Zdravé potraviny

Fík

Které potraviny vám pomohou ke zdravějším kostem?

Pokud máte problémy s kostmi nebo jen chcete přispívat k jejich zdravějšímu vývoji, je dobré přizpůsobit tomu i vaši stravu. Potraviny, které…

Vejce

5 tipů na vynikající a levné zdravé potraviny

Stravování a dostatek pohybu. Přesně tyto dva aspekty jsou v souvislosti s pevným zdravím skloňovány úplně nejčastěji. Mnohdy se hovoří o tom,…

Rajče

Vědci představili nejzdravější potraviny. Které v seznamu najdete?

Korejští vědci představily rozsáhlou studii, z jejíž závěrů sestavily žebříček 100 nejzdravějších potravin. Pojďme se společně podívat, které to jsou. Jsou…

Zdravé potraviny

Pozor na „zdravé“ potraviny

 Mnoho potravin platí za obecně přijímané zdravé potraviny. U mnoha druhů jídle a surovin jde jen o stereotyp, který nemusí…