Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Články autora

Vařečka

Dřevěná vařečka: je škodlivé ji používat? Naučte se o ni pečovat

Jana Šmatlavová 02. 03. 2025
Čočka

Snadné zdroje bílkovin, které možná přehlížíte

Jana Šmatlavová 01. 03. 2025
Olivy

Zelené nebo černé olivy? Liší se stádiem zralosti, ale i živinami

Jana Šmatlavová 01. 03. 2025
Kojení

Kojení čtyřletého dítěte? Začíná to být běžná praxe

Jana Šmatlavová 28. 02. 2025
Krabičková dieta

Přibírání v zimě je častější: přinášíme tipy, aby k tomu nedošlo

Jana Šmatlavová 28. 02. 2025
Nos a imunita

Nos a imunita: patogeny se dostávají do našeho těla také vzduchem

Jana Šmatlavová 27. 02. 2025
Pupeční šňůra

Přestřihnutí pupeční šňůry po porodu je pro miminka bolestivé. Přitom stačí jen chvíli počkat

Jana Šmatlavová 26. 02. 2025
Otoky nohou

Otoky nohou: příčiny jsou různé, ulevit si můžete i doma

Jana Šmatlavová 25. 02. 2025
Těhotenství

Rajčata v těhotenství: hrozí pálení žáhy, jinak je ale konzumovat můžete

Jana Šmatlavová 24. 02. 2025
Detoxikační pásky

Detoxikační pásky na nohy: Fungují? Tipy pro jejich použití

Jana Šmatlavová 23. 02. 2025
Slintání ve spaní

Slintání ve spaní: běžné, někdy se ale vyplatí zpozornět

Jana Šmatlavová 22. 02. 2025
guava

Guava čili kvajáva: ovoce mládí, bohatství vlákniny a vitamín C

Jana Šmatlavová 21. 02. 2025
Fermentace

Miska zdraví zejména do zimního počasí: podpořte zdraví svých střev

Jana Šmatlavová 20. 02. 2025
Kardamom

Kardamom do kávy: další krůček k lepšímu zdraví

Jana Šmatlavová 19. 02. 2025
Cibule

Červená nebo žlutá? Cibule se liší nejenom svou barvou

Jana Šmatlavová 18. 02. 2025
Kůže

Petechie na kůži: mohou být příznakem onemocnění

Jana Šmatlavová 17. 02. 2025
Sakura

Sakura: gurmánské potěšení i zdroj výjimečných živin

Jana Šmatlavová 16. 02. 2025
Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda virálním hitem: vyrobit si ji můžete i doma

Jana Šmatlavová 15. 02. 2025
Smog

Smog: karcinogen č.1. Jak škodí našemu organismu

Jana Šmatlavová 14. 02. 2025
Káva s citronem

Arabica, Robusta a další druhy kávy. Přinášíme jejich srovnání

Jana Šmatlavová 13. 02. 2025
Sušené banány

Sušené banány si můžete vyrobit i doma. A bez přídavku cukru

Jana Šmatlavová 12. 02. 2025
Střeva, Postbiotika

Postbiotika: tyto mrtvé mikroorganismy mají obrovský význam

Jana Šmatlavová 11. 02. 2025
Infarkt

Infarkt je opředený mýty: sklenka alkoholu vás před ním nezachrání

Jana Šmatlavová 10. 02. 2025
Srdce

Zrychlený tep: co dělat, když srdce bije rychleji, než by mělo

Jana Šmatlavová 09. 02. 2025
Uhličitá koupel

Uhličitá koupel: Může léčit křečové žíly i vysoký krevní tlak

Jana Šmatlavová 08. 02. 2025
Žitný kvásek

Žitný kvásek: tajemství, které zajistí nadýchané a chutné pečivo

Jana Šmatlavová 07. 02. 2025
Infarkt

Infarkt: do jisté míry nesete riziko jeho vzniku ve svých rukách

Jana Šmatlavová 06. 02. 2025
Rýma

Zelená nebo čirá rýma? Barva výtoku z nosu může podat informace

Jana Šmatlavová 05. 02. 2025
Cukr

Cukr pro krásu: použijte ho na epilaci, ale také peeling v různých verzích

Jana Šmatlavová 04. 02. 2025
Bílé zuby

Bílé zuby: aktivní uhlí, kokosový olej, bělící pásky a zubní pasty

Jana Šmatlavová 03. 02. 2025
Vejce

Vejce po datu spotřeby: vyhodíte je, nebo sníte?

Jana Šmatlavová 02. 02. 2025
Potraviny

Můžete jíst potraviny po datu spotřeby? U některých to risknout rozhodně můžete

Jana Šmatlavová 01. 02. 2025
Energetický nápoj

Energetický nápoj: kofein a přemíra cukru jsou vážné hrozby

Jana Šmatlavová 31. 01. 2025
Vitamín C

Může vám vitamín C pomoci vyléčit chřipku nebo rýmu?

Jana Šmatlavová 30. 01. 2025
Kondenzované mléko

Kondenzované mléko: využijete ho při přípravě sladkých pokrmů. Z čeho se ale skládá?

Jana Šmatlavová 29. 01. 2025
Vonné tyčinky

Vonné tyčinky: způsob, jak se zbavit myší. Zakročte co nejdříve

Jana Šmatlavová 28. 01. 2025
Houbičky

Kuchyňské houbičky se dají snadno nahradit. Zkuste třeba lufu

Jana Šmatlavová 27. 01. 2025
Radiátor

Vyplatí se vypínat radiátory, když jdete do práce? Odpověď není jednoznačná

Jana Šmatlavová 26. 01. 2025
Oční krém

Domácí krém proti vráskám? Všechny ingredience už máte doma

Jana Šmatlavová 25. 01. 2025
Sója

Veganské alternativy sýra: zachutnají i masožravcům

Jana Šmatlavová 25. 01. 2025