Zdraví

Léčba nachlazení a chřipky, zde jsou tipy

24/01/2019

Nachlazení a chřipka prostě patří k zimnímu a chladnému počasí. Ač se nám to nemusí líbit. Pojďme se tedy společně podívat, jak na to, aby nás tyto nemoci úplně nevykolejili a jejich průběh by byl co nejkratší a nejmírnější. Není

Víte jaká je vaše hladina homocysteinu?

21/01/2019

Homocystein, látka, kterou si tělo samo vytváří a během látkové výměny v těle spolu s vitamíny rozkládá na další neškodné látky a ty naše tělo dále zpracovává.  Tuto látku si na rozdíl od krevního tlaku nebo cholesterolu hlídá málokdo, ale právě

Řeřicha: Přírodní multivitamin

10/01/2019

Řeřicha setá má spoustu léčebných použití, které se datují už od dob Starověkého Řecka. Tato bylinka pochází původně tedy z Evropy, ale rozšířila se do celého světa. A jaké že jsou její hlavní výhody pro naše zdraví? Řeřicha a zdraví

Nemoci, které sužují častěji muže

03/01/2019

Většinou si choroby nevybírají pohlaví toho, koho napadnou. Samozřejmě s výjimkou onemocnění konkrétních orgánů, které má jen jedno pohlaví. Jde například o rakovinu prsu nebo prostaty. My se dnes však podíváme na onemocnění, která se vyskytují spíše u mužů než

Zubní pasty: Víte co obsahují?

13/12/2018

Potraviny a jejich obsah studujeme pořád, ale na složení zubních past se už tak nezaměřujeme. Na obalu zubních past, stejně jako obaly kosmetických produktů, musí obsahovat složení produktu. A to v mezinárodních názvech a také v pořadí od nejvíce po nejméně

Cukr: Ano nebo ne?

03/12/2018

Někteří cukr nedoporučují, jiní zase říkají, že cukr má pro rozvoj našeho mozku příznivé účinky.  Kolik cukru je ale pro zdraví prospěšné a kolik už ne? Jednoduché a složené cukry Ještě než přejdeme k tomu, kolik množství cukru je pro

Quinoa: Moderní super potravina?

26/11/2018

Poslední dobou jsou velmi moderní tzv. superpotraviny. Krom toho, že jsou moderní, přispívají také zdraví.  Takovou super potravinou je i quinoa neboli merlík čilský. Proč je quinoa super potravinou a jak se dá konzumovat, se dozvíte v následujících řádcích. Co

Léčba rýmy bez léků

19/11/2018

Sice říká, že neléčená rýma trvá týden a léčená sedm dní, ale jak ten týden prožijete je na vás.  Ucpaný nos, slzení očí, bolesti hlavy nebo pálení nosohltanu, to všechno jsou příznaky rýmy a nachlazení, které každého alespoň jednou

Homeopatie: Jak funguje?

15/11/2018

Nepotlačuje příznaky nemoci, ale naopak se snaží povzbudit organismus, aby si sám pomohl.  Přípravky, homeopatika této metody alternativní léčby nejsou toxická, závislost na nich nevzniká a mohou se užívat souběžně s klasickými léky.  Jak to tedy ve světě homeopatie přesně

Co jíst při nedostatku železa?

12/11/2018

Nedostatek železa není žádný malý problém. Téměř každý desátý člověk se s tímto neduhem potýká. Pokud je železa ve vašem těle málo, může to vést v krajním případě až k anémii. Je proto důležité hlídat si co jíte a nezapomínat i na