Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Články autora

Sedmikrásky

Sedmikráska: krásná rostlina, která má zajímavé léčivé vlastnosti

Jana Šmatlavová 19. 03. 2021
Voda

Nejzdravější dieta na světě: Vodní dieta z Japonska

Jana Šmatlavová 18. 03. 2021
Vitamíny

Vitamíny: jak užívat vitamínové doplňky stravy

Jana Šmatlavová 17. 03. 2021
Běh

Jak začít běhat: krátký průvodce pro začátečníky v tomto sportu

Jana Šmatlavová 16. 03. 2021
Žena

Příznaky nedostatku vitamínu B12 a vhodné zdroje pro jeho doplnění

Jana Šmatlavová 16. 03. 2021
Zmrzlina

Sladkosti a návod, jak je přestat jíst

Jana Šmatlavová 15. 03. 2021
Železo v krvi

Jak poznat, že potřebujete doplnit železo

Jana Šmatlavová 14. 03. 2021
Badyán

Badyán: Koření s léčivými účinky

Jana Šmatlavová 13. 03. 2021
Koriandr

Koriandr: Léčivé vlastnosti a použití v kuchyni

Jana Šmatlavová 12. 03. 2021
Sklenice s vodou

Dodržujete pitný režim? Několik příznaků, že tělo potřebuje vodu

Jana Šmatlavová 11. 03. 2021
Respirátor

Desinfekce respirátorů: Lze je používat víckrát

Jana Šmatlavová 10. 03. 2021
Toaleta

Zavírejte víko toalety před spláchnutím, vyplatí se to

Jana Šmatlavová 09. 03. 2021
Miminko

Syndrom Cri du chat: Syndrom kočičího výkřiku u miminek

Jana Šmatlavová 08. 03. 2021
Zuby

Nit na zuby: jak ji správně vybrat a používat

Jana Šmatlavová 07. 03. 2021
Bolest na prsou

Bolest a píchání v prsou u žen: jaké jsou příčiny

Jana Šmatlavová 06. 03. 2021
Rouška

Antivirová strava: co jíst v době koronaviru

Jana Šmatlavová 05. 03. 2021
Koronavirus

Koronavirus: Pravděpodobnost přenosu na obuvi a oblečení

Jana Šmatlavová 04. 03. 2021
Pokožka

Pokožka ukazatelem zdraví: Změny byste rozhodně neměli podcenit

Jana Šmatlavová 03. 03. 2021
Chrápání

Chrápání škodí zdraví: Nebezpečné účinky chrápání

Jana Šmatlavová 02. 03. 2021
Anorgasmie

Anorgasmie: Co lze dělat pro její odstranění

Jana Šmatlavová 01. 03. 2021
Minerální voda

Může nedostatek hořčíku vyvolat stres? Role hořčíku při zmírňování stresu

Jana Šmatlavová 28. 02. 2021
Dieta

Dieta IF: Co je to přerušovaný půst

Jana Šmatlavová 27. 02. 2021
Nohy

Jak se starat o chodidla

Jana Šmatlavová 26. 02. 2021

Typické příznaky, že vaše tělo potřebuje draslík

Jana Šmatlavová 25. 02. 2021
Zuby

Přírodní varianty zubní pasty: průvodce, jak je vybírat

Jana Šmatlavová 24. 02. 2021
Oko

Napuchlé oči po ránu: zbavte se jich přirozeně

Jana Šmatlavová 23. 02. 2021
Aktivní uhlí

Aktivní uhlí a důvody, proč ho NEpoužívat

Jana Šmatlavová 22. 02. 2021
Infekce

Zánět močových cest: návod, jak této nepříjemné nemoci předcházet

Jana Šmatlavová 21. 02. 2021
Alobal

Alobal proti chřipce: Jak tato metoda funguje a proč bychom ji neměli používat

Jana Šmatlavová 20. 02. 2021
Bylinkový čaj

Bylinková očista: Vše, co potřebujete vědět

Jana Šmatlavová 19. 02. 2021
Tapioka

Tapioka: Populární surovina s antioxidačními účinky

Jana Šmatlavová 18. 02. 2021
Nehty

Lámavé a křehké nehty: Příčiny jsou jasné

Jana Šmatlavová 17. 02. 2021
Zázvor

Zázvorový čaj má antioxidační, antibakteriální a protizánětlivé účinky

Jana Šmatlavová 16. 02. 2021
Zdravé vlasy

Slabé nehty a vlasy, migrény a křeče? Vyzrát na vše lze stravou

Jana Šmatlavová 15. 02. 2021
Alergie na lepek

Nesnášenlivost lepku či laktózy: takové jsou příznaky

Jana Šmatlavová 14. 02. 2021
Vlasy

Nedostatek vitamínu D: Příznaky, příčiny a léčba

Jana Šmatlavová 13. 02. 2021
Očkování

Očkovat proti koronaviru i těhotné? Izrael tvrdí, že ano

Jana Šmatlavová 12. 02. 2021
Cukr

Čím nahradit cukr? Návrhy pro hubnoucí i diabetiky

Jana Šmatlavová 11. 02. 2021
Jablečná dieta

Dieta 1000 kalorií denně: Zásady a ukázkový jídelníček

Jana Šmatlavová 09. 02. 2021
Aloe vera

Aloe vera a způsoby, jak můžete tuto rostlinu použít

Jana Šmatlavová 08. 02. 2021