Vysoký cholesterol trápí stále více lidí. Obrovskou roli v jeho zvyšování hrají nešetrné jídelníčky, kouření, nadváha, vysoký krevní tlak, cukrovka, dědičné vlastnosti. Chcete-li zjistit, zda máte v krvi vysokou hladinu LDL cholesterolu, navštivte svého praktického lékaře. Ten vám odebere krev…
Vegety a zeleninová dochucovadla jsou v české kuchyni rozšířeným způsobem, jak rychle a bez námahy dodat pokrmům vylepšení. Víte ale, co všechno do pokrmů s kupovanou zeleninou zařazujete? Co obsahují zeleninová dochucovadla? Sůl — ve většině případů přesahuje…
V dnešní době je naše tělo ze všech stran napadáno nejrůznějšími toxiny, takže není divu, že náš žaludek a střeva jsou v některých případech ovlivněny. Podle studie Prado, M. R., Blandón, L. M., Vandenberghe, L. P., Rodrigues, C., Castro, G.
Toužíte neustále po dezertech a je pro vás těžké se tomu postavit? Vězte, že rozhodně nejste sami. Tu a tam mohou být sladké chutě navozené únavou nebo nudou, ale v případě, že se jedná o dlouhodobý stav, je pravděpodobné, že…
Působí úžasně i na krásu těla. Znáte nejrychlejší způsob, jak zmenšit své trápení? Pomoci vám mohou vlašské ořechy. Jejich vlastnosti jsou pro lidský organismus mimořádně výhodné a účinně tak zmenšíte nejen menstruační trápení, ale navíc i podrážděný žaludek. Jaké jsou…
Tavený sýr je ideálním rychlým jídlem a pochutinou pro četné strávníky. Potřete rohlík nebo housku sýrem, přidejte kousek šunky a máte hotovo. V případě, že bychom tvrzení na obalech těchto mléčných výrobků brali vážně, mohli bychom si myslet, že se…
Ačkoli se u nás nejčastěji používá sůl kamenná, na světě existuje více druhů soli. Která z nich je pro nás vhodná a která ne? Znáte všechny její účinky a rizika? Sůl je v našem jídelníčku velkým strašákem a…
Pokud kojíte své dítě, váš jídelníček ovlivňuje jeho pohodu, vývoj a odpočinek. Zkrátka a dobře se nedoporučuje jíst horké, dráždivé a nadýmavé potraviny, které ovlivňují trávení dítěte. Pokud tedy vaše dítě špatně spí, může být na vině váš jídelníček.
Chladné období, které nikdo nemá rád, od této chvíle buší na dveře. Čaj, káva, ale hlavně voňavé sladkosti a další dobroty, které zahřejí a provoní celý byt a vykouzlí nám úsměv na tváři, jsou od tohoto ročního období k nerozeznání.
Bolesti v krku jsou skutečně nepříjemné, i pokud nejsou doprovázeny horečkami a jinými potížemi. Ještě, než zamíříte do lékárny pro tablety, porozhlédněte se po domácích surovinách. Přírodní produkty pro léčbu jsou šetrnější a často mnohem účinnější. Ale stále pamatujte na…