Novinky

Paleo dieta

Paleo dieta se řadí mezi oblíbené diety. Nejedná se však o dietu, ale spíše o změnu životního stylu, díky které…

Vyhřezlá ploténka a její aspekty

Vyhřezlá ploténka bývá příčinou bolesti zad. Výhřez ploténky utlačuje nervové kořeny, což má za následek bolest zad, ale klidně může…

7 důvodů, proč zůstat v posteli!

Nechce se vám z postele? Zde je 5 důvodů, na které se můžete vymluvit! Nejhorší je začátek týdne, kdy…

Co koupit do porodnice novopečené mamince?

Až půjdete do porodnice gratulovat novopečené mamince, nezapomeňte ji přinést velký pugét květin a plavací kruh. Květiny proto, že si…

Bradavice a jak je odstranit

Bradavice, kosmeticky nehezký a hlavně zdravotní problém, postihují jak dospělé, tak i děti. Velmi snadno se přenáší. Jak jim předejít…

Guma na cvičení a její efekt

Pohyb je důležitý, protože díky němu si udržujete tělo v kondici. Samozřejmě jde ruku v ruce se zdravým stravováním. Je výborný nejen…

Co říkají na bolest zubů babské rady

Bolest zubů je nepříjemná a často má člověk pocit, že je ta nejhorší, kterou zažil. Úplně nejlepším řešením je návštěva…

Rakovina prostaty jako zabiják mužů

Rakovina prostaty je stále častější. Většinou postihuje muže v pokročilém věku, tedy mezi 70. – 80. rokem. Výjimkou však nejsou ani mladší muži.

Co vše je zapotřebí na první hodinu jógy

Jóga je bezesporu velmi efektivním cvičením, které napomáhá nejen fyzické stránce vaší osobnosti, ale i psychice. Pokud budete chtít, můžete…

Jak nabrat svalovou hmotu

Pokud vás zajímá, jak nabrat svalovou hmotu, pak čtěte dále. Dozvíte se zde nejen to, jak nabrat svalovou hmotu tréninkovým programem v posilovně,…