Diety

Základní fáze Dukanovy diety

Pokud chcete zvolit osvědčenou dietu, která funguje po několik let, pak je výbornou volbou známá Dukanova dieta. Francouzský odborník na…

Paleo dieta

Paleo dieta se řadí mezi oblíbené diety. Nejedná se však o dietu, ale spíše o změnu životního stylu, díky které…

7 tipů, jak být při dietě v pohodě

Držíme-li redukční dietu, pochopitelně očekáváme od svého těla ideální výsledky. Ale každý z nás, kdo si něčím podobným již prošel, zjistil, že většinou…

Dieta při cukrovce

Tato léčebná dieta bývá dost často nesprávně chápána. Pokud jste diabetik, jistě víte, jaké zdravotní komplikace cukrovka způsobuje a že…

Jaterní dieta

Cílem jaterní diety není redukce váhy, nýbrž úleva játrům, kterou jim tato dieta přináší. Má tedy zdravotní význam. Dietu vám…

Žlučníková dieta

Máte-li problémy se žlučníkem, jistě vám lékař doporučil přejít na žlučníkovou dietu. Tato dieta vylučuje ze svého jídelníčku tučné pokrmy,…

Mléčná dieta

Chcete v relativně krátké době zhubnout několik kilogramů? Pokud máte rádi mléko, mléčné výrobky a maso, je mléčná dieta od…

Bezlepková dieta

Dozvěděli jste se, že vaše dítě trpí chorobou, která vyžaduje přísnou bezlepkovou dietu? Nemusíte se ničeho obávat, protože i bez…

Proteinová dieta

Proteinovou dietu můžete najít také pod názvem Ketonová dieta. Je určena jen zdravým lidem, kteří chtějí zredukovat váhu. Máte-li poškozené…

Dieta podle krevních skupin

Existuje mnoho druhů diet. Velmi zajímavá je dieta podle krevních skupin, které jsou zdrojem určení vhodné stravy pro člověka. Pokud…