O nadměrném příjmu cukru se v poslední době hojně mluví. Může způsobit problémy s obezitou, plodností, nervovým systémem, fyzickou kondicí apod. Bohužel, leckdy se s nadměrným množstvím cukru potýkají…

Onemocnění COVID-19 není žádná „chřipečka“, o tom se už pravděpodobně přesvědčil každý. Může na našem organismu napáchat dokonce ještě o něco horší škody, než pořádná sezónní chřipka s těžkým…

Slyšíme to čím dále častěji, že bychom měli snížit uhlíkovou stopu. Švédská aktivistka Greta Thunbergová dokonce kvůli tomu ani nechodila do školy, aby mohla ve světě podporovat akce proti…

Odhalujeme tajemství efektivního tréninku a opravdu rychlého a především zdravého hubnutí! Dnes se podíváme na to, co to jsou vlastně ty intervaly, tak často skloňované mezi profesionálními sportovci i…

Rekonstrukce nebo stavba nové tělocvičny představuje poměrně složitý proces. Myslet je při něm totiž zapotřebí nejen na rozvody energií a vybavení, ale především na kvalitní podlahu. Dávno pryč jsou…