Zázračné účinky čirůvky: Houby, kterou můžeme sbírat také v zimě
Čirůvka dvoubarvá: pokud jste si už někdy vyhledávali informace o této houbě, mohlo vás zmást, že je popsána několika jmény. Původně ji…
Kupujete arašídy a arašídové máslo? Věnujte pozornost důležitým aspektům
Arašídy a arašídové máslo považujeme za skvělý zdroj důležitých živin. I když u nás ještě nejsme úplně zvyklý na toto hutné máslo,…
Tahle jídla pomáhají proti nadýmání a plynatosti
Trápí vás nadýmání a plynatost? V takovém případě jistě oceníte doporučení na jídla, s jejichž pomocí si od podobného problému mírně ulevíte. Jde o…
Jak se zbavit rizikového viscerálního tuku v břiše, abyste omezili jeho nebezpečný účinek
Podkožní tuk je vidět pouhým okem. Stačí se na sebe podívat a hned uvidíte, kde jsou vaše problémové partie. U žen to…
Světlík lékařský přinese radost vašemu zraku
Světlík lékařský (Euphrasia officinalis, též Euphrasia rostkoviana) je rostlina, kterou můžeme najít na loukách a polích. Patří mezi léčivé rostliny. Příznivá je zejména…
V téhle zelenině najdete nejvíce vitamínu C pro podporu imunity
Jak podpořit imunitní systém? Základem je kvalitní a vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály. A toho nejlépe dosáhnete ve chvíli, kdy…
Arašídy: jsou nebo nejsou zdravé
Arašídy známe také jako podzemnici olejnou nebo buráky. Jedná se o oříšky, které s oblibou jedí lidé po celém světě. Smutnou pravdou ale…
Zdraví skryté v kešu ořeších
Kešu ořechy patří k nejznámějším druhům ořechů. Snadno je rozpoznáme podle jejich neobvyklého zahnutého tvaru, díky kterému připomínají půlkruh či písmeno C. Na…
Jak podpořit dobrou náladu? Pomohou tyto potraviny
Způsob stravovaní může mít značný vliv na to, jak se cítíme. Mezi potraviny, které mohou negativně ovlivnit nejen naši náladu patří především…
Estragon: koření nebo bylinka? Její způsoby použití
Botanický název této rostliny zní pelyněk estragon, najít jej můžeme taktéž jako pelyněk kozalec. Tato rostlina z čeledi hvězdnicovitých je v některých zdrojích označována…
Nahrávání ...