Rady

Plíseň

Jak pomoct zažívání při nechtěném požití plesnivého jídla

Dřív bývalo něco takového zcela běžné. Pokud se na víčku nebo na povrchu marmelády objevila plíseň, jednoduše se seškrábla a všechno se…

Hubnutí

Rychlé a bezpečné hubnutí: Strategie, jež vám pomohou

Nastartujte redukci kilogramů díky ověřeným tipům. Základem úspěšného hubnutí je vždy optimalizace našeho energetického příjmu. Ovšem i toto pravidlo lze vylepšit tak,…

vitamín b

Zázračná „béčka“ – k čemu vlastně slouží

Poptávka po vitamíny ze skupiny B v poslední době stále roste. Hodí se nám mimo jiné ve stresu, při onemocnění jater nebo…

Salátová řepa

Co všechno dokáže salátová řepa

Je vysoce nutričně hodnotnou zeleninou. Dokáže hodně prospět vašemu zdraví a napomáhá i čištění organismu. Určitě doporučujeme si něco o červené řepě…

people-2587179_640

Kyselina hyaluronová – lákadlo kosmetických firem nebo skutečně prospěšná složka při péči o zdraví

Sérum s kyselinou hyaluronovou, krém, kapky, kapsle… Trh je v poslední době obdobnými produkty doslova zahlcen. Jde o pozlátko nebo se naopak…

Cordyceps

Houba, která se živí… hmyzem

Jako Cordyceps bývá pravidelně doporučována v rámci tradiční čínské medicíny. Ovšem málokdo ví, o co ve skutečnosti jde. A upřímně, kdybychom to…

sex2

Antikoncepční a spermicidní gel není totéž

Obvykle se při slově antikoncepce objeví dva tábory: ten první vyznává hormony, ten druhý pak starý dobrý kondom. Ovšem v šedé zóně…

Oči

Zachraňte své obočí – pinzeta mu opravdu nesvědčí

Trend úzkého, nebo dokonce jen domalovaného obočí řádí je především na instagramu více než patrný. Ve všedním životě však začínáme nacházet vážné…

Hubnutí

Jak se liší spalovače tuků pro ženy a muže

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše… Také vám tohle hojně tradované rčení leze často na nervy? V oblasti fitness a…

Čokoláda

Sirtfood dieta vám dovolí i mlsat, není však zadarmo

Možná jste o ní už slyšeli. Právě díky ní se totiž zpěvačka Adele dokázala dostat ze své značné obezity a během pouhých…