Domů Články od Radek Štěpán

Radek Štěpán

Zajímá mě vše okolo zdraví. O své zkušenosti z této oblasti se rád podělím.

Články autora

Dieta

Jak se vyznat ve spoustě diet

Radek Štěpán 09. 05. 2022
Jídlo

Jak jíst dle odborníka pokrmy, aby se snížil nárůst cukru v krvi o 75 %

Radek Štěpán 09. 05. 2022
Víno

K čemu se hodí výtažky z hroznů a vinné révy

Radek Štěpán 07. 05. 2022
CBD

Co je CBD a jak vybrat nejlepší

Radek Štěpán 06. 05. 2022
Adolf Šádek

Reklama na psychickou nevyspělost? Prostředníček Adolfa Šádka

Radek Štěpán 03. 05. 2022
Kopřivové smoothie

Kopřivové smoothie: Jarní vitamínová bomba

Radek Štěpán 03. 05. 2022
Pleť

Na co si dát pozor při výběru doplňků stravy pro zdravou pleť a krásné vlasy

Radek Štěpán 03. 05. 2022
Pohanka

Pohanka rovná se kus zdraví! Proč ji nenechat ležet ladem ve spíži?

Radek Štěpán 01. 05. 2022
Jízdní kolo

Jak poslat jízdní kolo?

Radek Štěpán 25. 04. 2022
Lázně

Jak vybrat ty nejlepší lázně právě pro vás?

Radek Štěpán 25. 04. 2022
Vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů u mužů – fakta a mýty o alopecii i vlasové transplantaci

Radek Štěpán 25. 04. 2022
Rodina

Jaro je skoro tu, naplňte nádobu aktivit pro rodinnou zábavu

Radek Štěpán 22. 04. 2022
Kolo

Květen je za dveřmi a s ním i výzva Do práce na kole

Radek Štěpán 20. 04. 2022
Kurkuma

Jak vyrobit kurkumové latte

Radek Štěpán 18. 04. 2022
Pocení

Pět způsobů, jak bojovat s pocením

Radek Štěpán 11. 04. 2022

Domácí banánovo-medová medicína jako bič na kašel

Radek Štěpán 08. 04. 2022
Česnek

Česneková voda: Zázrak našich babiček pomáhá nejen proti přebytečným kilům

Radek Štěpán 07. 04. 2022
voda

3 způsoby, jak vám UV lampy pomohou k čistější vodě

Radek Štěpán 06. 04. 2022
zubař

Nárok na úhradu druhé zubní prohlídky: Stále ho máte, ač se vám to třeba nezdá

Radek Štěpán 04. 04. 2022
Putin

Tajemství Putinových jeleních koupelí: Krvavá lázeň z nebohých zvířat

Radek Štěpán 02. 04. 2022
Učitel

Zavedení školského logopeda: Vláda chce zřejmě udělat z učitelů zdravotníky

Radek Štěpán 31. 03. 2022

Zvětšení prsou vlastním tukem jako přirozená alternativa umělých implantátů, aneb jak si vylepšit nízké sebevědomí

Radek Štěpán 29. 03. 2022
Zdravá strava

Tipy pro zdravé stravování 

Radek Štěpán 22. 03. 2022
Estetický zákrok

Nino Mchedlidze: Trendem v estetické medicíně jsou kombinované zákroky

Radek Štěpán 19. 03. 2022
Řeřicha

Jarní pěstování semínek: Přírodní lékárnu můžete mít za oknem

Radek Štěpán 18. 03. 2022
Losos

Získejte sluneční vitamín nejen ze slunce, najdete ho i v potravinách

Radek Štěpán 17. 03. 2022
placenta

Pojídání vlastní placenty: Špatný, ale bohužel moderní nápad

Radek Štěpán 16. 03. 2022
Kýchání

Proč kýcháme? Důvody jsou jasné

Radek Štěpán 15. 03. 2022
Žena

Připínací penis je skvělou hračkou k okořenění vašeho intimního života

Radek Štěpán 10. 03. 2022
Žena

Venušiny kuličky: Zázrak pro zdraví i potěšení

Radek Štěpán 10. 03. 2022
Jarní detox

Jarní detox: Nic moc! Toxinům bychom se měli vyhýbat celoročně

Radek Štěpán 08. 03. 2022
Ukrajina

Hledáte ubytování pro uprchlíky z Ukrajiny?

Radek Štěpán 06. 03. 2022
Vladimír Putin

Jak přemýšlí ruský diktátor? Prostě nechce prohrát

Radek Štěpán 02. 03. 2022
Mozek

Vzpomínky žijí dál a další podivnosti o paměti

Radek Štěpán 01. 03. 2022
Běh zima

Jak si během zimy udržet zdraví a kondici? Pomohou vám tyto tipy

Radek Štěpán 27. 02. 2022
Tváře

Odhalení rafinovaného lháře nemusí být složité

Radek Štěpán 25. 02. 2022
Sluchátka

Ničí sluch? Rizika používání bezdrátových sluchátek

Radek Štěpán 20. 02. 2022
Snowboard

Nejčastější úraz na snowboardu je logický

Radek Štěpán 18. 02. 2022
Ústa

Imunita začíná v ústech

Radek Štěpán 17. 02. 2022
Hranolky

Fascinující příběh vzniku 5 slavných potravin

Radek Štěpán 16. 02. 2022