Léčivý tamarind si poradí s nevolností i horečkou
Koupili jste si v obchodě lusky tamarindu a nejste si jistí, co si s nimi počít? Sníst je můžete jen tak, případně…
Potraviny, které vás učiní zdravějšími
Představíme si pár potravin, které vás udělají zdravějšími. Jejich zařazení na váš jídelníček totiž způsobí mnohé blahodárné účinky a doplnění důležitých látek….
Sezam se uplatní proti zácpě, osteoporóze i jako léčivý obklad
Že jste si dodnes semínka sezamu dopřávali jen jako zajímavou přízdobu některých jídel? Jejich perfektní chuť v salátu nebo na povrchu pečiva…
Potraviny, které se zdravě jen tváří
Máme zafixovaných mnoho druhů potravin, o kterých si myslíme, že jsou zdravé. je tomu však opravdu tak? Dnes se zaměříme na potraviny,…
Vitamín D pomáhá proti Covid-19. Doplňte jej přirozeně
Vitamín D je velmi důležitou látkou pro náš organismus. Výsledky nedávných výzkumů také potvrzují, že vitamín D může pomáhat v…
Jak zbavit zeleninu virů či pesticidů
Dnes se podíváme na zásady, jak mýt zeleninu, tak aby byla prosta jakýchkoli škodlivých látek, jako jsou viry či pesticidy a podobně….
Jak využít léčivé kopřivy
Možná mnozí z vás ví, že kopřivy jsou léčivou rostlinou, která může pomáhat při mnoha neduzích. Jak však správně kopřivu využít? A s čím…
Bílí zabijáci? Jak nahradit cukr, mouku nebo sůl.
Často se o soli, cukru a někdy dokonce i o bílé mouce hovoří jako o jedech či zabijácích. Takové označení je značně…
Skoncujte s nočním přejídáním
Nešvar, u kterého cítíte, že asi není úplně zdravý, avšak stále jej aplikujete. Řeč je o nočním přejídání. Dnes se totiž podíváme…
Proč začít pít ibiškový čaj
Dnes si představíme ibiškový čaj. Možná jej znáte, možná nikoli. Představíme ho však v jeho zdraví prospěšné perspektivě a řekneme si důvody, proč…
Nahrávání ...