Domů Diety

Diety

Hubnutí

Yacon sirup: přírodní cukr, který může pomoci s hubnutím

Jana Šmatlavová 22. 03. 2021
Voda

Nejzdravější dieta na světě: Vodní dieta z Japonska

Jana Šmatlavová 18. 03. 2021
Zmrzlina

Sladkosti a návod, jak je přestat jíst

Jana Šmatlavová 15. 03. 2021
Dieta

Dieta IF: Co je to přerušovaný půst

Jana Šmatlavová 27. 02. 2021

Ani vegan, ani paleo, ale pegan: Nový trend v dietním stravování

Jana Fojtíková 24. 02. 2021
Dieta dlouhého dechu

Metoda hubnutí dlouhým dechem: Unikátní asijská technika

Radek Štěpán 17. 02. 2021
Alergie na lepek

Nesnášenlivost lepku či laktózy: takové jsou příznaky

Jana Šmatlavová 14. 02. 2021
Cukr

Čím nahradit cukr? Návrhy pro hubnoucí i diabetiky

Jana Šmatlavová 11. 02. 2021
Jablečná dieta

Dieta 1000 kalorií denně: Zásady a ukázkový jídelníček

Jana Šmatlavová 09. 02. 2021

K hubnutí přispějí i malé cíle, které si dáte. Důležitá je pravidelnost a vytrvat

Jana Fojtíková 09. 02. 2021
Dieta

Zásady hubnutí s pomocí negativních kalorií

Jana Šmatlavová 07. 02. 2021
Keto dieta

Nevzdávejte hubnutí, ani když vám BMI kalkulačka hlásí: „Stále nadváha!“

Radek Štěpán 31. 01. 2021
Víno

Alkohol a dieta: jak alkohol ovlivňuje hubnutí

Jana Šmatlavová 30. 01. 2021
Hubnutí

Jak se liší spalovače tuků pro ženy a muže

Jana Šrámčíková 20. 01. 2021
Přejídání

Přejídání: není zdravé, ale když už, použijte tento lék

Jana Šmatlavová 06. 01. 2021

Vysoká hladina krevního cukru: Cukrovka není záležitostí pouze lidí s nadváhou

Jana Fojtíková 06. 01. 2021
Čokoláda

Sirtfood dieta vám dovolí i mlsat, není však zadarmo

Jana Šrámčíková 03. 01. 2021
Stévie

Domácí výroba sladidel: vyrobte si vlastní produkty ze stévie

Jana Šmatlavová 03. 01. 2021
Xylitol

Xylitol: přírodní sladidlo, které zlepšuje hustotu kostí a snižuje riziko zubního kazu

Jana Šmatlavová 31. 12. 2020
Stévie

Stévie: málo kalorické přírodní sladidlo

Jana Šmatlavová 30. 12. 2020
Štíhlá postava

Erytritol – nejlepší náhrada za cukr

Jana Šmatlavová 29. 12. 2020

Co vám pomůže na bolavý žlučník, pálení žáhy nebo podrážděný žaludek

Jana Fojtíková 27. 12. 2020
Bezlepkový

Bezlepková dieta: může ji držet i člověk bez intolerance

Jana Šmatlavová 09. 12. 2020
Jablečná dieta

Jablečná dieta zabraňuje vstřebávání tuků

Jana Šmatlavová 30. 10. 2020
Cukr

Cukr představuje zdravotní riziko – víme, kde ho najdete ve skryté formě

Jana Šrámčíková 26. 10. 2020
Špagety

Jedno jídlo za den: Cesta ke zdraví, která není pro každého

Radek Štěpán 12. 09. 2020
zlate mleko

Oblíbené zlaté mléko si můžete dopřát v delikátnější variaci

Jana Šrámčíková 07. 07. 2020
Dieta dělené stravy

V čem spočívá moderní dieta: Flexitariánství

Honza Mikulín 01. 07. 2020
zada

Od bolesti zad vám může pomoci i správný jídelníček

Jana Šrámčíková 30. 06. 2020
Kalorie

KetoMix.cz: Hubněte přirozeně z pohodlí domova

Radek Štěpán 30. 03. 2020
Hubnutí

Vyvracíme mýty o hubnutí

Honza Mikulín 10. 02. 2020
Mléko

Jaké jsou typy rostlinných mlék

Honza Mikulín 23. 01. 2020

Ovoce a zelenina: Jaké druhy jsou optimální pro hubnutí?

Radek Štěpán 07. 01. 2020

Proč se vám nedaří zhubnout? Tady jsou ty nejčastější mýty

Jana Šrámčíková 05. 12. 2019

Zelená káva na hubnutí – jak se získává?

Jana Šrámčíková 26. 11. 2019

Jednoduché tipy pro zdravé stravování

Jana Šrámčíková 24. 10. 2019

Rostlinné bílkoviny – jsou opravdu plnohodnotné?

Jana Šrámčíková 10. 09. 2019

Zázrak zvaný jablečný ocet – tohle jste určitě nevěděli!

Jana Šrámčíková 22. 08. 2019

Sezam – poznejte sílu neobyčejných semínek na vlastní kůži!

Jana Šrámčíková 15. 08. 2019

Co jíst po tréninku – praktické tipy nejen do posilovny

Jana Šrámčíková 30. 07. 2019