Domů Nachlazení

Nachlazení

Chřipka

Chladné počasí přeje virům. Jak se bránit před nachlazením a chřipkou?

Kristýna Paďourová 11. 11. 2021

S podzimem přichází i pochmurné počasí, které má dopady na naše zdraví. Častěji se potýkáme s nachlazením či respiračními chorobami. V tomto období mnoho z nás na vlastní kůži pociťuje oslabenou imunitu. Chladné počasí šíření virů napomáhá. Jak předcházet nachlazení či chřipce a posílit…

Posilujeme imunitu u malých dětí: Dostatek spánku, zdravá strava i vitamíny

Jana Fojtíková 12. 10. 2021

S podzimem se ohlásily nepříjemné virózy, které dokážou hodně potrápit. Začali marodit školáci a jejich rodiče jakbysmet. Viry si mezi sebou navzájem předávají, smrkají a kýchají a někdy musejí i ulehnout do postele. Co pomáhá na lepší imunitu? Častá nemocnost malých…

čaj

Podzimními bylinkami proti vlezlým nachlazením

Nikola Málková 03. 09. 2021

Ani jsme se nenadáli a podzim je tady. Zatím nás místo jeho barevné krásy sužují spíš plískanice, které s sebou nesou i různá nachlazení a virózy. S podzimními bylinkami a plody si však se všemi neduhy hravě poradíte. Kontroverzní černý bez O…

Léčivé účinky cibule oceníte zejména při podzimních a zimních nachlazení

Jana Fojtíková 18. 10. 2020

Cibule je nejen zelenina, nezbytná při přípravě některých druhů jídel, má však také léčivé účinky. Pěstovali ji již staří Sumerové, zmiňuje se o ní Bible i staroegyptské papyry. Pro lidové vrstvy cibule představovala jedno z prvních koření. Jaké jsou její účinky…

Nachlazení

Jak zlepšit svou imunitu

Honza Mikulín 08. 11. 2018

Teď na podzim je u vás nebo ve vašem okolí určitě mnoho případů nachlazení a podobných onemocnění. Může za to moci i snížená imunita. S tímto obraným systémem těla vůči vnějším patogenům má často mnoho lidí problémy. Přitom existují…

Nachlazení

Jak na podzim neprochladnout?

Radek Štěpán 24. 10. 2018

Deštivé podzimní dny a chladné počasí naznačují, že je čas přeměnit šatník. Dny jsou teplejší možná přes den, ale rána a večery jsou chladné. Podzimní nachlazení je tady jedna dvě. Podívejme se, jak mu předejít. Důležité je neprochladnout.

Nachlazení

Podzimní moudrosti novodobých babiček

Radek Štěpán 07. 11. 2017

Mladík kýchne. „Pozdravpánbůh. Tak už je to zase tady…“ hlásí při pohledu na vnuka ustaraně babička. „Podzim se vším všudy.“ Postpubertální chlapec nejdříve vyprskne smíchy, poté i důvodně do kapesníku. Jeho matka si ale pomyslí, že její matka…

Bylinkový čaj

Nachlazení: Dejte přednost bylinkám před léky

Radek Štěpán 21. 10. 2017

Podzim je typickým obdobím, kdy se člověk vystavuje nebezpečí nejrůznějších infekcí. Teploty se poměrně prudce střídají, a to mnohdy i v rámci jednoho jediného dne. I proto se vyplatí vybírat jak bylinky na posílení imunity, tak přímo ty, jež…

Echinacea

Echinacea: Kladivo na nachlazení i další běžné nemoci

Radek Štěpán 25. 04. 2017

Lidský organismus je odolný vůči mnohým vlivům. Přesto se často setkáváme s tím, že se prostě necítíme ve vlastní kůži. Ač se to možná nezdá, člověka dokáže rozházet i obyčejné nachlazení. Řešit jej léky tlumícími bolest anebo jinými umělými…