Novinky

Česnek

Česnek: Skvělý zdroj cenných látek, bez něhož se neobejdeme

Kvalitní česnek je součástí většiny domácností. Dovedete si představit přípravu pokrmů bez tohoto životabudiče? Zřejmě nikoli. Vždyť je to právě česnek, který…

Jak cvičit v posilovně a zhubnout přitom? Nejdůležitější pravidla

Návštěva posilovny je opravdu velmi dobrý nápad, pokud se chcete zbavit nadbytečných kilogramů a dosáhnout své vysněné postavy. Mnoho z nás však…

Jak se zbavit škytavky? Zaručené způsoby, které určitě neznáte

Když se škytavka objeví, jde o pravdu nepříjemný problém. Stres, přejídání nebo příliš horké jídlo – to jsou nejčastější důvody jejího vzniku….

Jak se zbavit kruhů pod očima   

Dostatek kvalitního spánku je pro člověka nesmírně důležitý. Právě díky němu se tělo dokonale regeneruje a člověk se cítí skvěle. Nedostatek nebo…

Veš

Jak se zbavit vší? 5 babských rad a další metody

Vaše dítě dorazilo spokojené ze školky, ale poněkud se škrábe v hlavě. Situace jako vystřižená. Jakožto starostlivou matku či otce vás jistě hned…

Zázrak zvaný jablečný ocet – tohle jste určitě nevěděli!

Jablečný ocet, samozřejmě nejlépe ten domácí, je prý dobrou pomůckou na hubnutí. Uplatní se však také v kuchyni a potěší vás svými…

Cvičení po císařském řezu – kdy můžete začít?

Cvičení po porodu vám nejen umožní rychlý návrat ke štíhlé postavě, ale má také velmi pozitivní dopad na správný průběh šestinedělí. Poradíme…

Cyklistika

Jak si vybrat cyklooblečení

Milujete jízdu na kole a dokážete si vyšetřit volný čas k tomu, abyste mohli opět vyrazit? Pokud ano, pak zcela jistě víte, že…

Aby nezůstal běžecký pás doma zaházen oblečením

Fitness vyžaduje nadšení a vytrvalosť. Samozrejme, ne jednou si slíbíme, že budeme na sobě makat, získáme dokonalou postavu, nebo minimálně ztratíme pár…

Sezam – poznejte sílu neobyčejných semínek na vlastní kůži!

Sezamu existuje spousta druhů. Ten, který používáme v kuchyni, se jmenuje indický nebo také východní sezam. Je to velmi všestranná olejnatá rostlina…