Brnění dolních končetin není dobré podceňovat

Důvody brnění nohou jsou velmi variabilní, protože mohou sahat od neustálého sezení až po různé formy sklerózy. Krátkodobé brnění nohou může být známkou náhlé komprese nervu. V každém případě nevysvětlitelného nebo neustálého brnění nohou nebo prstů může svědčit o závažnějším zdravotním stavu. Kdy navštívit lékaře?

Brnění nohou

Brnění v chodidlech bývá pocit, který se může objevit kdykoli v případě, že dlouho sedíte v jedné poloze. Dlouhodobé sezení způsobuje parciální zatížení nervů a zpravidla zmizí, jakmile změníte polohu a začnete se pohybovat. Pocit lze popsat jako píchání tisíce jehel, elektrický proud a znecitlivění.

V každém případě může být táhlé nebo nevysvětlitelné brnění v dolních končetinách navíc způsobeno potřebou některých doplňků, vedlejším účinkem některých léků nebo důsledkem zranění či závažnějšího onemocnění, které ovlivňuje nervový systém, jako je cukrovka nebo skleróza. Zatímco některé příčiny tohoto stavu nohou lze řešit jednoduchými metodami, jiné vyžadují okamžitou léčebnou péči.

Příčiny, které způsobují brnění

Existuje řada možných příčin brnění nohou a prstů. Zpravidla souvisejí s neurologickými poraněními způsobenými útlakem nebo poškozením nervů nebo míchy, systémovými onemocněními, která ovlivňují celé tělo, nebo se vyskytují jako vedlejší účinky léků. Mravenčení se může vyskytovat na obou končetinách nebo jen na jedné, takže můžete cítit brnění jen na levé noze nebo naopak pouze chvění na pravé noze. I tak lze mravenčení cítit v nohou od kolen dolů, brnění v prstech na rukou nebo i u palců na nohou.

Chvění dolních končetin spojené s útlakem nervů, které přetrvává, může být také příznakem onemocnění páteře, takže byste měli navštívit lékaře, který vás vyšetří. Mezi neurologické stavy, které mohou způsobovat třes v nohou, patří:

  • výhřez meziobratlové ploténky – brnění v nohou z páteře je zpravidla provázen závažnou bolestí vystřelující do nohou
  • spinální stenóza – jedná se o zúžení kostního kanálu, ve kterém se nacházejí nervy nebo míšní lano
  • ischias
  • syndrom neklidných nohou
  • nádor zatěžující páteř
  • mrtvice
  • nedostatek vitamínů
  • problémy s ledvinami
  • cukrovka
  • metabolická a autoimunitní onemocnění
  • infekční onemocnění

Dá se s tím něco dělat?

Protože existuje řada možných příčin vašich potíží, bude léčba záviset na tom, co způsobuje brnění nohou. V případě, že jsou vaše potíže známkou chronického onemocnění, bude léčba zaměřena na utlumení těchto příznaků. Pokud je brnění způsobeno akutním stavem nebo poškozením, bude cílem léčby vaše zotavení prostřednictvím rekonvalescence. Léčba nejčastěji zahrnuje nasazení léků, ale zřídkakdy může být navíc nutný chirurgický zákrok. Další alternativy léčby mohou zahrnovat:

Brnění nohou - cvičení
Foto: Pixabay
  • lokální léčba, jako jsou krémy
  • doplňky stravy
  • fyzikální léčba
  • cvičení
  • nošení dlahy nebo ortézy
  • změny způsobu života, jako je úprava stravy

Zdroje info: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9965061/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5810784/

Náhledové foto: Pixabay