Jana Šmatlavová

Jablečná dieta

Jablečná dieta zabraňuje vstřebávání tuků

Jablečná dieta slibuje váhový úbytek až 1,5 kilogramu za pouhých 5 dní! Jakkoli jsou jablka zdravou potravinou, na začátek je potřeba říci,…

Hložinky

Hložinky: malé ovoce s velkou silou

Hložinky jsou malé, asi jeden centimetr dlouhé oválné bobule. Mají tmavě červenou barvu a jsou plodem hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna). Uvnitř těchto…

Pláč

Pláč zřejmě léčí, aneb co se děje s tělem při pláči

Pláč může být projevem velké spousty emocí. Nejčastěji se bohužel jedná o smutek. Pláčeme ale také radostí, dojetím nebo dokonce smíchy. Co…

Krepelka

Křepelčí maso: nevšední ale velice chutná záležitost

Zatímco kuřecí maso najdeme v každém obchodě s potravinami, pokud bychom zatoužili po křepelčím mase, budeme muset dobře hledat. V supermarketech se toto maso vyskytuje…

Eleuterokok

Eleuterokok: nevšední síla sibiřského ženšenu

Eleuterokok je rostlina u nás známá především jako doplněk stravy. Používá se na celou řadu zdravotních problémů, ale obecně lze říci, že…

Bříza

Březová šťáva: elixír zdraví pro krásu i sílu

Březová šťáva není žádnou novinkou. V lidové medicíně se těšila velké oblibě, jen jsme na ni s postupem času (a vývojem farmacie) tak trochu…