Domů Tipy a triky

Tipy a triky

Řeřicha

Jarní pěstování semínek: Přírodní lékárnu můžete mít za oknem

Radek Štěpán 18. 03. 2022
Cordyceps

Cordyceps: zázračná houba s mimořádnými účinky

Jana Šmatlavová 11. 03. 2022
Předčasná ejakulace

Předčasná ejakulace důvodem mnohých rozchodů. Naštěstí se dá léčit

Jana Šmatlavová 11. 03. 2022
Jarní detox

Jarní detox: Nic moc! Toxinům bychom se měli vyhýbat celoročně

Radek Štěpán 08. 03. 2022
Běh zima

Jak si během zimy udržet zdraví a kondici? Pomohou vám tyto tipy

Radek Štěpán 27. 02. 2022
Tváře

Odhalení rafinovaného lháře nemusí být složité

Radek Štěpán 25. 02. 2022

Že se vás regenerace svalů netýká, protože aktivně nesportujete? Omyl, svaly si potřebují odpočinout, i když v práci sedíte

Jana Fojtíková 22. 02. 2022
Jóga

Maca červená a její účinky na zdraví

Radek Štěpán 11. 02. 2022

Jak správně vybrat podprsenku, aby její nošení bylo zdravé i pohodlné

Šárka Stuchlíková 03. 02. 2022

Psychologové radí, jak se cítit každý den sebevědomě

Šárka Stuchlíková 01. 02. 2022
Šachy

Znáte některé z duševních sportů?

Radek Štěpán 25. 01. 2022

Účinné způsoby, jak opravdu nastartovat hubnutí

Šárka Stuchlíková 25. 01. 2022
Stres

Jak snížit stres po práci

Radek Štěpán 24. 01. 2022

Jak si udržet pozitivní myšlení i během dlouhé zimy

Šárka Stuchlíková 23. 01. 2022

Základní pravidla pro péči o pleť v zimě

Šárka Stuchlíková 21. 01. 2022
Vitamín C

Jaké pro vás mohou být zdroje vitamínu C?

Radek Štěpán 19. 01. 2022

Jak letos vylepšit životní styl malými, ale efektivními změnami

Šárka Stuchlíková 19. 01. 2022

Zaručené tipy, jak konečně dotáhnout novoroční předsevzetí do úspěšného konce

Šárka Stuchlíková 17. 01. 2022

Méně známá pravidla pro lepší kvalitu spánku

Šárka Stuchlíková 11. 01. 2022
Robotický vysavač

Jak se zbavit roztočů a nečistot: Zkuste robotický vysavač s umělou inteligencí

Radek Štěpán 31. 12. 2021
Lichořeřišnice

Lichořeřišnice jako zdroj cenných živin

Jana Šmatlavová 30. 12. 2021
Zelený čaj

Zelený čaj a jeho konzumace před spaním

Jana Šmatlavová 26. 12. 2021
Jedlá soda

Jedlá soda pomůže při ekzému i dalších problémech

Kristýna Paďourová 17. 12. 2021
Probiotika

Trápí vás žaludeční potíže? Vsaďte na probiotika

Radek Štěpán 12. 12. 2021
Vitamín D3+K2

Vitamín D3 K2 MK7: Skvělé účinky nejen na zuby

Radek Štěpán 30. 11. 2021
Zimní únava

Zimní únava: 3 tipy, jak s ní zatočit a cítit se zase skvěle

Radek Štěpán 26. 11. 2021
Vitamíny

Vitamín C: Sázka na přírodní podobu se vyplatí

Radek Štěpán 25. 11. 2021
Pandemie

Inzeráty na nakažení koronavirem: Ruská ruleta zoufalců

Radek Štěpán 20. 11. 2021
Jablečný ocet

Jablečný ocet si můžete připravit i doma: Návod je jednoduchý

Jana Šmatlavová 12. 11. 2021
Spánek

Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku

Radek Štěpán 06. 11. 2021
Microgreens

Co jsou microgreens? V čem jsou tak zázračné?

Radek Štěpán 26. 10. 2021
LAMAX BCool Black

Chytré hodinky pro děti: I ony mohou dělat něco pro své zdraví

Radek Štěpán 16. 10. 2021
Domácí posilovna

Zřídit firemní fitness rozhodně není špatný nápad

Radek Štěpán 05. 10. 2021
Napěněné mléko

Jak dostat do dětí mléko? Pomůcka, s níž to půjde snáz

Radek Štěpán 28. 09. 2021

Vypoklonkujte chemii z kuchyně – na vyčištění pánví vám stačí obyčejná rebarbora

Jana Šrámčíková 24. 09. 2021

Šikovný marketing, který nedbá o vaše zdraví: opalovací krémy nemají takovou výdrž, jakou deklarují

Jana Šrámčíková 22. 09. 2021
Ochrana sluchu

Příčiny hučení v uších a prevence tohoto problému

Radek Štěpán 20. 09. 2021
Čajovníkový olej

Čajovníkový olej: tímto způsobem ho rozhodně nepoužívejte

Jana Šmatlavová 20. 09. 2021
Rýžovar

Proč se vyplatí používat rýžovar? Zachování vitamínů není jediným důvodem

Radek Štěpán 16. 09. 2021
Únava

Zvýšení energie v odpoledních hodinách: jak se povzbudit

Jana Šmatlavová 08. 09. 2021