Honza Mikulín

Koření, která prospějí vašemu zdraví

Dnes si společně poodhalíme tajemství druhů koření, která dodávají energii a pozitivně ovlivňují vaše tělo. Pokud je zařadíte do svého jídelníčku, budete…

Mléko

Jaké jsou typy rostlinných mlék

Dnes se podíváme na nejrůznější typy rostlinných mlék. Pokud je často konzumujete z nejrůznějších důvodů, určitě je dobré vědět specifika, výhody a nevýhody…

Léky

Antidepresiva. Pozitiva i rizika

Pro někoho již běžný lék, pro jiné zas krajní řešení. Na co pozor u antidepresiv. Kdy je používat a kdy raději ne?…

Kopřivový čaj

Poradíme, které bylinky, na jaký neduh

Pokud vás zimní období tradičně sužuje různými virózami a nemocemi, dnešní text je přím pro vás. Budeme se totiž zabývat léčbou těchto…

Jóga

Tipy, s jakým cvičením můžete začít

Patříte i vy do skupiny lidí, kteří si dali novoroční předsevzetí ve formě slibu k cvičení? V tom případě je tento text pro vás….

Jak na dlouhé a šťastné manželství?

Často se stává, že po celou dobu vztahu máme na očích růžové brýle. Ovšem po svatbě…

Senior park

Alzheimerova choroba – co očekávat?

Alzheimerovu chorobu zná asi každý. Pokud máte strach z toho, že zasáhne zrovna vás, nebo někoho z vaší rodiny, je lepší znát…

Anemie

Endometrióza – nebezpečí až pro 10 % žen!

Jde o onemocnění žen v plodném věku, o kterém se však moc nemluví. Ovlivňuje však u žen menstruaci, pohlavní styk i…

Kreslení

Jaké koníčky vám zlepší zdraví?

Trávíte rádi čas na zahrádce, nebo například plete či milujete kreslení? Pokud, máte rádi alespoň jednu z těchto činností, neváhejte a…

Stařecká demence

Stařecká demence, jde jí předejít?

Pokud má někdo začínající stařeckou demenci, nelze očekávat zázračné ozdravení a konec neduhu při léčbě. Co však můžeme udělat, je…