Radek Štěpán

Legíny

Barevné legíny jako skvělá volba nejen na sport: Co všechno by měly splňovat?

Chodíte pravidelně sportovat? Pokud ano, pak jistě víte, že velmi důležitou roli hrají při každé aktivitě správné oděvy. Měli byste se cítit…

Zdravá výživa na prvním místě – a přitom stále výborná chuť!

Přístup ke stravování se pomalu mění, nejen proto, že máme na talíři menší porce, jde samozřejmě i o skladbu jídelníčku. Méně vepřového…

Wellness balíčky hotelu Bohemia: Užijte si dokonale Františkovy Lázně

Chtěli byste vyrazit do některého z lázeňských měst? Rozhodli jste se pro Františkovy Lázně? Aby ne, vždyť toto krásné poklidné město nabízí spousty…

Trápí vás chronická obstrukční plicní nemoc? Jak se nemoc projevuje a jak probíhá léčba?

Chronická obstrukční plicní nemoc nese českou zkratku CHOPN. CHOPN je opravdu nebezpečné plicní onemocnění, které ztěžuje zdravé proudění vzduchu v průduškách. Tento…

Jak být na škole jedinečný a přitom myslet na životní prostředí?

Někdy vzniká na střední škole mezi spolužáky zbytečná rivalita o to, kdo má dražší telefon, kdo má značkovější boty nebo modernější účes….

Fonendoskop

Dokáže fonendoskop zachránit život? Aneb proč ho lékaři nosí všude s sebou

Kvalitní vyšetření prostřednictvím fonendoskopu dokáže odhalit řadu zdravotních problémů. Máme pro vás zajímavé konkrétní příklady.  Co vlastně lékař zjišťuje nebo co slyší, přikládá-li…

Hledáte motivaci ke sportování? Vstaňte z gauče s chytrými hodinkami!

Vybíráte chytré hodinky? Nezáleží na tom, jestli chcete zdolat olympijský rekord nebo se teprve chystáte vstát z gauče. Chytré hodinky vás namotivují…

Ovoce a zelenina: Jaké druhy jsou optimální pro hubnutí?

Ovoce i zelenina patří mezi základ zdravého jídelníčku. Obecně se hovoří o tom, že nesmí chybět při žádné dietě. Tvrzení, že jde o…

Máte raději balenou vodu nebo pijete tu, která teče z vašeho kohoutku? Jaké jsou přednosti a nevýhody obou přístupů?

Balená voda je ideální v případě, že máte k dispozici vodu pouze z vlastní studny, u které si nejste jisti kvalitou vody. V případě, že však…

Lék Wobenzym – dárek, který těší a pomáhá

Lék Wobenzym patří už řadu let k nejprodávanějším vánočním dárkům v lékárnách. Mnoho lidí se za více než 25 let, kdy je Wobenzym na…