Relaxace

Užijte si nejen gastronomický zážitek v Luhačovicích

30/10/2018

Luhačovice patří k velmi oblíbeným lázeňským destinacím. Toto moravské město je charakteristické specifickou atmosférou, kterou nenajdete nikde jinde. Už jenom samotná přítomnost přehrady a unikátní kolonády jednoznačně hovoří pro návštěvu Luhačovic. Když se ke všemu ještě přidají slavné stavby projektanta

Pocit těžkých nohou: Máme pro vás jednoduchá řešení!

24/08/2018

Čas od času se každému z nás zdá, že nemůžeme unést vlastní nohy. Ne, nyní nepíšeme nic v nadsázce. Pocit těžkých nohou je velmi nepříjemnou záležitostí. Především ženy mající boty na vysokých podpatcích by mohly hovořit své. Jenomže k různým společenským akcím

Zdravé spaní: Kvalitní postel a matrace

07/08/2018

Termín zdravý spánek je velmi frekventovaný. Není se vůbec čemu divit. Dnešní doba je poměrně rychlá a také plná stresových situací. I proto se vyplatí myslet na to, abyste si opravdu kvalitního odpočinku dopřáli co možná nejvíce. Jak na

Dovolená na Makarské riviéře v Tučepi

18/03/2018

Jedním z nejznámějších cílů v Chorvatsku je v současnosti bezesporu Makarská riviéra. Každým rokem sem vyráží obrovské množství turistů z mnohých zemí včetně České republiky. Není se čemu divit, jelikož je to od nás poměrně blízko. Z Prahy se sem dá dostat zhruba za

Zbavte se stresu, poradíme vám!

20/11/2017

Stres se může zdát ještě teď na podzim, jako něco s čím nejde hnout. Chyba. Nezvykejte si na stres! To je cesta do pekel. Existuje mnoho způsobů, jak efektivně bojovat proti stresu. Některé si dnes představíme. Pojďte si přečíst, jak

Nedostatek spánku – co způsobuje?

02/11/2017

Občas někdy nemůžeme usnout nebo vynecháme pár hodin spánku. Můžeme pracovat doma nebo mít jiné povinnosti. Pokud však odsouváte spánek až na druhou kolej s argumenty typu – vždyť pak to dospím, měli byste být na pozoru! Pokud totiž takto

Příznivé účinky pravidelné meditace

08/06/2017

Meditace – věc pro mnohé spojená s východními filozofiemi. S klidným životním stylem a psychickou rovnováhou. Pro další je to však jen zbytečnost a otázka módy posledního desetiletí. Přinášíme vám však důvody a situace, kdy je meditace opravdu prospěšná. Nejde jen