Domů Běhání

Běhání

Cvičení

Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!

Jana Šmatlavová 20. 09. 2024

Dostat cholesterol pod kontrolu pomáhá předejít problémům

Jana Kolínková 28. 04. 2024
Běhání

Chyby při běhání: Co vás mohou stát a jak se jim vyhnout

Jana Kolínková 31. 05. 2023
Hodinky

Milujete běhání? Zlepšete své výsledky díky fitness hodinkám

Radek Štěpán 29. 12. 2022
Běžecký pás

Potřebujete se dostat do formy, ale preferujete soukromí domova? Pořiďte si běžecký pás

Radek Štěpán 25. 08. 2022
Běh

Běhejte alespoň 10 minut denně a můžete docílit zajímavého efektu

Jana Šmatlavová 20. 02. 2022

Překvapivé benefity běhání, které vás donutí začít a vydržet

Šárka Stuchlíková 27. 01. 2022
Běhání

Chcete začít běhat? Toto byste měli vědět

Jana Šmatlavová 14. 09. 2021
Běh

Pomalé běhání: v čem spočívá běhání v rytmu slov

Jana Šmatlavová 06. 09. 2021
Běh

Jak začít běhat: krátký průvodce pro začátečníky v tomto sportu

Jana Šmatlavová 16. 03. 2021
Běh

Poradíme, co jíst před běháním, abyste se vyhnuli obtížím

Jana Šmatlavová 02. 02. 2021
Běh

Běh na dlouhé vzdálenosti a jeho rizika

Jana Šmatlavová 24. 01. 2021
Běh

Zranění při běhání: jak běhat, abychom se nezranili

Jana Šmatlavová 04. 01. 2021
Běh

Běhání v zimě: je zdravé nebo si to máme nechat až na jaro

Jana Šmatlavová 27. 12. 2020
Běhání

Běhání – chyby začátečníků

Honza Mikulín 06. 08. 2020
Běhání

Důvody, proč začít s běháním

Honza Mikulín 07. 05. 2020

Aby nezůstal běžecký pás doma zaházen oblečením

Radek Štěpán 16. 08. 2019

Běhání za tmy – jak se na něj připravit?

Jana Šrámčíková 12. 04. 2019

Běhání 2.0 : 8 tipů, jak správně běhat

Radek Štěpán 02. 04. 2019
Běhání

Jak začít s běháním?

Tereza Hubíková 28. 02. 2019
Běhání

Běhání v zimě: Ano, nebo ne?

Radek Štěpán 20. 03. 2018
Školák

Začít s běháním můžete i teď. Jak na to?

Radek Štěpán 15. 02. 2018
Běh

Jak se obléci k běhu

Radek Štěpán 08. 03. 2017

Jak zhubnout běháním

Radek Štěpán 06. 10. 2015