Domů Hubnutí

Hubnutí

Guarana: Přírodní stimulant pro vaši energii a zdraví

Jana Kolínková 02. 06. 2024
Dieta

Chutné příchutě: Komplexní přehled nejžádanějších aromat v potravinářství

Radek Štěpán 22. 05. 2024

Zelený ječmen: Zázračný nápoj pro zdraví a vitalitu

Jana Kolínková 20. 05. 2024
Cvičení

Káva jako spalovač tuků: může být, ale není to tak jednoduché

Jana Šmatlavová 23. 04. 2024
Střevní flóra

Chcete zhubnout? Dejte do pořádku svou střevní flóru

Jana Šmatlavová 22. 04. 2024
Coffee

Není káva jako káva! Jedna vám pomůže proti migréně a druhá jako podpora při hubnutí

Jana Kolínková 05. 04. 2024
Hořká čokoláda

Čokoláda ke snídani: nečekaný způsob, jak zhubnout

Jana Šmatlavová 22. 03. 2024
Semínka z citronu

Citron, sůl, pepř: Šikovná trojka si poradí s bolestí v krku nebo třeba s hubnutím

Jana Šrámčíková 15. 03. 2024
Vepřové maso

Bílkoviny jsou vhodné při hubnutí. Příliš moc jich ale škodí

Jana Šmatlavová 26. 02. 2024
Diety

Proč módní diety nefungují? Zhubnout moc za krátkou dobu nejde…

Jana Šmatlavová 16. 02. 2024
Kokosový ořech

Kokos je vhodný nejen na alergii, ale i proti jiným nemocem

Jana Kolínková 22. 01. 2024
Strava

Jak na efektivní uvědomělé stravování

Jana Kolínková 07. 01. 2024
Psyllium

Psyllium: levný prostředek, který vám může pomoci zhubnout

Jana Šmatlavová 04. 12. 2023

Zapojte hluboké svaly břicha, aby vám po porodu bylo lépe

Jana Kolínková 15. 11. 2023
Sirup

Agávový sirup: prý podporuje hubnutí. Rychlá výroba mu ale škodí

Jana Šmatlavová 07. 11. 2023
Štíhlá

Křen a hubnutí: spousta živin, vlákniny a minimum kalorií

Jana Šmatlavová 29. 10. 2023

Jak se nejlépe zbavit kil navíc a celulitidy?

Radek Štěpán 24. 10. 2023
Velké břicho

Jak se zbavit tuku na břiše jednou provždy – pomohou efektivní cviky i optimalizace jídelníčku

Jana Šrámčíková 19. 10. 2023
Voda

Pití horké vody: Oblíbený způsob, jak nastartovat metabolismus

Jana Šmatlavová 27. 08. 2023
Sklenice vody

Sklenice vody po probuzení: První krok k vysněné postavě

Jana Šmatlavová 28. 07. 2023
břišní tuk

Několik způsobů, jak se zbavit břišního tuku nadobro

Jana Kolínková 25. 07. 2023

Lahodné ovesné smoothie může pomoci s hubnutím – jak ho zařadit do jídelníčku

Jana Šrámčíková 15. 07. 2023
Chia semínka

Chia semínka: Nabízí pozitiva, ale i rizika

Jana Kolínková 02. 07. 2023
Chilli

Kapsaicin: hubnutí a tišení bolesti. Vhodný pro každého

Jana Šmatlavová 28. 06. 2023
Vitamín D 3

Tipy pro zdraví pro každý den. Zařaďte je do své denní rutiny a nebudete litovat

Jana Šrámčíková 18. 06. 2023
Fazole

Zhubněte a snižte svůj cholesterol s pomocí TLC diety

Jana Šmatlavová 17. 06. 2023
Krevety

Pescetariánství: když nechcete maso, ale ryby ano. Existují ale rizika

Jana Šmatlavová 16. 06. 2023
Ananas

Ananas: Je všude, ale nikdo o něm neví, co nám může dát

Jana Kolínková 16. 06. 2023
Zelená káva

Zelená káva: Urychluje metabolismus a chutná opravdu dobře

Jana Kolínková 15. 06. 2023
Losos, vitamíny

Pescetariánství: Žádné maso, povoleny jsou jenom ryby

Jana Šmatlavová 10. 06. 2023
Krev

Dieta podle krevních skupin: funguje? Podle výzkumů ne

Jana Šmatlavová 07. 06. 2023
Skořice

Skořice, kmín nebo zázvor podporují hubnutí. Nejsou jediné

Jana Šmatlavová 29. 05. 2023
Životní pojištění a zdravý životní styl

Bojujete s obezitou? Za pojištění si v takovém případě připlatíte aneb proč se vyplatí s kily raději včas zatočit

Radek Štěpán 23. 05. 2023
Baňkování

Baňkování: zdravotní účinky, které mohou pomoci i ke zhubnutí

Jana Šmatlavová 21. 05. 2023
Losos

Weight Watchers: dieta funguje, když dodržujete pravidla

Jana Šmatlavová 16. 05. 2023
Štíhlá

Chcete zhubnout? Ájurvéda tvrdí: Vstávat brzy ráno!

Jana Šmatlavová 05. 05. 2023
Talíř

Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje

Jana Šmatlavová 04. 05. 2023
Voda

Water fasting: způsob, jak zhubnout, má svá rizika

Jana Šmatlavová 16. 04. 2023
vegan 1

Může být veganská strava bezpečná pro děti?

Jana Kolínková 16. 04. 2023

Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií

Šárka Stuchlíková 23. 01. 2023