Domů Články od Radek Štěpán

Radek Štěpán

Zajímá mě vše okolo zdraví. O své zkušenosti z této oblasti se rád podělím.

Články autora

Vitamín D 3

Živočišný, nebo rostlinný? Suplementace vitaminu D je důležitá. Ne každá forma ale našemu zdraví prospívá

Radek Štěpán 09. 06. 2023
Procedura

Lázně Smrdáky: Řekněte sbohem kožním onemocněním přírodní cestou

Radek Štěpán 06. 06. 2023
Láska

Shamballa 1024: Naučte se milovat a být šťastní

Radek Štěpán 03. 06. 2023
Životní pojištění a zdravý životní styl

Bojujete s obezitou? Za pojištění si v takovém případě připlatíte aneb proč se vyplatí s kily raději včas zatočit

Radek Štěpán 23. 05. 2023
Osamělost

Proč je závislost nemocí z osamělosti?

Radek Štěpán 23. 05. 2023
ISCARE_operacni_sal

MUDr. Richard Hovadík: Po laparoskopii kýly je možná běžná aktivita už od druhého dne

Radek Štěpán 03. 05. 2023
trénink Václav Rázl

Při cvičení se inspirujeme vlastním tělem a respektujeme jeho reakci, vysvětluje osobní trenér Vašek Rázl

Radek Štěpán 27. 04. 2023
Boty

Streetová móda: Nejzajímavější styly a nápady

Radek Štěpán 24. 04. 2023
Chloupky

Dokonale hladké nohy! Jaká metoda je nejlepší pro odstranění chloupků?

Radek Štěpán 24. 04. 2023
Aplikace cvičení

3 aplikace, díky kterým se dostanete na léto do formy

Radek Štěpán 19. 04. 2023
Polštář proti chrápání

Pravidelné chrápání je třeba řešit

Radek Štěpán 19. 04. 2023
Vazektomie

MUDr. Lukáš Bittner: Vazektomie je dnes už rutinní záležitostí

Radek Štěpán 11. 04. 2023
Dítě

I přes snahu vlády se dlouhodobě nedaří snížit odklady nástupu dětí do škol. Mezi nejčastější důvody patří logopedické vady

Radek Štěpán 05. 04. 2023
Těhotná žena

Průvodce koncem druhého trimestru: Typický průběh 27. týdne těhotenství

Radek Štěpán 03. 04. 2023
Zákrokový sál

MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometrióza

Radek Štěpán 31. 03. 2023
Matrace

Jaké druhy antidekubitních matrací můžete sehnat?

Radek Štěpán 30. 03. 2023
Benchpress

Nejoblíbenější cvik ve fitness centrech? Samozřejmě bench press

Radek Štěpán 26. 03. 2023
David Brhel

Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá „dieta“, upozorňuje David Brhel

Radek Štěpán 23. 03. 2023
Testosteron

Testosteron – jeho nedostatkem mohou trpět i mladí muži

Radek Štěpán 20. 03. 2023
Přechod pro chodce

Arogance už není jen za volantem, přesouvá se i mezi chodce

Radek Štěpán 17. 03. 2023
Inkontinence

Co je to noční inkontinence a jak si poradit, aby během spánku nerušila?

Radek Štěpán 16. 03. 2023
Čínská medicína

Čínská medicína řeší příčinu onemocnění, říká MUDr. Martin Dvořák

Radek Štěpán 10. 03. 2023
Aleš Rohlík

Chytré hodinky tu s námi budou ještě hodně dlouho, říká Aleš Rohlík 

Radek Štěpán 06. 03. 2023
Menstruační kalhotky

Vše, co jste chtěli vědět o menstruačních kalhotkách – nejčastější otázky a odpovědi

Radek Štěpán 25. 02. 2023
Jízda autem

Nejste při jízdě autem v psychické pohodě? Těchto 5 rad vám pomůže se uklidnit a neztratit přitom koncentraci

Radek Štěpán 22. 02. 2023
Zánět spojivek

Zánět spojivek: příznaky, průběh onemocnění a léčba

Radek Štěpán 21. 02. 2023
online-casino

Novinka v domácí zábavě: online casina

Radek Štěpán 18. 02. 2023
CBD

Co je to HHC a kde ho koupit?

Radek Štěpán 15. 02. 2023
Filtr

Miroslav Morávek: Nakládání s odpadními jedlými oleji je u nás v plenkách

Radek Štěpán 14. 02. 2023
Únava

Stres jako každodenní realita. 5 tipů, jak s ním bojovat a vyhrát

Radek Štěpán 10. 02. 2023
MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS

MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS: Všechny formy žilní nedostatečnosti lze řešit ambulantně

Radek Štěpán 09. 02. 2023
CBD

5 mýtů o CBD produktech

Radek Štěpán 08. 02. 2023
děti

Rotacismus bohemicus: vada řeči typická pro české děti. Jak jí předcházet?

Radek Štěpán 08. 02. 2023
Kratom

Kratom: Co je to? Jaké jsou jeho účinky a druhy?

Radek Štěpán 02. 02. 2023
Esenciální olej

Jednoduché způsoby, jak bojovat se sezónními alergiemi: Zvládnete to jednoduše a levně

Radek Štěpán 01. 02. 2023
Kancelářská židle

Kup s přesahem do budoucnosti: Dětská židle k psacímu stolu

Radek Štěpán 29. 01. 2023
Cyklistický trenažér

Vyzkoušejte trénink na cyklotrenažéru. Jaké má výhody? 

Radek Štěpán 18. 01. 2023
Stres

Jak se uvolnit od stresu? Jde to vcelku lehce

Radek Štěpán 18. 01. 2023
Rakovina tlustého střeva

Prof. MUDr. Milan Lukáš, CSc.: Rakovina je mezi mladými lidmi na vzestupu, důležitá je prevence

Radek Štěpán 18. 01. 2023
Fotbal

Sálová kopaná: Skvělý sport, na který potřebujete minimum vybavení

Radek Štěpán 12. 01. 2023