Domů Nohy

Nohy

Studené ruce

Studené nohy: Běžná věc, nebo problém? Kdy jít za lékařem

Jana Šmatlavová 02. 05. 2023

Nohy jsou studené tehdy, když mají nohy nižší teplotu než zbytek těla. Tento problém se může týkat též rukou. Ne vždy je třeba podléhat panice, protože tuto situaci zažil určitě každý. Pokud ale máte studené ruce a nohy opakovaně, měli…

Zápach z noh

4 možnosti, jak se obloukem vyhnout zapáchajícím nohám

Jana Kolínková 28. 01. 2023

K zápachu nohou a kontaminaci dochází, když mikrobi, kteří žijí na vaší kůži a v botách, požírají váš pot. Vzniká tak kyselý vedlejší produkt, který nepříjemně zapáchá. Bakterie a paraziti a všichni…

Studené nohy

Pokud vás trápí studené nohy, můžete si lehce pomoci

Jana Kolínková 20. 01. 2023

Říká se, že od noh jde zima, a každý, kdo má neustále studené nohy, toto rčení dobře zná. Jak ale zabránit jejich prochladnutí? Pomoci může hnětení, ginkgo biloba a přestat kouřit. Nosíte troje ponožky, masírujete si…

Nohy

Těžké a nateklé nohy? Příčiny a možná léčba

Jana Šmatlavová 02. 08. 2021

Žilní systém můžeme rozdělit na dvě varianty: hluboký a povrchový. Hluboké žíly jsou velké cévky, které jsou ukryté mezi svaly. Povrchové žíly najdeme těsně pod kůží a jsou menší. Žíly mají uvnitř jakési ventily, které se otevírají pouze jedním směrem.

Nohy

Jak se starat o chodidla

Jana Šmatlavová 26. 02. 2021

Správná a pravidelná péče o nohy je důležitá nejen z estetických důvodů, ale také pro zdraví. Zanedbání této záležitosti může vést k rozvoji řady onemocnění, vč. praskání pat, tvorby mozolů nebo k nadměrnému pocení nohou. Kůže na chodidlech neobsahuje mazové…

Nohy

Zápach nohou lze odstranit přírodní cestou

Radek Štěpán 30. 07. 2020

Sedíte si jen tak u televize a najednou ucítíte známý nepříjemný pach? Může se stát. V horším případě to ucítí někdo jiný. Stát za touto mrzutostí může bohužel zdravotní problém. Prostě vám jdou cítit nohy. Setkat se lze s poměrně početnou skupinou…

Posilování nohou

Několik tipů pro efektivní posilování nohou

Radek Štěpán 19. 11. 2019

Posilování spodních partií těla je často vcelku náročné a vyžaduje maximální pozornost. Posílit především nohy lze mnoha různými způsoby. My se na některé základní podíváme mnohem podrobněji a nezapomeneme upozornit také na speciální stroje do posilovny, které vyrábí známá společnost…

Unavené nohy

Pocit těžkých nohou: Máme pro vás jednoduchá řešení!

Radek Štěpán 24. 08. 2018

Čas od času se každému z nás zdá, že nemůžeme unést vlastní nohy. Ne, nyní nepíšeme nic v nadsázce. Pocit těžkých nohou je velmi nepříjemnou záležitostí. Především ženy mající boty na vysokých podpatcích by mohly hovořit své. Jenomže k různým společenským…

Nohy

Podiatrická péče: Bolesti nohou mohou mít závažný charakter

Radek Štěpán 19. 09. 2017

Bolí vás často nohy a už vás nebaví tyto nepříjemnosti snášet? Rozhodně nemusíte! Naopak i při krátkodobých nadměrných bolestech dolních končetin je vhodné obrátit se na specialisty. Že nemáte tušení o jejich existenci? Nevadí, v následujících řádcích se budeme…