Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Články autora

Těhotenství

Je meduňka bezpečná v těhotenství? Zmírní úzkost a podpoří trávení

Jana Šmatlavová 26. 10. 2023
Kalhotky

Vaginoplastika: omlazení pochvy, lepší sex a vzhled intimních partií

Jana Šmatlavová 25. 10. 2023
Whisky

Alkohol: proč bychom neměli míchat jednotlivé druhy

Jana Šmatlavová 24. 10. 2023
Rakytník

Jak zpracovat rakytník? Respektive to, co vám zbude v odšťavňovači

Jana Šmatlavová 23. 10. 2023
Šípky

Šípky: připravte si sirup, likér, marmeládu nebo je vysušte

Jana Šmatlavová 22. 10. 2023
Žena

Šťáva z červené řepy může pomoci odstranit šedivé vlasy

Jana Šmatlavová 21. 10. 2023
Střeva

Zdravá střeva podporují imunitu. Proto bychom je měli hýčkat

Jana Šmatlavová 20. 10. 2023
Krájení hub

Jak správně zmrazit houby? Uchovejte v nich cenné živiny

Jana Šmatlavová 19. 10. 2023
Pivo

Je pivo zdravé? Nahlédněte pod pokličku oblíbeného nápoje

Jana Šmatlavová 18. 10. 2023
Žena

Úleva od PMS: chytré ženy používají bylinkovou směs

Jana Šmatlavová 17. 10. 2023
Meduňka

Meduňka vám pomůže vyčarovat klidný a nerušený spánek

Jana Šmatlavová 16. 10. 2023
Sušenky

Proteinové sušenky: vyrobte si je doma s minimálními náklady

Jana Šmatlavová 15. 10. 2023
Muž

Mužská plodnost: oblast, která si zaslouží více pozornosti

Jana Šmatlavová 14. 10. 2023
Chlapec

Kawasakiho nemoc: zánět tepen typický pro asijské děti

Jana Šmatlavová 13. 10. 2023
Sůl

Pozor na skrytou sůl v potravinách: kontrolujte si, kolik jí sníte

Jana Šmatlavová 12. 10. 2023
Sex

Sex během menstruace: žádné nebezpečí navíc nehrozí

Jana Šmatlavová 11. 10. 2023
Šalvěj

Na nepříjemné projevy menopauzy zkuste šalvěj. Odvrací návaly horka

Jana Šmatlavová 10. 10. 2023
Hubnutí

Zelená káva nemusí mít takové účinky, jaké slibuje. Nevěřte všemu

Jana Šmatlavová 09. 10. 2023
Voda

Perlivá, nebo neperlivá voda? Poznejte jejich účinky na zdraví

Jana Šmatlavová 08. 10. 2023
Nachlazení

Na ucpané dutiny pomohou bylinky. Vyzkoušejte mátu, eukalyptus nebo křen

Jana Šmatlavová 07. 10. 2023
Rtěnka

Bolest při sexu: příčinou může být dokonce duševní příčina

Jana Šmatlavová 06. 10. 2023
Lékař

Tekuté cytologické vyšetření: nový trend v onkologické prevenci

Jana Šmatlavová 05. 10. 2023
Kimchi

Fermentované potraviny nejsou pro každého. Obzvlášť na noc

Jana Šmatlavová 04. 10. 2023
Zdravé vaření

Smažení na vzduchu, vaření v páře – přinášíme tipy pro zdravé vaření!

Jana Šmatlavová 03. 10. 2023
Dýně

Dýně není jen na Halloween. Má prospěšné zdravotní účinky

Jana Šmatlavová 02. 10. 2023
Nafouknutý

Probouzíte se nafouknutí? Zde jsou důvody, proč tomu tak je

Jana Šmatlavová 01. 10. 2023
Spánek

Toužíte po lepším spánku? Pomoci mohou i bylinky

Jana Šmatlavová 30. 09. 2023
Stres

Stres a deprese můžete zahnat bylinkami. Zkuste meduňku či levanduli

Jana Šmatlavová 29. 09. 2023
Fritéza

Horkovzdušná fritéza: použijte ji místo smažení a můžete zhubnout!

Jana Šmatlavová 28. 09. 2023
Bazalka

Bazalka posvátná: královna všech bylin. Připravte si z ní čaj

Jana Šmatlavová 27. 09. 2023
Tlak

Máte nízký krevní tlak? Vyzkoušejte studenou sprchu nebo kávu

Jana Šmatlavová 26. 09. 2023
Cukr

Cukr nebo sladidla? Méně kalorií vs. možná zdravotní rizika

Jana Šmatlavová 25. 09. 2023
Divizna

Divizna poskytuje spoustu léčivých účinků zdarma. Usušte si ji!

Jana Šmatlavová 24. 09. 2023
Bílé zuby

Jak získat zářivě bílé zuby? Vyzkoušejte jahody! Ne ale moc často!

Jana Šmatlavová 23. 09. 2023
Lupy

Lupy ve vlasech? Pomoci mohou osvědčené praktiky našich babiček

Jana Šmatlavová 22. 09. 2023
Hubnutí

Nedaří se vám zhubnout? Možná patříte k mlsounům, kteří jedí z nudy

Jana Šmatlavová 21. 09. 2023
Lipový květ

Lípa: vyrazte letos na sběr jejích květů, budou se vám hodit!

Jana Šmatlavová 20. 09. 2023
Kefír

Je kefír skutečně tak zdravý? Jeho účinky jsou přesvědčivé

Jana Šmatlavová 19. 09. 2023
Břicho

Nafouklé břicho nemusí být způsobeno jen nadýmáním

Jana Šmatlavová 18. 09. 2023
Ghee

Proč používat ghí? Připravte si jej doma sami, můžete tak ušetřit

Jana Šmatlavová 17. 09. 2023