Domů Menstruace

Menstruace

Zatočte s PMS bolestmi pomocí doplnění správných vitamínů a minerálů

Šárka Stuchlíková 09. 04. 2023

Premenstruační syndrom, nebo PMS, je soubor fyzických a psychických příznaků, které se vyskytují u žen před menstruací. Mezi běžné příznaky patří bolesti hlavy, podrážděnost, únava, nadýmání a bolesti břicha. Tyto příznaky jsou způsobeny hormonálními změnami v těle, zejména poklesem hladiny…

Menstruační kalhotky

Vše, co jste chtěli vědět o menstruačních kalhotkách – nejčastější otázky a odpovědi

Radek Štěpán 25. 02. 2023

Slyšíte o menstruačních kalhotkách poprvé a máte spoustu otázek? V čem jsou dobré? Jak je prát? Jak správně vybrat? Vy se ptáte, my odpovídáme. Odpovědi na nejčastější dotazy najdete v následujícím rozhovoru. Proč používat menstruační kalhotky? Proč bych měla používat…

tmavé podpaží

Co dělat, když máte tmavé podpaží? Možností je několik

Jana Kolínková 24. 01. 2023

Máte tendenci věnovat spoustu času svému podpaží, ať už jde o holení, čištění pomocí tělového mléka nebo používání antiperspirantu, abyste nebyli moc cítit? Ale co to znamená, když si všimnete, že kůže v podpaží začíná být tmavá nebo se zbarvuje?…

Kalhotky

Menstruační kalhotky: vše, co jste o nich potřebovali vědět

Jana Šmatlavová 04. 01. 2023

Během svého života žena spotřebuje asi deset tisíc hygienických vložek nebo tamponů. To činí obrovské množství odpadů! Naštěstí v souladu s novým trendem, kdy se snažíme vytvořit co nejméně odpadů a šetřit tak životní prostředí, mají ženy i jiné možnosti. A to…

Menstruace

Menstruace: Nevěřte zažitým mýtům. Ověřte si pravdivost

Jana Šmatlavová 08. 12. 2022

Menstruace je běžnou součástí života ženy. I když ji obvykle nemáme příliš v oblibě, má spoustu zajímavých funkcí, díky kterým je nám užitečná. Tak zaprvé z nás dělá ženy. Je způsobena produkcí estrogenu, který je mimo jiné zodpovědný i za sexuální libido…

Těhotná

Menstruace během těhotenství: nejedná se o ojedinělý jev

Jana Šmatlavová 15. 10. 2022

Zatímco u naprosté většiny žen je chybějící menstruace jedním z prvních příznaků těhotenství, u některých to platit nemusí. Určitě už jste také slyšeli o ženách, pro které byl porod naprostým překvapením: ani netušily, že jsou těhotné! Menstruace se může vyskytovat během…

Menstruace

Menstruace jak ji neznáte. První a poslední menses v životě

Jana Šmatlavová 28. 09. 2022

Menstruace je běžnou součástí života ženy. Doprovází ji od puberty až po menopauzu – tedy velmi podstatnou část života. Proto bychom ji měli znát velmi dobře a vědět o ní všechno. Bohužel, některé mýty, které v minulosti vznikly, jsou dosud zažité…

Menstruace

Jaké potraviny byste měli konzumovat při menstruaci

Jana Kolínková 03. 09. 2022

Vzpomeňte si na to, jak vaše maminka nebo jiná mateřská osoba vysvětlovala, co pro vás tento čas znamená. Bylo to v mnoha ohledech trapné, ale pochopily jste, jak se vaše tělo mění, co potřebuje a jaké hygienické návyky a potřeby musíte…

Hormony ovlivňují kvalitu pleti po celý život. Jak jim porozumět, aby byla pokožka zdravá

Jana Fojtíková 12. 06. 2022

Hladkou pleť bez pupínků mají většinou jen malé děti. Pokud tedy netrpí na atopický ekzém. S příchodem puberty se na obličeji začne objevovat akné, jehož se ženy často nezbaví ani v dospělosti. Podle stavu pleti lze dokonce poznat, v jaké fázi menstruačního cyklu…

Žena

Nepravidelná menstruace: představuje riziko nebo se jedná o běžný jev

Jana Šmatlavová 27. 08. 2021

Nepravidelná menstruace je považována za příznak dysfunkce ženského reprodukčního systému. Za nepravidelnou menstruaci se považuje méně než měsíční menstruace, řídká nebo naopak příliš silná menstruace. Může jít o problém, a to zejména tehdy, když se žena snaží otěhotnět. Nepravidelnost obvykle…