Domů Zdraví Zdravá strava

Zdravá strava

Ovesné vločky

Ovesné vločky mohou mít vedlejší účinky, jako je alergie či plynatost

Jana Šmatlavová 02. 06. 2024
Kopřiva

Kopřivová šťáva: kopřiva není jen plevel, podpoří imunitu

Jana Šmatlavová 15. 05. 2024
Pampelišky na sirup

Pampeliškový sirup: jednoduchý na přípravu, podpoří vaše zdraví

Jana Šmatlavová 14. 05. 2024
Pivo

Sója prý zženšťuje muže kvůli izoflavonům. Ne více než pivo

Jana Šmatlavová 08. 05. 2024
Kurkumové mléko

Zlaté kurkumové mléko pomáhá proti nachlazení i jiným infekcím

Jana Šmatlavová 10. 04. 2024
Lichořeřišnice

Vyrobte si levný sirup na podporu imunity z lichořeřišnice

Jana Šmatlavová 04. 04. 2024
Cukr

Přidaný cukr není zdravý pro naše zdraví. Dá se ale nahradit

Jana Šmatlavová 02. 04. 2024
Česnek

Přidejte česnek do čaje a pijte každý den. Zhubnete a nejen to!

Jana Šmatlavová 27. 03. 2024
Datle

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den datle? Zmírní se mnohé zdravotní potíže

Jana Šmatlavová 26. 03. 2024
Cukr

Potraviny, které nepodporují váš mozek: raději se jim vyhněte

Jana Šmatlavová 13. 03. 2024