropě vcelku daří dostat pandemii do nějakých kontrolovatelných mezí. Stojí za tím nejenom očkování proti koronaviru, ale také mnohem častější testování. typické jsou v tomto ohledu rychlostesty na covid. Právě ony jsou opředeny mnohými mýty, které je třeba…

Tvargle

David Kapsia: Řemeslné tvargle přímo z pivovaru chutnají jedinečně

Radek Štěpán 19. 04. 2021

Kdo by neznal olomoucké tvarůžky? Asi úplně každý. Většina z nás je má spojené s Lošticemi, kde se vyrábí. Přesto nelze u tvarůžek mluvit o jakémsi monopolu. Nyní se totiž začaly vyrábět tvargle ve Velké Bystřici. Konkrétně v prostorách původních kamenných sklepů pivovaru…