Domů Diety

Diety

Večeře

Pravidla večeře při hubnutí. Na co bychom se měli zaměřit

Jana Šmatlavová 22. 06. 2022
Celulitida

Vláknina ve vašem jídelníčku: pravděpodobně jí nejíte dostatek

Jana Šmatlavová 18. 06. 2022
Voda a hubnutí

Pití vody pro štíhlou postavu. Zde je vše, co potřebujete vědět

Jana Šmatlavová 15. 06. 2022
Jíst málo

Nedostatek přijatých kalorií: co se stane s vaším tělem

Jana Šmatlavová 03. 06. 2022
Alkohol

Alkohol můžete i při hubnutí: má to ale svá pravidla

Jana Šmatlavová 29. 05. 2022
Med

Přírodní sladidla: co vše se dá použít místo klasického cukru

Jana Šmatlavová 25. 05. 2022
Xylitol

Xylitol: cukr, který nekazí zuby. Je ale vhodný pro děti

Jana Šmatlavová 24. 05. 2022
Chlorofyl

Tekutý chlorofyl: prostředek k hubnutí má své nevýhody

Jana Šmatlavová 22. 05. 2022

Jak si užívat v létě zmrzlinu, ale nepřibrat

Šárka Stuchlíková 17. 05. 2022
Marcipán

Je marcipán zdravý? Zdravější variantu si vyrobte doma

Jana Šmatlavová 16. 05. 2022

Chuť na sladké? Zastavte ji přírodními metodami

Jana Šmatlavová 13. 05. 2022
Dort

Bylinky, které zmírní chuť na sladké

Jana Šmatlavová 11. 05. 2022
Dieta

Jak se vyznat ve spoustě diet

Radek Štěpán 09. 05. 2022
Sea moss

Mořský mech a jeho nevídané účinky

Jana Kolínková 30. 04. 2022
Syrovátka v prášku

Syrovátkový protein je oblíbený, ale i užitečný

Jana Kolínková 29. 04. 2022
Arthritis

Jak poznat, že máte artritidu a kdy jen bolest kloubů? 6 mýtů o artritidě

Jana Kolínková 27. 04. 2022
Superfood

Co očekávat od superpotravin a proč je zařadit do jídelníčku

Jana Kolínková 23. 04. 2022
Štíhlá

Obsah tuku v těle: změřit si ho můžete i doma

Jana Šmatlavová 23. 04. 2022
Dieta

Senzorické systémy a dieta: Nechte se při hubnutí řídit vědou

Jana Šmatlavová 15. 04. 2022
Přejídání

Jednodenní porušení diety nemusí být na škodu

Jana Šmatlavová 09. 04. 2022

Několik znamení, že jíte příliš málo a vaše tělo strádá

Šárka Stuchlíková 07. 04. 2022
Dieta

Termogenní doplňky na hubnutí: neodvedou všechnu práci za vás

Jana Šmatlavová 02. 04. 2022
Zdravá strava

Tipy pro zdravé stravování 

Radek Štěpán 22. 03. 2022
Zelenina

Semivegetariánství: když se nemůžete vzdát masa

Jana Šmatlavová 25. 02. 2022
Dieta

Jak na dietu v roce 2022? Nechte si poradit od expertů

Jana Šmatlavová 23. 02. 2022
Krabičková dieta

Hubnutí pomocí domácích krabičkových diet má velké úspěchy. Zjistěte, jak si je připravit

Radek Štěpán 11. 02. 2022

Kde najít podstatné informace o léčbě obezity? Na webových stránkách i v humoristické knize

Jana Fojtíková 10. 12. 2021

Příznaky celiakie: Bolest hlavy, puchýřky na pokožce i trávicí potíže

Jana Fojtíková 16. 10. 2021
Sex

Středomořská dieta a její vliv na erekci

Jana Šmatlavová 01. 10. 2021
Matcha tea

Pět nápojů pro štíhlou postavu

Jana Šmatlavová 01. 09. 2021
Med a skořice

Med a skořice: kombinace dvou silných ingrediencí pro skvělou chuť i hubnutí

Jana Šmatlavová 25. 08. 2021
Dieta

Negativní kalorie v potravinách

Jana Šmatlavová 14. 08. 2021
Krevní skupiny

Jídelníček podle krevní skupiny: Jaké potraviny byste měli jíst častěji

Jana Šmatlavová 08. 08. 2021
jídlo

Ketogenní dieta: zázrak nebo další nesmysl?

Nikola Málková 29. 07. 2021

Poporodní hubnutí: Ke snížení hmotnosti přispívá kojení i kvalitní jídelníček

Jana Fojtíková 14. 07. 2021

Zdroje kvalitních rostlinných bílkovin: Sestavit správný vegetariánský jídelníček může být tvrdým oříškem

Jana Fojtíková 30. 06. 2021
Zdravé stravováníPixabay

Výživa budoucnosti: těmto pravidlům se budeme muset přizpůsobit všichni

Jana Šmatlavová 11. 05. 2021
Cvičení

Rychlé hubnutí: důvody, proč může být nebezpečné

Jana Šmatlavová 08. 05. 2021
Ořechy

Ořechy: které jsou nejkaloričtější? Zdravá, ale tučná svačinka

Jana Šmatlavová 24. 04. 2021

Potraviny, které uleví od nepříjemného průjmu

Jana Fojtíková 22. 04. 2021