Jana Šmatlavová
Rosení oken je poměrně běžnou záležitostí na podzim a v zimě. Pokud se ale objeví i plíseň, máte problém. Důvodem je to, že plíseň může způsobit problémy jak se samotným oknem, tak také s lidským zdravím. Plíseň dokáže narušit povrchové materiály vašeho…
Ořechy považujeme za zdroj zdravých tuků, které jsou prospěšný našemu zdraví. Zejména jsou prospěšné pro náš kardiovaskulární systém, protože obsahuje nenasycené mastné kyseliny. Svět ale pobouřila zpráva, že podle výzkumů mohou být některé ořechy karcinogenní. Konkrétně by měly způsobovat rakovinu…
Česnek má zázračné účinky na lidský organismus. Proto jej často nazýváme jako superpotravinu nebo přírodní antibiotikum. Za jeho příznivé účinky může jeho složení; česnek obsahuje bílkoviny, vitamíny B a C, karoten, hořčík, fosfor, železo, vápník, zinek a zejména allicin. Právě…
Hořká chuť nepatří k tak oblíbeným, jako třeba sladká. Přesto ji potřebujeme. Navzdory tomu, že si ji spojujeme s nepříjemnými zážitky: hořkost porážky, jsme zahořklí nebo si musíme vypít pohár hořkosti až do dna, je důležitá. Hořkou chuť mají žaludeční…
Existují vitamíny a minerály, které dokážou povzbudit libido. Určitě jste už slyšeli o tom, že čokoláda nebo ústřice mají afrodiziakální účinky. A víte, co mají tyto dvě potraviny společného? Obsah zinku! Zinek je velmi důležitý prvek pro lidské zdraví. Kromě…
Vonné tyčinky jsou způsobem, který nám může v mnohých případech pomoci. Mimo jiné umí zmírnit projevy stresu. Bohužel při dlouhodobém používání mohou vonné tyčinky znamenat také zdravotní riziko. O co vlastně jde? Vonné tyčinky jsou v podobě podlouhlého válečku, ale také granulí…
Pokud vás trápí nachlazení nebo rýma, do práce obvykle chodíte dál. Tak proč bychom měli přestat s cvičením? Ono ale bohužel nelze říci, že nachlazení není důvodem k tomu, abychom cvičili nebo necvičili. Hodně totiž záleží na tom, jaké to nachlazení je.
Když se řekne slovo chlamydie, spousta lidí si ihned představí, že se jedná o pohlavní chorobu, která se přenáší sexuálním stykem. I když je to pravda, je potřeba říci, že se jedná jen o jednu z forem onemocnění. Chlamydie je totiž…
Stařecká demence nebo Alzheimerova choroba jsou onemocnění, která je možné odvrátit prostřednictvím čtení. Tato onemocnění jsou častější u seniorů, u kterých může dojít k nevratnému poškození mozku. Ukázalo se, že čtení se může stát vaším spojencem, který pomáhá udržovat dobrou paměť…
Antikoncepční pilulky se staly revolucí na poli plánování rodičovství. Zatím žádná metoda nedosáhla takové úspěšnosti, jako právě pilulky. Díky nim se dá rodičovství naplánovat na dobu, kdy to bude partnerům vyhovovat. I když existují určité negativní účinky při dlouhodobém užívání…