Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Články autora

Marcipán

Je marcipán zdravý? Zdravější variantu si vyrobte doma

Jana Šmatlavová 16. 05. 2022
Cévy

Chelace: čištění ucpaných cév při ateroskleróze

Jana Šmatlavová 15. 05. 2022
Chelace

Horší paměť a křeče? Možná vám chybí hořčík…

Jana Šmatlavová 14. 05. 2022

Chuť na sladké? Zastavte ji přírodními metodami

Jana Šmatlavová 13. 05. 2022
Voda

Pijte vodu s těmito přísadami. Může to ovlivnit vaše zdraví

Jana Šmatlavová 12. 05. 2022
Dort

Bylinky, které zmírní chuť na sladké

Jana Šmatlavová 11. 05. 2022
Sodovky

Potravinářská červeň E129: barvivo zakázané ve spoustě zemí

Jana Šmatlavová 10. 05. 2022
Kmín

Kmín: obyčejné koření s neobyčejnými účinky

Jana Šmatlavová 09. 05. 2022
Arytmie

Bolesti a křeče svalů, srdeční arytmie, potíže s dýcháním – příčinou může být nedostatek tohoto prvku

Jana Šmatlavová 08. 05. 2022
Čaj a citron

Nebezpečné kombinace potravin: vyhněte se jim!

Jana Šmatlavová 07. 05. 2022
Chlebovník

Plody chlebovníku mají zajímavé účinky. Tipy, jak je zpracovat

Jana Šmatlavová 06. 05. 2022
Maceška

Macešky: krásné květiny i prostředek pro naše zdraví

Jana Šmatlavová 05. 05. 2022
Gotu kola

Gotu kola: zdravotní účinky této zázračné rostliny

Jana Šmatlavová 04. 05. 2022
Chůze

Vliv každodenní chůze na naše zdraví

Jana Šmatlavová 03. 05. 2022
Mouční červi

Hmyz stravou budoucnosti. Co je třeba vědět

Jana Šmatlavová 02. 05. 2022
Darování krve

Darování kostní dřeně: vše, co potřebujete vědět

Jana Šmatlavová 01. 05. 2022
Ibišek

Ibišek a jeho zdravotní účinky: použít jej můžete i vy

Jana Šmatlavová 30. 04. 2022
Tma

Jak souvisí cukrovka a srdeční choroby se spánkem? Víc, než si myslíte

Jana Šmatlavová 29. 04. 2022
Řecký salát

Sýr feta: Je zdravý, nebo příliš slaný?

Jana Šmatlavová 28. 04. 2022
Seitan

Znáte seitan? Jedná se o další náhražku masa

Jana Šmatlavová 27. 04. 2022
Krev

Hemoglobin: proč jej potřebujeme a jaká hladina je tak akorát

Jana Šmatlavová 26. 04. 2022
Patogen

Žírné buňky součástí našeho těla. S jídlem nemají mnoho společného

Jana Šmatlavová 25. 04. 2022
Obličej

Zbavte se černých teček jednou pro vždy

Jana Šmatlavová 24. 04. 2022
Sladké

Zvyky, které ničí mozek

Jana Šmatlavová 24. 04. 2022
Štíhlá

Obsah tuku v těle: změřit si ho můžete i doma

Jana Šmatlavová 23. 04. 2022
Země

Změnou jídelníčku k nižším skleníkovým plynům i k nižší úmrtnosti

Jana Šmatlavová 22. 04. 2022
Dřínky

Dřínky a jejich zázračné zdravotní účinky

Jana Šmatlavová 21. 04. 2022
Izotonické nápoje

Izotonické nápoje: pravidla jejich použití

Jana Šmatlavová 20. 04. 2022
Funkční trénink

Funkční trénink: shoďte přebytečná kila efektivně

Jana Šmatlavová 19. 04. 2022
Orální apraxie

Orální apraxie: když nemůžeme mluvit

Jana Šmatlavová 18. 04. 2022
Sex

Vylepšete sex nebo zabraňte inkontinenci díky kolagenu

Jana Šmatlavová 17. 04. 2022
Zelenina

Jak začít jíst méně masa? Tipy od dietologa

Jana Šmatlavová 16. 04. 2022
Dieta

Senzorické systémy a dieta: Nechte se při hubnutí řídit vědou

Jana Šmatlavová 15. 04. 2022
Baobab

Tvarování baobabu vám může přinést duševní pohodu

Jana Šmatlavová 14. 04. 2022
Touha

Akupunkturou ke zvýšení sexuální touhy

Jana Šmatlavová 13. 04. 2022
Rozvička stretching

Nejčastější chyby při rozcvičování

Jana Šmatlavová 13. 04. 2022
inkontinence

Inkontinence: vhodně zvolte absorpční prostředek

Jana Šmatlavová 12. 04. 2022
Pilulky

Dělá vám problém polykání prášků? Existuje způsob, jak si pomoci

Jana Šmatlavová 11. 04. 2022
Přejídání

Jednodenní porušení diety nemusí být na škodu

Jana Šmatlavová 09. 04. 2022
Stravování a zdraví

Stravovací návyky a vzdělání: existuje mezi nimi spojitost

Jana Šmatlavová 08. 04. 2022