Jana Fojtíková

clay-1139098_640

Co dělat, když máte suchou pokožku na rukou

Patříte mezi ty, kteří si na druhých nejčastěji všímají rukou? Jsou naší vizitkou. Pečlivě upravené a čisté nehty i kůže bez chybičky…

writing-336370_640

Pravákem proti své vůli aneb když leváctví bylo tvrdě diskriminované

V lidské populaci se nachází asi 10 procent leváků. Je tedy evidentní, že společnost je silně pravoruká. V minulosti, a to dokonce nedávné, byli…

mountain-4254821_640

Co vám může při pohybu na sněhu v horách zachránit život, když spadne lavina

Laviny k horám patří. Jsou jejich nedílnou součástí. Proto, kdo rád hory pokořuje, musí s nimi počítat a být připravený. Znamená to mít vhodné…

eye-care-5016078_640

Na šedý a zelený zákal trpí častěji ženy. U jednoho je nemocná čočka, u druhého oční nerv

Oči jsou jedním ze smyslů, jež jsou důležité pro orientaci v prostoru. Chybí-li zrakový vjem, je lidský život značně omezený. Bohužel ani očím…

wine-4813260_640

Víno je pro lidský organismus zdravé. Ovšem v omezeném množství

V minulosti bylo víno považováno za lék, o čemž svědčí už zápisy na egyptských papyrech nebo sumerských tabulkách. Z českého lékopisu bylo víno vyřazeno…

coffee-1576552_640

Pití alespoň jednoho šálku kávy denně snižuje riziko srdečního selhání

Hned po ropě je káva nejprodávanější komoditou na světě. Je oblíbená pro svoji výraznou chuť i vlastnosti, mezi nimiž dominují povzbuzující účinky….

sad-4133121_640

Začarovaný kruh obsedantně-kompulzivní poruchy aneb když vám vtíravé myšlenky nedají klid

Než vyjdete z domu, musíte přesně desetkrát zkontrolovat, že jste za sebou zamkli? Možná trpíte OCD neboli obsedantně-kompulzivní poruchou, která se projevuje neodbytnými,…

accident-1128236_640

Jak jste na tom s první pomocí? Ve kterých situacích lidé dělají největší chyby

Zásady první pomoci by měl mít každý v malíčku. Díky nim totiž může pomoci zachránit lidský život. Pravda je však taková, že když…

teeth-1560353_640

Jak na zdravé zuby: Podpořte tvorbu slin a omezte sladké a kouření

Kdo by se nerad pyšnil úsměvem se zdravými zuby, zářícími bělobou do dálky, tak jak to známe z časopisů. Touha vlastnit takový chrup…

tape-measure-4590162_640

K hubnutí přispějí i malé cíle, které si dáte. Důležitá je pravidelnost a vytrvat

Téma hubnutí je vděčné, protože se vždy najde někdo, kdo hubnout chce, nebo potřebuje. Podle statistik nadváhou trpí více než polovina střední…