zdravé vlasy
Krásné a zdravé vlasy jsou pro mnoho lidí důležitou součástí vzhledu. Aby byly vlasy zdravé, potřebují dostatek živin, včetně vitamínů. Některé vitamíny jsou pro vlasy obzvlášť důležité. V tomto článku se podíváme na některé z nejdůležitějších vitamínů pro zdravé a…
Zdravé vlasy a zářivou pleť můžete mít i bez toho, že budete investovat do doplňků stravy. Všechno potřebné můžete získat z vyvážené stravy. Pravidelná konzumace vyvážené stravy povede nejenom k lepšímu zdraví, ale také ke krásnějšímu vzhledu. Dobře zvolená strava se projeví…
Zdraví a kvalita vlasů je v mnoha ohledech ovlivněna dědičnými faktory. Velkou míru však má také to, jak se o vlasy staráme a zda má organismus dostatek látek pro jejich optimální růst a kondici. Jde především o nejrůznější minerální látky a…
To, jak budou vaše vlasy vypadat, je do určité míry dáno genetikou. Na druhou stranu si ale za spoustu problémů můžeme sami, a to přehnanou péčí o vlasy nebo nevhodně zvolenými kosmetickými produkty. Kosmetika pro vlasy musí obsahovat důležité vitamíny…
Masky na vlasy jsou způsobem, jak je posílit a docílit jejich krásnějšího vzhledu. Kromě toho, jak se o své vlasy staráme, je jejich vzhled ovlivněn také geneticky. I lidé, kteří dříve měli vlasy silné, mohou s postupem času zaznamenat ztrátu jejich…
Jak posílit nehty, aby získaly krásný vzhled a nelámaly se? Naštěstí pro slabé nehty poskytuje příroda ty správné přísady v každodenní stravě. Pokud tyto látky ve stravě z nějakého důvodu nestačí, je potřeba je doplnit. Na trhu je spousta doplňků na…
Zdravé a krásné vlasy chce mít každá žena, ne vždy ale skutečnost odpovídá představám. Někdy ani vyvážená strava a ta nejlepší péče nestačí. Hlavním problémem jsou chybějící vitamíny a minerály, díky nimž se vlasy lámou, třepí a vypadávají. Častým důvodem…
Krásné a zdravé vlasy, to není jen výsledek kvalitních nebo kondicionérů. Je to zásluha i správného stravování. I vlasy reagují na váš jídelníček. V dnešním článku vám dáme několik tipů, co jíst, aby vaše vlasy nejen zdravě vypadaly, ale…
Nehty a vlasy jsou velmi choulostivé. Ne vždy se nám zdají zdravé a silné. Existuje mnoho lidí s problémy například lámavých vlasů nebo rozštěpených nehtů. Existují však potraviny, které vlastnosti vlasů a nehtů vylepšují. Vylepšují…
Nehty a vlasy jsou vždy náchylné na nezdravý vývoj. Na vlasech také poznáme, jak se o sebe, kdo stará. To samé platí i o nehtech. Bohužel někdy však vzhled neovlivníme. Vlasy se nám mohou zdát roztřepené…