Honza Archív

Nebezpečná neuropatie. V čem spočívá?

19/07/2018

Diabetici se potýkají s jedním neduhem a tím je neuropatie. Jejich noční můrou se určitě stává amputovaná noha, což může být krajní řešení tohoto problému. Neuropatie neboli diabetická noha je jeden z častých důsledků cukrovky, respektive její komplikace. Nikterak nebolí, je

Jak mohou deprese souviset se sociálními sítěmi?

02/07/2018

Sociální sítě se stávají součástí našich životů. Pokud však trpíte depresemi, vězte, že i tyto sociální sítě na nich mohou mít podíl. Pojďme se podívat na to, jaké negativní aspekty mohou sociální sítě skrývat. Někdy jde až o závislost!

Který nápoj zkvalitní váš spánek?

28/06/2018

Máte-li problémy se spánkem a často nemůžete usnout, tento článek je přímo pro vás. Pojďme se podívat na nejrůznější triky, které vám mohou spánek zlepšit, zkvalitnit. Dnes půjde konkrétněji o nápoje. Co si před spaním dát, abyste spal jako

Co způsobuje bolest kolen?

25/06/2018

Trápí vás bolest kolen? Existuje mnoho faktorů, které ji mohou způsobovat. Dnes se podíváme na některé z nich. Pokud přijdete na neduh, který bolest kolen způsobuje právě u vás, pomůže vám to s řešením této bolesti do budoucna. Pojďme tedy na

Jak vyzrát na nespavost?

18/06/2018

Pokud míváte problémy s usínáním, určitě rozumíte problému, kdy hodiny a hodiny nezavřete oči. Jak však na tento neduh vyzrát? Na to jsme se podívali v tomto článku. Máme pro vás tipy, jak skoncovat s nespavostí a zlepšit si usínání. Káva a

Případy, kdy hygienické návyky spíše škodí

14/06/2018

Pokud plně dodržujete známé hygienické návyky, určitě máte dobrý pocit z jejich aplikace. Jsou však mezi nimi i některé, které jsou spíše jen stereotypně doporučovány a prováděny, ale jejich přínos pro tělo je spíše kontraproduktivní a může tělu spíše než

Jak nastartovat den? Co dělat po ránu?

11/06/2018

Po ránu se ne vždy cítíte svěží a plni energie. Je tedy dobré ihned po vstávání udělat věci, které mohou onu energii na celý den poskytnout. Podíváme se na některé ranní rituály, které pomáhají se vstáváním a dají vám

Chození naboso. Je pro vás vhodné?

07/06/2018

Chození naboso, kdysi bylo zcela běžné, v dnešní době mnoho lidí opět zkouší tuto variantu. Někdo dokonce chodí bosky na daleké pěší túry. A co vy? Zkoušeli jste někdy tuto kratochvíli? Pojďme se na ni podívat. Je opravdu nohám a

Hrozba klíšťat je tu po zimě zas.

04/06/2018

S teplem, které nás teď provází přichází i to co k jaru, a hlavně k létu prostě patří. Bohužel jde o klíšťata a jejich hrozbu. Kde všude můžeme na klíšťata narazit? Jejich působnost se nebezpečně rozrůstá, a proto je dobré dávat velký