Diety

Hubnoucí střípky aneb na co jste nejspíš zapomněli

Také se snažíte před prázdninami zhubnout do plavek? Nebo už dodržujete vyvážený jídelníček pravidelně a přesto cítíte, že tuku neubývá tolik, kolik…

Cambridge dieta

Zrychlete svůj metabolismus! Víme jak

Pokud potřebujete zrychlit svůj metabolismus, tedy zvýšit rychlost vaší látkové přeměny, zrychlit spalování kil a hubnutí, tento článek je pro…

Keto dieta

Keto dieta pod drobnohledem

Stále ještě po začátku nového roku tápete v dietách a snažíte se najít tu, která by vám maximálně vyhovovala? Je to…

Jarní únava

Poznejte s námi devadesátidenní rozlišovací dietu!

Určitě mnozí z vás si opět dělají vrásky kvůli přebytečným kilům. Jste-li člověk, který zkusil již nesčetněkrát nejrůznější diety, možná již na jejich…

Jaterní dieta

Hubněte s chutí – co vám pomůže?

Možná to znáte a hubnete pravidelně. Potom však musí být něco špatně. Zkuste zhubnout jednou provždy. Samozřejmě, že nepůjde o…

Ananas

Ananas – chutné i zdravé ovoce!

Ananas je výbornou volbou pro letní osvěžení. Toto tropické ovoce je velmi chutné. Plné šťávy, ale…

Zdravé hubnutí

Hubněte zdravě a projezte se ke štíhlosti

Jste pevně rozhodnuti, že zhubnete? Pak máte určitě hodně silnou motivaci k tomu, abyste to dokázali. Pořádná dávka trpělivosti, odříkání…

Hladovka

Hubnutí hladovkou? Ano či ne?

Hladovka – tedy absolutní odmítání tuhé stravy po určitou dobu. Jde o dobrý nástroj, jak se zbavit přebytečných kil? Nebo…

Crohnova dieta

Jak se stravovat při Crohnově chorobě

Crrohnova choroba je velmi závažnou nemocí. Jde o záněty částí trávicího traktu a při tomto onemocnění je jednou z nejdůležitějších věcí…

Jaterní dieta

Zásady jaterní diety

O co vlastně jde? Jaterní dieta je určena lidem při různých onemocněních jater. Tato dieta je…