Dieta IF: Co je to přerušovaný půst
Přerušovaný půst je metoda plánování stravy, která zahrnuje použití krátkodobého půstu, jehož cílem je vytvořit delší než obvyklé přestávky v příjmu potravy….
Přerušovaný půst je metoda plánování stravy, která zahrnuje použití krátkodobého půstu, jehož cílem je vytvořit delší než obvyklé přestávky v příjmu potravy….
Asi tu už všechno bylo, protože nový způsob stravování, který by měl přispět ke snížení hmotnosti, kombinuje veganskou stravu s paleo. Vznikl tak…
Už jste se stokrát snažili hubnout a pokaždé jste ztroskotali na své vlastní vůli. Největší překážkou se stala tvrdá dřina spojená s cvičením?…
Potravinová intolerance je často přehlížena a ovlivňuje stále více lidí. Mnoho lidí stále obtížně rozlišuje mezi potravinovými alergiemi a intolerancí. První se…
Jak cukrovka, tak obezita, která k ní vede, jsou civilizačními chorobami. Jejich hlavní příčinou je nevhodná, zpracovaná strava s vysokým obsahem bílého…
Dieta 1000 kalorií denně je jednou z nejpopulárnějších diet na hubnutí. Pokud se ji rozhodnete držet, měli byste ale vědět, že je zde…
Téma hubnutí je vděčné, protože se vždy najde někdo, kdo hubnout chce, nebo potřebuje. Podle statistik nadváhou trpí více než polovina střední…
Tento způsob stravování spočívá ve vytvoření kalorického deficitu zahrnutím produktů s negativní energetickou bilancí do jídelníčku. O negativních kaloriích mluvíme tehdy, když…
Stojíte na váze, počítáte si BMI, avšak žádný zázrak se nestal. Opět jste nezhubli, a i když něco málo, BMI kalkulačka vám…
Pokud držíte dietu, pak jistě víte, že alkohol se při ní nedoporučuje. Má totiž negativní dopad na účinky hubnutí. Kalorický obsah alkoholických…
Covid-19: Důvody, proč je stádová imunita stále v nedohlednu
Testování v MŠ: Zoufalost v přímém přenosu
Emeritní primář Pavel Knára: Uhličité koupele jako skvělá regenerace po onemocnění covid-19
Sauna: může být zdravá i škodlivá. Důležité je vědět, jak na to
Kyselina hyaluronová – lákadlo kosmetických firem nebo skutečně prospěšná složka při péči o zdraví
Funkce orgánů podle denní doby: jak naše tělo pracuje
Nejčastější příčiny stresu u mužů
Honí vás mlsná? Denně byste měli sníst maximálně 9 čajových lžiček cukru
Koronavirus a příznak, kterým nemoc nejčastěji začíná
Nový ministr zdravotnictví Petr Arenberger: Udržujte svůj osobní lockdown
Trestní oznámení na ministra Blatného: Údajně přispívá k šíření nemoci a ohrožuje ČR
Premiér není pokusný králík. Dobře ví, co dělá
Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají
Měsíc v jednom respirátoru jako bič na covid-19
Testování v MŠ: Zoufalost v přímém přenosu
Eco Slim: Inovativní recept na hubnutí
S testy ke kadeřníkovi: Spousta otazníků a ne příliš reálné řešení