Recepty

Červená řepa

Červená řepa s křenem

Určitě jste už slyšeli o tom, jak je červená řepa neskutečně zdravá. Obvykle si většina z nás představí zavařenou červenou řepu…

Batáty

Objevte kouzlo batátů

Batáty možná znáte, ale ne každý je používá ve své kuchyni. Nebojte se však této exotické plodiny. Ukážeme vám pár…

Tuňák ve vlastní šťávě

Konzervované rybí produkty Riomare: Základ mnoha zdravých pokrmů

Budete-li se ptát nutričního specialisty na ryby, stoprocentně vám je doporučí. Ostatně středomořské národy je mají ve svém jídelníčku již…

Rajče

Poradíme, co dělat s rajčatovou úrodou.

Rajčata a jejich úroda určitě příjemně překvapí každého nadšeného pěstitele a zahrádkáře. Co si s ní však počít? Určitě nemusíte volit…

Houby

Rostou! Co z nich uvařit?

Česko je národ houbařů. Tyto nadšence tedy jistě rozveselí zpráva, že houby v tomto období rostou. A hodně. Po chození po…

Bezezbytková dieta

Bezezbytková dieta: Jídelníček musí být pestrý

S bezezbytkovou dietou jsme se seznámili v jednom z minulých článků. Jedná se o dietu, která by měla být…

Pizza ze špaldové mouky

Zdravé pečení ze špaldové mouky: Domácí pizza recept

Zdravé pečení je poměrně diskutovanou záležitostí. Není se čemu divit, jelikož mnohé recepty na tučná jídla již pomalu omrzela a…