Domů Diety

Diety

Ovoce

Zdravé stravování provází spousta mýtů. Zde jsou ty nejčastější

Jana Šmatlavová 19. 04. 2021
Dieta

Rychlé diety: Kdy je vhodné je použít a jaké jsou jejich druhy?

Jana Šmatlavová 17. 04. 2021
Avokádo

Tučné potraviny, kterým bychom se neměli vyhýbat

Jana Šmatlavová 08. 04. 2021
Ananas

Potraviny, které pomáhají zhubnout

Jana Šmatlavová 07. 04. 2021
Chilli papričky

Potraviny, které spalují tuky, se při dietě hodí

Jana Šmatlavová 06. 04. 2021
Hubnutí

Kortizol: hormon, který může ovlivnit hubnutí

Jana Šmatlavová 29. 03. 2021
Dieta

Dieta OXY: proteinová dieta na tři týdny

Jana Šmatlavová 28. 03. 2021

Které potraviny byste měli raději vyloučit ze svého jídelníčku, trpíte-li nemocí zvanou pakostnice

Jana Fojtíková 28. 03. 2021

Být veganem nemusí znamenat, že se stravujete dobře. Mohou vám chybět důležité živiny

Jana Fojtíková 25. 03. 2021
Hubnutí

Yacon sirup: přírodní cukr, který může pomoci s hubnutím

Jana Šmatlavová 22. 03. 2021
Voda

Nejzdravější dieta na světě: Vodní dieta z Japonska

Jana Šmatlavová 18. 03. 2021
Zmrzlina

Sladkosti a návod, jak je přestat jíst

Jana Šmatlavová 15. 03. 2021
Dieta

Dieta IF: Co je to přerušovaný půst

Jana Šmatlavová 27. 02. 2021

Ani vegan, ani paleo, ale pegan: Nový trend v dietním stravování

Jana Fojtíková 24. 02. 2021
Dieta dlouhého dechu

Metoda hubnutí dlouhým dechem: Unikátní asijská technika

Radek Štěpán 17. 02. 2021
Alergie na lepek

Nesnášenlivost lepku či laktózy: takové jsou příznaky

Jana Šmatlavová 14. 02. 2021
Cukr

Čím nahradit cukr? Návrhy pro hubnoucí i diabetiky

Jana Šmatlavová 11. 02. 2021
Jablečná dieta

Dieta 1000 kalorií denně: Zásady a ukázkový jídelníček

Jana Šmatlavová 09. 02. 2021

K hubnutí přispějí i malé cíle, které si dáte. Důležitá je pravidelnost a vytrvat

Jana Fojtíková 09. 02. 2021
Dieta

Zásady hubnutí s pomocí negativních kalorií

Jana Šmatlavová 07. 02. 2021
Keto dieta

Nevzdávejte hubnutí, ani když vám BMI kalkulačka hlásí: „Stále nadváha!“

Radek Štěpán 31. 01. 2021
Víno

Alkohol a dieta: jak alkohol ovlivňuje hubnutí

Jana Šmatlavová 30. 01. 2021
Hubnutí

Jak se liší spalovače tuků pro ženy a muže

Jana Šrámčíková 20. 01. 2021
Přejídání

Přejídání: není zdravé, ale když už, použijte tento lék

Jana Šmatlavová 06. 01. 2021

Vysoká hladina krevního cukru: Cukrovka není záležitostí pouze lidí s nadváhou

Jana Fojtíková 06. 01. 2021
Čokoláda

Sirtfood dieta vám dovolí i mlsat, není však zadarmo

Jana Šrámčíková 03. 01. 2021
Stévie

Domácí výroba sladidel: vyrobte si vlastní produkty ze stévie

Jana Šmatlavová 03. 01. 2021
Xylitol

Xylitol: přírodní sladidlo, které zlepšuje hustotu kostí a snižuje riziko zubního kazu

Jana Šmatlavová 31. 12. 2020
Stévie

Stévie: málo kalorické přírodní sladidlo

Jana Šmatlavová 30. 12. 2020
Štíhlá postava

Erytritol – nejlepší náhrada za cukr

Jana Šmatlavová 29. 12. 2020

Co vám pomůže na bolavý žlučník, pálení žáhy nebo podrážděný žaludek

Jana Fojtíková 27. 12. 2020
Bezlepkový

Bezlepková dieta: může ji držet i člověk bez intolerance

Jana Šmatlavová 09. 12. 2020
Jablečná dieta

Jablečná dieta zabraňuje vstřebávání tuků

Jana Šmatlavová 30. 10. 2020
Cukr

Cukr představuje zdravotní riziko – víme, kde ho najdete ve skryté formě

Jana Šrámčíková 26. 10. 2020
Špagety

Jedno jídlo za den: Cesta ke zdraví, která není pro každého

Radek Štěpán 12. 09. 2020
zlate mleko

Oblíbené zlaté mléko si můžete dopřát v delikátnější variaci

Jana Šrámčíková 07. 07. 2020
Dieta dělené stravy

V čem spočívá moderní dieta: Flexitariánství

Honza Mikulín 01. 07. 2020
zada

Od bolesti zad vám může pomoci i správný jídelníček

Jana Šrámčíková 30. 06. 2020
Kalorie

KetoMix.cz: Hubněte přirozeně z pohodlí domova

Radek Štěpán 30. 03. 2020
Hubnutí

Vyvracíme mýty o hubnutí

Honza Mikulín 10. 02. 2020