Diety

street-g3f46782ff_640

Kde najít podstatné informace o léčbě obezity? Na webových stránkách i v humoristické knize

Je smutným faktem, že nadváhou trpí téměř polovina všech obyvatel České republiky a obézních je jedna pětina. Svůj podíl na tomto neutěšeném…

buckwheat-g24fb1fcc8_640

Příznaky celiakie: Bolest hlavy, puchýřky na pokožce i trávicí potíže

Mít doma někoho, kdo trpí nesnášenlivostí lepků, znamená to přizpůsobit jídelníček výběrem bezlepkových potravin. Není to právě nejlevnější dieta, což vám potvrdí…

Středomořská dieta, sex, erekce

Středomořská dieta a její vliv na erekci

Erektilní dysfunkce je problém, který se může týkat mužů všech věkových skupin. Nejčastější je nicméně u mužů, kteří jsou ve středním věku….

Matcha tea

Pět nápojů pro štíhlou postavu

Hubnutí je běh na dlouhou trať, a tak se pomocná ruka vždycky hodí. Tuk uložený v blízkosti vašeho břicha může způsobit různé choroby,…

Med se skořicí

Med a skořice: kombinace dvou silných ingrediencí pro skvělou chuť i hubnutí

Med spousta lidí používá jako sladidlo místo cukru – ať už do kávy nebo čaje. Někdo považuje tuto surovinu za to nejzdravější…

Dieta

Negativní kalorie v potravinách

Strategie stravování založená na negativních kaloriích spočívá v tom, že jíte potraviny, na jejichž trávení vyvinete více energie, než přijmete jejich konzumací. Typickým…

Krevni skupiny

Jídelníček podle krevní skupiny: Jaké potraviny byste měli jíst častěji

Možná už jste vyzkoušeli celou řadu diet, ale žádná nezafungovala tak, jak by měla. Přitom je jich docela dost: krabičková dieta, nízkosacharidová,…

jídlo

Ketogenní dieta: zázrak nebo další nesmysl?

Rychlé hubnutí bez cvičení. Přesně to slibuje ketogenní dieta. Propagují ji celebrity, sportovci a reklamám na výrobky s různými keto-názvy se absolutně nelze…

pregnant-woman-1910302_640

Poporodní hubnutí: Ke snížení hmotnosti přispívá kojení i kvalitní jídelníček

O těhotenství se říká, že patří k nejhezčímu období v životě ženy. Do jisté míry je to pravdou. To ale nesmíme brát v úvahu těhotenské…

food-3325064_640

Zdroje kvalitních rostlinných bílkovin: Sestavit správný vegetariánský jídelníček může být tvrdým oříškem

Vegetariánská strava je prezentována jako zdravá. Není divu, že se na ni dává stále větší procento lidí. Při takovém způsobu stravování je…