Diety

Zrychlete svůj metabolismus! Víme jak

04/03/2019

Pokud potřebujete zrychlit svůj metabolismus, tedy zvýšit rychlost vaší látkové přeměny, zrychlit spalování kil a hubnutí, tento článek je pro vás. Nabízíme vám triky, jak vaše tělo v tomto ohledu zrychlit. Podívejme se na způsoby jak „nakopnout“ váš metabolismus. Snídaně

Keto dieta pod drobnohledem

11/02/2019

Stále ještě po začátku nového roku tápete v dietách a snažíte se najít tu, která by vám maximálně vyhovovala? Je to možné, vždyť různých redukčních programů existuje spousta. Každému samozřejmě sedí něco jiného. Vždyť lidé jsou individuality a hledat univerzální

Poznejte s námi devadesátidenní rozlišovací dietu!

15/01/2018

Určitě mnozí z vás si opět dělají vrásky kvůli přebytečným kilům. Jste-li člověk, který zkusil již nesčetněkrát nejrůznější diety, možná již na jejich sílu nevěříte. Máme pro vás však jednu dietu, která je hodně zajímavá a nemusí být na škodu,

Hubněte s chutí – co vám pomůže?

04/01/2018

Možná to znáte a hubnete pravidelně. Potom však musí být něco špatně. Zkuste zhubnout jednou provždy. Samozřejmě, že nepůjde o žádny jednoduchý trik, který vás změní, jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to dodržovat zásady, které vám při hubnutí pomohou,

Ananas – chutné i zdravé ovoce!

24/08/2017

Ananas je výbornou volbou pro letní osvěžení. Toto tropické ovoce je velmi chutné. Plné šťávy, ale navíc je i velmi zdravé. Má v sobě mnoho zdravých látek, které jsou prospěšné pro naše tělo. S čím vším ananas dokáže pomoci? A proč

Hubněte zdravě a projezte se ke štíhlosti

09/05/2017

Jste pevně rozhodnuti, že zhubnete? Pak máte určitě hodně silnou motivaci k tomu, abyste to dokázali. Pořádná dávka trpělivosti, odříkání a pevné vůle vás k cíli dovede. Ovšem nečekejte, že zhubnete ze dne na den jako mávnutím kouzelného proutku,

Hubnutí hladovkou? Ano či ne?

08/05/2017

Hladovka – tedy absolutní odmítání tuhé stravy po určitou dobu. Jde o dobrý nástroj, jak se zbavit přebytečných kil? Nebo jde o hazard se svým zdravím a zbytečný proces, který nefunguje? Kdy je hladovka dobrá a kdy nemá téměř

Jak se stravovat při Crohnově chorobě

10/04/2017

Crrohnova choroba je velmi závažnou nemocí. Jde o záněty částí trávicího traktu a při tomto onemocnění je jednou z nejdůležitějších věcí správné dodržování stravy. Dieta je velmi striktní. Poradíme, jak se stravovat během této choroby. Léčba choroby Jídelníček Crohnovy choroby

Zásady jaterní diety

07/04/2017

O co vlastně jde? Jaterní dieta je určena lidem při různých onemocněních jater. Tato dieta je aplikována například při mononukleóze a jiných nemocech. Kromě chorobami může být ale přechod na tuto dietu podmíněn i něčím jiným. Pokud nežijete příliš

Fenomén zeleného ječmene

20/03/2017

Zelené nápoje nebo nejrůznější doplňky stravy jako tablety či prášky jsou velkým hitem. Jedná se o tablety z chlorely a nápoj ze zeleného mladého ječmene. Tyto potraviny se řadí mezi takzvané superfood. Jsou bohaté na vitamíny, různé minerály nebo třeba