Jana Šrámčíková

Co jste nejspíš nevěděli o brusinkách

Brusinka je nenápadné, ale velmi chutné a zdravé ovoce, které by se mělo často používat nejen v kuchyni, ale i v předpisech…

Oko

Jak na krásné řasy? Není to tak těžké

Bylo prokázáno, že k maximálnímu nárůstu délky řas poté, co začnete aplikovat některé z níže uvedených doporučení, dochází během šesti až osmi…

Zdravý spánek

4 body pro výběr správné matrace – vaše zdraví ovlivní víc, než si myslíte

Dokonalá regenerace leží na bedrech použité matrace. Ta by se měla dokonale přizpůsobit tvaru našeho těla a…

Měsíček lékařský

Jak poznat kvalitní svíčku, která vašemu zdraví neublíží?

Vůně hrají v našem životě nezastupitelnou roli. Dokáží v nás vyvolat milé vzpomínky na dětství, zlepšit náladu za pochmurných večerů, zmírnit stres…

Co dělat pro zdravé a krásné vlasy?

Zdravé a krásné vlasy chce mít každá žena, ne vždy ale skutečnost odpovídá představám. Někdy ani vyvážená strava a ta nejlepší péče…

Prášky na zvětšení prsou – jak poznat ty kvalitní?

Prášky na zvětšení prsou Každá žena chce v oblasti hrudníku vypadat co možná nejpřitažlivěji. Bohužel kojení, ale i genetické dispozice nebo výživa…

Léčba celulitidy – odstranění celulitidy laserem

Léčba celulitidy – Odstranění celulitidy laserem je bezbolestná a velmi oblíbená neinvazivní metoda z portfolia estetické medicíny, která slibuje odstranění nevzhledné „pomerančové…

Grill

Co všechno umí proteiny?

Každodenní příjem bílkovin je pro lidský organismus nezbytný. Právě ony totiž hrají hlavní úlohu při výstavbě svalů a tkání. Přebytečný protein si…

Nošení dětí

Díky speciálnímu oblečení na nošení dětí se diskomfortu obávat nemusíte

U většiny maminek, které si oblíbily přenášení dětí v šátku nebo speciálních vacích, se stává smutným pravidlem fakt, že při…

Vitamín D a co jste o něm možná nevěděli

Nejčastěji o něm slýcháme v souvislosti s nedostatkem slunečního záření v zimních měsících. Celá problematika jeho nedostatku však není tak jednoduchá. A…