Jana Kolínková
Bolesti se mohou šířit od páteře až po krk a čelo. Je to trochu jako velké záchvaty migrény. Ta může být navíc doprovázena nevolností, lehkou citlivostí a skvrnami před očima. Už se vám někdy něco podobného stalo? V tu chvíli…
V případě, že potřebujete zhubnout, budete muset hodně omezit základní cukry z vašeho jídelníčku a zároveň začlenit položky, které budou kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Díky tomu nejenže udržíte hladinu glukózy na uzdě, ale budete se cítit déle nasyceni. Naučte se…
V zemích Blízkého východu se jim pro jejich četné dietetické vlastnosti říká chléb života. Datle si tuto přezdívku vysloužily, protože jsou pokladnicí vitamínů, minerálů, vlákniny a látek zabraňujících vzniku rakovinotvorných buněk. Za tímto chlebem však nemusíme cestovat až do daleké…
Mysleli jste si, že nejvíce hrozná je otrava z jídla, která obsahuje maso a vejce? Musíme vás upozornit, že tyto potraviny nebudou tak nebezpečné jako ty, které jsou uvedeny níže. Vzhledem k tomu, že tyto dvě potraviny musíme nejprve očistit, protože…
Dýňová semínka obsahují řadu minerálů a blahodárných látek, snižují hladinu cholesterolu a snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Také zlepšují náladu, zklidňují neklid a depresivní stavy, nedostatek spánku i bolesti hlavy. Vitamíny a minerály obsažené v dýňových semínkách navíc podporují činnost ledvin…
Nehty jsou často přehlíženou částí lidského těla, zejména u mužů, ale ruce jsou jednou z hlavních věcí, které si všímáme u druhých. U žen se vždy očekávají upravené nehty. Šokující je, že až 20 % populace trpí různými infekcemi nehtů,…
Proso je známou pochoutkou nebo přílohou již od historie, takže je zřejmé, že bude mít navíc jisté pozitivní dopady nebo správné doplňky pro naše tělo. Jak ale proso nachystat a jaké vitamíny v něm můžeme objevit? Pojďme se na tuto…
Ucpané ucho může být nepříjemný problém, který se může stát úplně každému. Nejčastěji se to stává po sprše nebo při cestování. V každém případě se může stát, že ucpané ucho může ukazovat na mnohem závažnější zdravotní problém – v takovém…
Není to nic úžasného. Celulitida je skutečným problémem postihujícím zejména ženské pohlaví, ale samozřejmě znepříjemňuje život i několika mužům. Snižuje naše sebevědomí a nutí nás ji skrývat. Často nás v noci budí sny s tím, abychom se jí zbavili. To…
V dnešní době si stále více lidí stěžuje na bolest v nohou. Co však dělat, abyste se mu vyhnuli? Lidé mají spoustu potíží, pokud jde o jejich nohy. Jedním z nich jsou halluxy, což jsou vbočené palce. Částečně jde typicky…