Domů Stres

Stres

Jak snížit kyselinu močovou v těle: Kompletní průvodce

Jana Kolínková 21. 06. 2024

Jak překonat splín: Praktické rady pro zlepšení nálady

Jana Kolínková 15. 06. 2024

Proč si pravidelně měřit puls: Klíč k lepšímu zdraví

Jana Kolínková 13. 06. 2024
stres a cholesterol

Stres a vysoký cholesterol: Skryté příčiny a jak bojovat

Jana Kolínková 29. 04. 2024
Stres

Chcete odstranit stres? Začněte svůj den pozitivně

Jana Šmatlavová 21. 04. 2024
Noční pocení

Noční pocení může být příznakem vážného onemocnění

Jana Kolínková 19. 02. 2024
Pocení ze stresu

Pocení ze stresu nás může velmi psychicky oslabit

Jana Kolínková 09. 02. 2024
Zimnice

Zimnice u nás může vzniknout hned z několika důvodů

Jana Kolínková 16. 01. 2024
Vlasy

Co způsobuje padání vlasů a jak tomu říct stop?

Jana Kolínková 03. 12. 2023
CBD

CBD je konopná látka, která zřejmě dokáže pomoci v mnoha ohledech

Jana Kolínková 16. 11. 2023
Mastná pleŤ

Mastná pleť jako jedna z příčin vzniku nepříjemného akné

Jana Kolínková 02. 11. 2023
Dýchání 2

Proč bychom měli provádět pravidelné krabicové dýchání?

Jana Kolínková 29. 10. 2023
Stres

Stres a deprese můžete zahnat bylinkami. Zkuste meduňku či levanduli

Jana Šmatlavová 29. 09. 2023
Krevní tlak

Vysoký krevní tlak je právem nazývaný jako tichý zabiják

Jana Kolínková 17. 09. 2023
akné

Proč se nemůžeme zbavit akné? Způsobujeme si ho možná sami

Jana Kolínková 06. 09. 2023
Sociální fobie

Zkuste porozumět sociálním fobiím, které zhoršují život

Jana Kolínková 12. 07. 2023
Deprese

Deprese: Diagnóza, která může zasáhnout každého z nás

Jana Kolínková 28. 06. 2023
Těhotná

Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat

Jana Šmatlavová 18. 06. 2023
Deprese mladistvých

Je vaše dítě sklíčené nebo náladové? Důvody mohou být různé

Jana Kolínková 27. 01. 2023
Stres

Jak se uvolnit od stresu? Jde to vcelku lehce

Radek Štěpán 18. 01. 2023
Úzkost

Málo známá nepříjemnost: Separační úzkost projevující se u dětí

Jana Kolínková 16. 01. 2023
David Herold

David Herold: Přírodní síla adaptogenů je obrovská

Radek Štěpán 06. 01. 2023
Houpat se

Houpáním proti stresu a jiným neduhům: zpět na houpačky!

Jana Šmatlavová 17. 12. 2022
Rozchod

Jak naložit se životem po rozvodu a jak začít znovu

Jana Kolínková 08. 12. 2022

Zjistěte, jestli patříte mezi znamení, která mají problém se stresem

Šárka Stuchlíková 05. 10. 2022

Moderní meditace. Dejte šanci antistresovým omalovánkám

Šárka Stuchlíková 17. 09. 2022
Bylinkový čaj

Zbavte se stresu prostřednictvím přírodních metod

Jana Šmatlavová 28. 08. 2022

Odborníci odhalují důvody, které stojí za neustálým pocitem únavy

Šárka Stuchlíková 17. 07. 2022

Když stres útočí, tělo se brání a zdravotní problémy nenechají na sebe dlouho čekat

Jana Fojtíková 06. 06. 2022

Nenechte se otrávit špinavým ovzduším, vsaďte na denní rituály a choďte na preventivní prohlídky

Jana Fojtíková 08. 04. 2022
Kožní potíže

Kožní problémy ukazatelem duševního zdraví

Jana Šmatlavová 23. 03. 2022

Naučte se pracovat se stresem. Zprávy si dávkujte po troškách a věnujte se něčemu, co vám činí radost

Jana Fojtíková 04. 03. 2022
Stres

Nenechte se převálcovat stresem – způsobuje totiž předčasné stárnutí!

Jana Šmatlavová 19. 02. 2022

Příznaky, podle kterých poznáte, že se blíží vyhoření

Šárka Stuchlíková 19. 02. 2022
Stres

Jak snížit stres po práci

Radek Štěpán 24. 01. 2022

Imaginace vás zavede buď do světa pohádek, nebo děsivých myšlenek

Jana Fojtíková 20. 01. 2022
Deprese

Nebezpečí skryté v depresi s melancholickými rysy

Jana Šmatlavová 29. 12. 2021
Deprese

Panická ataka: nepříjemný zážitek, který může překvapit každého z nás

Kristýna Paďourová 07. 10. 2021
jóga

Proč začít s jógou? Zažene stres a posílí srdce

Nikola Málková 07. 08. 2021
štěstí

Psychohygiena: Jak často uklízíte ve své duši?

Nikola Málková 31. 07. 2021