Diety

Fitness Food menu

Tipy na fitness food menu

Fitness je známy styl cvičení a posilování. Pro mnoho lidí je to však i životní styl, s kterým je spjata i…

Jak zhubnout břicho

Jak na hubnutí břicha

Jako každé Vánoce i tyto vám daly pořádně zabrat. Přemýšlíte jak na hubnutí břicha, které vám přes svátky narostlo? Anebo…

Bezezbytková dieta

Bezezbytková dieta: Jídelníček

Bezezbytková dieta je styl stravování, kdy se zaměřujeme na určité potraviny, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak málo tuku…

Dukanova dieta jídelníček

Dukanova dieta: Jídelníček

Tuto dietu proslavil francouzský dietolog Dr. Pierre Dukan a poprvé se o ní zmínil ve své knize Neumím zhubnout v roce…

Dělená strava ukázka jídelníčku

Dělená strava: Ukázka jídelníčku

Termín dělená strava je vcelku frekventovaný a spousta lidí si poměrně mylně myslí, že se jedná o typ diety. Fakticky…

Dieta Štefana Margity

Jaký nabízí dieta Štefana Margity jídelníček

Plesová sezona je v plném proudu a ani vaše šaty by neměly zůstat ve skříni a zapadávat prachem. I proto se vyplatí vsadit…

Dieta podle krevních skupin

Moderní dieta podle krevních skupin

Každý z nás má určitou krevní skupinu, jsme tedy do jisté míry specifičtí. Náš organismus je tedy ryze individuální a funguje…

Lepek

Lepek: Zabiják zdraví, nebo neškodná věc?

Lepek je mnohdy velmi často diskutovaným tématem na mnohých internetových fórech a diskuzích. Většina z nás si myslí, že je všude…

Pečivo

Kyselina močová v krvi: Dieta, jídelníček

O kyselině močové již byla v souvislosti s dnou řeč v minulém článku. I proto není od věci kvalitní dieta při zvýšené kyselině…

Slinivková dieta

Slinivková dieta

Slinivka břišní patří mezi nejdůležitější orgány lidského těla a na rozdíl od mnohých ostatních je kompletně nenahraditelná. I proto se…