Diety

Zdravé hubnutí

Hubněte zdravě a projezte se ke štíhlosti

Jste pevně rozhodnuti, že zhubnete? Pak máte určitě hodně silnou motivaci k tomu, abyste to dokázali. Pořádná dávka trpělivosti, odříkání…

Hladovka

Hubnutí hladovkou? Ano či ne?

Hladovka – tedy absolutní odmítání tuhé stravy po určitou dobu. Jde o dobrý nástroj, jak se zbavit přebytečných kil? Nebo…

Crohnova dieta

Jak se stravovat při Crohnově chorobě

Crrohnova choroba je velmi závažnou nemocí. Jde o záněty částí trávicího traktu a při tomto onemocnění je jednou z nejdůležitějších věcí…

Jaterní dieta

Zásady jaterní diety

O co vlastně jde? Jaterní dieta je určena lidem při různých onemocněních jater. Tato dieta je…

Zelený ječmen

Fenomén zeleného ječmene

Zelené nápoje nebo nejrůznější doplňky stravy jako tablety či prášky jsou velkým hitem. Jedná se o tablety z chlorely a nápoj…

Veganství

Veganství jako životní styl

Určitě znáte mnoho vegetariánů čiu veganů. Rozdíl mezi veganem a vegetariánem je takový, že zatímco vegetarián odmítá jen přijímat ve…

Cambridge dieta

Cambridge dieta

S městem Cambridge jste se zajisté již setkali. Jméno známého anglického univerzitního města nese také populární Cambridge dieta. V čem dieta…

Dieta dělené stravy

Objevte dělenou stravu

O co vlastně jde? Je to vlastně postup sestavování diet, kdy dělíme potraviny podle živin na bílkoviny a tuky (živočišné)…

Bezezbytková dieta

Bezezbytková dieta: Jídelníček musí být pestrý

S bezezbytkovou dietou jsme se seznámili v jednom z minulých článků. Jedná se o dietu, která by měla být…

Krabičková dieta

Recepty na krabičkovou dietu

Mnoho lidí by chtělo rychle shodit pár kilo. Fenoménem posledních let je takzvaná krabičková dieta. O co se vlastně jedná?…