Potraviny a jejich obsah studujeme pořád, ale na složení zubních past se už tak nezaměřujeme. Na obalu zubních past, stejně jako obaly kosmetických produktů, musí obsahovat složení produktu. A to v mezinárodních názvech a také v pořadí od nejvíce po nejméně
Někteří cukr nedoporučují, jiní zase říkají, že cukr má pro rozvoj našeho mozku příznivé účinky. Kolik cukru je ale pro zdraví prospěšné a kolik už ne? Jednoduché a složené cukry Ještě než přejdeme k tomu, kolik množství cukru je pro
Poslední dobou jsou velmi moderní tzv. superpotraviny. Krom toho, že jsou moderní, přispívají také zdraví. Takovou super potravinou je i quinoa neboli merlík čilský. Proč je quinoa super potravinou a jak se dá konzumovat, se dozvíte v následujících řádcích. Co
Sice říká, že neléčená rýma trvá týden a léčená sedm dní, ale jak ten týden prožijete je na vás. Ucpaný nos, slzení očí, bolesti hlavy nebo pálení nosohltanu, to všechno jsou příznaky rýmy a nachlazení, které každého alespoň jednou
Nepotlačuje příznaky nemoci, ale naopak se snaží povzbudit organismus, aby si sám pomohl. Přípravky, homeopatika této metody alternativní léčby nejsou toxická, závislost na nich nevzniká a mohou se užívat souběžně s klasickými léky. Jak to tedy ve světě homeopatie přesně
Nedostatek železa není žádný malý problém. Téměř každý desátý člověk se s tímto neduhem potýká. Pokud je železa ve vašem těle málo, může to vést v krajním případě až k anémii. Je proto důležité hlídat si co jíte a nezapomínat i na
U některých potravin, zvláště těch, které kupujeme v obchodech je přirozené, je před přípravou omýváme vodou. Dnes vám však ukážeme ty z nich, které se omývat vodou nemají a děláte tedy chybu, činíte-li tak. Pojďte se podívat, u kterých potravin se
Klouby jsou jedna z věcí, na které si stěžuje snad každý starší člověk. Navíc není to problém jen těch dříve narozených. Problémy mohou být spojeny s životním stylem, stravou, pohybem a sportem. Problémům s klouby se efektivně nedá stoprocentně předejít. Lze je
Nemůžete spát? Možná za vším stojí pouze přemíra stresu a uspěchaný životní styl. Nic zvláštního, nicméně až o tak jednoduchou záležitost se jednat nemusí. Každý pátý člověk trpí spánkovou apnoe. Že jste tento termín ještě nikdy neslyšeli a vůbec
O původu zázvoru se toho moc neví, jen to, že jeho rodnou zemí je nejspíše Čína nebo Indie. Dodnes zde totiž roste nejvíce biologických druhů a díky fénickým mořeplavcům se zázvor dostal i k nám do Evropy. Dnes se zázvor
