Domů Články od Radek Štěpán

Radek Štěpán

Zajímá mě vše okolo zdraví. O své zkušenosti z této oblasti se rád podělím.

Články autora

Microgreens

Pěstitel microgreens Michal Haničinec: Do mikrozeleniny se vměstná spousta vitamínů

Radek Štěpán 12. 01. 2023
David Herold

David Herold: Přírodní síla adaptogenů je obrovská

Radek Štěpán 06. 01. 2023
Pes

Výběr krmiva pro psy: Myslete na jejich zdraví

Radek Štěpán 04. 01. 2023
Martin Pražan

Bylinkové dědictví: Jak mohou čaje pomoci i vám? 

Radek Štěpán 02. 01. 2023
Hodinky

Milujete běhání? Zlepšete své výsledky díky fitness hodinkám

Radek Štěpán 29. 12. 2022
Masážní pistol

S masážní pistolí se svaly uvolňují skoro samy

Radek Štěpán 23. 12. 2022
Antibiotika

Zabíjí i hodné bakterie a ženám mohou hrozit dvakrát: Zajímavosti o antibiotikách

Radek Štěpán 21. 12. 2022
Vlastimil Válek

Vlastimil Válek se chválí na Twitteru, ale přitom nejsou léky

Radek Štěpán 20. 12. 2022
Spánek

7 faktů o kvalitním spánku

Radek Štěpán 19. 12. 2022
Smutek o Vánocích

PharmDr. Ivana Lánová: Nejčastější nástrahy Vánoc si lidé mnohdy ani neuvědomují

Radek Štěpán 07. 12. 2022
Kapka Naděje a dettol

Společnost Dettol s Kapkou naděje a do nemocnic darovaly produkty v hodnotě 115 tisíc korun a v kampani vybraly přes 360 000 korun

Radek Štěpán 30. 11. 2022
Zrak podzim

Optik Martin Slaný: Dlouhé podzimní večery ohrožují zrak. Pozor hlavně na umělé osvětlení

Radek Štěpán 24. 11. 2022
Peníze nemocnice

Zvýšení regulačního poplatku z 90 na 200 korun? Funkci i tak nejspíše plnit nebude

Radek Štěpán 20. 11. 2022

Drahé kolagenové doplňky stravy na klouby: Dle odborníka vyhozené peníze

Radek Štěpán 19. 11. 2022
Zubní pasta

Lžou reklamy na zubní pasty? Na kartáček jí stačí minimum

Radek Štěpán 10. 11. 2022
Odškodnění covid

Odškodnění za prodělání covidu u pedagogů: To už může o odškodné žádat opravdu každý

Radek Štěpán 06. 11. 2022
Zahrádka

Tipy jak začít cvičit a žít zdravě

Radek Štěpán 03. 11. 2022
Cvičení

Jak posílit imunitu pomocí pohybu

Radek Štěpán 01. 11. 2022
Robotický vysavač

Robotický vysavač: Ideální volba pro likvidaci alergenů. Jak vybrat ten správný?

Radek Štěpán 22. 10. 2022
Magnetická lišta na nože

Magnetická lišta na nože – koupit či vyrobit?

Radek Štěpán 20. 10. 2022
MUDr. Denisa Janíčková Žďárská, Ph.D

Doc. MUDr. Denisa Janíčková Žďárská, PhD.: Pohyb je i pro diabetika zázrak, začínat se musí opatrně

Radek Štěpán 19. 10. 2022
Mladá pleť

Anti-age sérum Perpetuum je první samoomlazovací sérum

Radek Štěpán 13. 10. 2022
Hedvábný šátek

Dámská móda: Šátek – doplněk, který dělá každý outfit „módnějším“

Radek Štěpán 12. 10. 2022
Kulma

Kulma na vlasy: 4 tipy, na co byste si při jejím používání měla dát pozor

Radek Štěpán 12. 10. 2022
Covid 19

Současný covid na vlastní kůži: Pouze obyčejná rýma to stále není

Radek Štěpán 12. 10. 2022
Dieta

Dějiny hubnutí: Obezitu znali již v středověku

Radek Štěpán 08. 10. 2022
Žena

5 tipů, jak dostat nízký krevní tlak pod kontrolu

Radek Štěpán 28. 09. 2022
Dítě

Plácnout dítěti? Zapomeňte, novela zákona tělesné tresty označuje jako nepřijatelné

Radek Štěpán 24. 09. 2022
Vitamíny

Znáte nejlepší multivitamin na trhu?

Radek Štěpán 19. 09. 2022
Kostky

Jak se uvolnit z každodenní rutiny a vydělávat peníze

Radek Štěpán 15. 09. 2022
Matka dítě

Zmatek kolem matek: Názory na ženy jsou mnohdy šílené

Radek Štěpán 14. 09. 2022
Regály

Regály najdou v domácnosti široké využití

Radek Štěpán 12. 09. 2022
Láska

Podpora erekce se dá zvládnout i přírodně

Radek Štěpán 01. 09. 2022

Zdravé obědy do krabiček vám pomohou k vysněné postavě. Jak je vhodně připravit?

Radek Štěpán 31. 08. 2022

Odměňte své ruce extra pečujícím beauty rituálem

Radek Štěpán 31. 08. 2022
Zdravotnícký prostředek

Certifikace zdravotnického prostředku trvá roky a stojí miliony

Radek Štěpán 30. 08. 2022
Spací pytel

Spací pytel pro děti jako univerzální dárek na doma i na cesty. V čem spočívá jeho výjimečnost?

Radek Štěpán 28. 08. 2022
Spánek

Nedejte podzimním splínům šanci! 5 tipů, jak s nimi účinně zatočit

Radek Štěpán 26. 08. 2022
Běžecký pás

Potřebujete se dostat do formy, ale preferujete soukromí domova? Pořiďte si běžecký pás

Radek Štěpán 25. 08. 2022
Spánek

L-Tryptofan. Poznejte látku, která vám pomůže s lepším spánkem!

Radek Štěpán 25. 08. 2022