Tereza Archív

Čaj: Lék na všechny problémy

16/08/2018

Také máte rádi čaje? Jeho počátky sahají až do Číny, kdy byl čaj lékem. Takový čaj byl převážně z bylin. Ty se trhaly, sušily a nakonec povařily a dochutily.  Oblíbenost pití čaje se rozšířila po celém světě a i dnes

Co pomáhá na spálená záda od slunce?

13/08/2018

Určitě jste to někdy zažili také, spálená kůže od sluníčka. A každý víme, jak moc to bolí! Rychlá a účinná pomoc je však jednoduchá a určitě ji máte i doma. Čím tedy ošetříte spálenou kůži? Vaječný bílek nebo Aloe

Tělo se bez sacharidů neobejde!

09/08/2018

I když je bílý cukr při dietách nepřítelem číslo jedna, bez sacharidů se tělo neobejde. Většina lidí cukr v hubnoucím procesu podstatně omezuje, ale poslední studie naznačují, že sacharidy při snižování váhy pomáhají. Ne však všechny.  Jak tedy díky sacharidům

Zázračné účinky šafránu

16/07/2018

Název Šafrán pochází z arabštiny a znamená – být žlutý.  Rudá barva květů šafránů se totiž po rozpuštění ve vodě změní na žlutou bravu.  Žlutá barva je symbolem slunce a také navracení energie do života a možná právě proto šafrán

Vejce a cholesterol: Opravdu nám vejce škodí?

12/07/2018

Ještě nedávno nebyla vejce pro zdravé stravování vhodná. Byla spojová především s vyšším cholesterolem a tím pádem i vyšším rizikem onemocnění srdce a cév. Nyní se však ukazuje, že strach z vajec byl poněkud přehnaný a naopak mají vejce spoustu blahodárných

Brokolicová káva: Je to ještě káva?

05/07/2018

Do našich restaurací i domácností se dostalo už ledacos, ale káva z brokolice vás určitě dostane. Možná si říkáte, jestli je to ještě vůbec káva?  Ano je, a tato ‘‘ zelená káva‘‘ má spoustu pro tělo užitečných živin. Odkud se