Péče

Syndrom podvodník

Zpozorněte: tyhle manipulační techniky odhalí jen málokdo a přitom patří mezi nejnebezpečnější

Manipulátoři patří k těm nejnebezpečnějším osobám, na jaké můžete ve vztahu narazit. Dokáží vám ve velmi krátkém čase nahlodat sebevědomí takovým způsobem,…

kava-zrnka

Vietnamská káva zdraví právě neprospívá, je však zatraceně dobrá. Připravte si ji jako Vietové

Že jste o vietnamské kávě ještě neslyšeli? Vlastně je to tak trochu zvláštní, protože hned po Brazílii je Vietnam největším producentem kávy…

Dieta mandle

Definitivně rozřešeno: můžeme se konzumací mandlí otrávit? A kolik bychom jich museli sníst

Mandle bychom prý neměli jíst s oněmi hnědým slupkami, protože nám při konzumaci hrozí vážné zdravotní obtíže. Ale je tomu skutečně tak,…

zada2

Od bolesti zad vám může pomoci i správný jídelníček

Potýkáte se se zánětem v oblasti zad? Dost možná ano a ani o tom nevíte. A to i když vás pravidelně pobolívají…

bolest

Účinná první pomoc při bolestech krční páteře

Trápí vás bolesti hlavy, vycházející odněkud z krčních obratlů, případně téměř z ramen? Víme, co je pravděpodobně způsobuje a také to, jak…

měděné nádobí

Měděné nádobí – pomoc pro zdraví i nebezpečný trend

Přebytek i nedostatek mědi v našem organismu může výrazně poškodit zdraví. Je tedy z tohoto úhlu pohledu používání měděných hrnců dobrým nápadem?…

kliště2

Víme, která krevní skupina přitahuje klíšťata jako magnet

Lidová moudrost se zabývá klíšťaty v mnoha směrech. Existují prý lidé, kteří jim „chutnají“, protože mají „sladkou krev.“ A moderní výzkumy zjistily,…

plank

Plank výzva na 30 dní: Když vás bolí záda, děláte to špatně

Nejrůznější bolístky k návštěvě posilovny zkrátka patří, přecenit svoje možnosti je totiž poměrně snadné. Je však vždy nutné identifikovat, kde se stala…

kotnik

Led na vymknutý kotník vám může spíše ublížit

Jde o poměrně častý letní úraz. Jakmile dojde byť jen k malému překročení přirozeného rozsahu pohybu, dochází k podvrtnutí kotníku. Naštěstí se…

Péče

Kdo má nárok na příspěvek na péči?

Dostali jste se do situace, která vám neumožňuje žít zcela samostatně a nezávisle na pomoci blízkých, nebo se staráte o…