Avokádo

Avokádo

Tučné potraviny, kterým bychom se neměli vyhýbat

Některé potraviny obsahují příliš mnoho tuku, a tak máme tendence se jim při hubnutí vyhýbat. Avšak kromě toho mohou působit také jako…

Avokádo

5 hlavních důvodů, proč jíst plody hruškovce přelahodného

V posledních letech je ho všude plno a většina Čechů si ho s oblibou dopřeje na svačinu nebo jako přílohu k „hlavnímu“…

hummus2

Tuhle chutnou snídani plnou vitamínů budete mít za 5 minut na stole

Máte doma mixér a ráno pět minut času? Pak vás určitě potěší fakt, že k téhle zdravé snídani nebudete už nic jiného…

Avokádo

Potraviny, které vás učiní zdravějšími

Představíme si pár potravin, které vás udělají zdravějšími. Jejich zařazení na váš jídelníček totiž způsobí mnohé blahodárné účinky a doplnění důležitých látek….