Jana Kolínková
Základní potraviny nás v některých případech opravdu šokují. Například mouka je mimořádně všestranná, lze z ní efektivně připravit sladké a chutné pečivo a máme ji téměř neustále doma. Napadlo by vás někdy využít ji i jinak než na vaření a…
Stejně jako řada z nás máte pravděpodobně na nočním stolku vysokou sklenici vody, připravenou uhasit ranní žízeň. Jaké jsou však výhody (a možné nevýhody) pití vody před spaním? Zatímco hydratace po celý den je z mnoha důvodů nezbytná, existují navíc…
Znáte ty bolesti v krční páteři, které přechází i do silných bolestí hlavy? Protahování nebo aplikace tepla a ledu na chvíli pomůže, ale bolest se stejně vrátí. Vzhledem k tomu, že valná většina z nás během dne kouká do počítačů, mobilů a televizí,…
Někteří do sebe meruňky hází ve velkém, ale neuvědomují si, co meruňky vlastně znamenají a jaké účinky v sobě skrývají. Například 3 kusy meruněk dokáží pokrýt zhruba polovinu běžné dávky provitamínu A a vitamínu C. Foto: Pixabay Kromě toho, že mají…
Jaké je léto pro sportovce a běžné lidi? Jde o nejlepší období pro trénink, závody a zábavu obecně! Ale panuje i pořádné horko, déšť a svalové křeče. Je to všechno o počasí, jehož výkyvy jsou rok od roku extrémnější. Zdroj:…
V případě, že jste na svůj mistrovský gril právě využili k přípravě různých druhů masa… no, řekněme, že je to promarněná příležitost ke kulinářské kreativitě. Rozšiřte své hranice a zvažte, zda byste neměli ovoci dopřát trochu času v rozpáleném ohni.
Do jednoho (nebo do obou) očí vám vlezlo něco nepříjemného. Možná je to prach nebo voda z čisticího prostředku z kbelíku. Možná je to kousek smetí při uklízení. Ať už se jedná o jakoukoli tekutinu nebo prach, vaše oko to…
Sedm hodin denně. Tolik času stráví běžný člověk sledováním několika druhů elektronických obrazovek, a naše oči na to doplácejí. Až 90 % uživatelů obrazovek trpí únavou očí známou jako porucha počítačového vidění (CVS). Zdroj: Foto Pixabay V dnešním světě plném…
Pokud každé ráno vylézáte z postele se zalepenýma očima a říkáte si: „Ach, jak mě bolí záda nebo jiná část těla,“ nejste sami. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří trpí neustálými bolestmi kloubů, nedokáží dobře odpočívat. Odpočinek má důležitý vliv…
Často vás zprávy o klimatu stresují, a bojíte se, že vás díky počasí bude bolet hlava? Ať už je to blížící se bouře, nebo jasný slunečný den — obojí vás může srazit na kolena bolestí hlavy. Zjistěte, jak může klima…