Domů Tipy a triky

Tipy a triky

Sušení prádla

Jak na sušení prádla venku v zimě? Tipy a triky, díky kterým se vám to podaří

Jana Šmatlavová 04. 11. 2024
Zrak žena

Už jste zkoušeli oční jógu? Svět po čtyřicítce nemusí ztrácet ostrost

Radek Štěpán 29. 10. 2024
Zubní protéza

Lepidlo na zubní protézu: pokud vám došlo, sáhněte do kuchyňských skříněk

Jana Šmatlavová 29. 10. 2024
Med, falešný med, jak poznat falešný med, test medu, jak otestovat med

Falešný med odhalíte snadno s pomocí sirky, jedna kapka stačí. Přímo na tržišti otestujte sklenici vodou

Jana Šrámčíková 29. 10. 2024
Šedé vlasy

Šedé vlasy jsou projevem stárnutí. Často mu ale dost napomáháme

Jana Šmatlavová 28. 10. 2024
Zuby

Zubní kámen lze vyřešit doma. Pomůže jablečný ocet, jedlá soda či pomerančová kůra

Jana Šmatlavová 27. 10. 2024
Kruhy pod očima

Kruhy pod očima: okurky, studený obklad či rajčata. Co zkusíte vy?

Jana Šmatlavová 26. 10. 2024

Podzimní šampon z kaštanů zatočí s lupy i padáním vlasů. Příprava je snadná, efekty značné

Jana Šrámčíková 18. 10. 2024
Dětská rukavice

Studené ruce a nohy? Zbavte se jich prostřednictvím jednoduchých triků

Jana Šmatlavová 15. 10. 2024
Mleté maso, Mleté maso recept, Mleté maso tipy, Mleté maso řízky, recept

Zbylo vám mleté maso? Tyhle řízky si zamilujete celá rodina a nebudete se po nich cítit těžce

Jana Šrámčíková 13. 10. 2024
Kartáč na vlasy

Kartáč na vlasy bychom měli pravidelně čistit. Použijte jedlou sodu

Jana Šmatlavová 07. 10. 2024
Horká koupel

Jak provonět koupelnu bez chemie – vaše zdraví vám poděkuje

Jana Šrámčíková 05. 10. 2024
Zubní nit

Zubní nit: nepostradatelná nebo zbytečná? Návod, jak s ní zacházet

Jana Šmatlavová 03. 10. 2024
Šedivé vlasy

Šedivé vlasy jsou příznakem stárnutí. Zbavte se jich!

Jana Šmatlavová 30. 09. 2024
Učit se

Jak se efektivně učit? Tipy nejenom pro školáky, ale i pracující

Jana Šmatlavová 27. 09. 2024
Med

Tajemství lékařského medu: Kde se vzal a s čím si umí poradit?

Radek Štěpán 27. 09. 2024
Klíšťata

Klíšťata řádí i na podzim. V ochraně proti nim nepolevujte

Jana Šmatlavová 22. 09. 2024
Švestky

Právě je jejich čas: Jak konzumovat švestky tak, aby maximálně prospěly vašemu zdraví

Jana Šrámčíková 21. 09. 2024
Houby

Houby: hlavní sezóna je na podzim. Při sběru dejte pozor

Jana Šmatlavová 21. 09. 2024
Mílie

Mílie: bílé a tvrdé hrudky, které se vyskytují na obličeji

Jana Šmatlavová 15. 09. 2024

Žárlivost u mužů a žen: Proč vzniká a jak ji zvládat

Jana Kolínková 15. 09. 2024
Dlouhé vlasy

Chcete dlouhé vlasy? Masáž hlavy či masky mohou pomoci

Jana Šmatlavová 14. 09. 2024
Lékárnička

Buďte připraveni na každý neduh díky domácí lékárničce

Radek Štěpán 14. 09. 2024

Plísně na nehtech: Jak vznikají a jak se jich účinně zbavit

Jana Kolínková 14. 09. 2024

Dekompresní nemoc: Jak vzniká a proč je nebezpečná

Jana Kolínková 13. 09. 2024

Proč je intervalový trénink lepší pro rychlé spalování tuků

Jana Kolínková 12. 09. 2024

Dech – dobrý sluha, ale zlý pán? Vraťme se k našemu přirozenému dechu, který dokáže vyléčit i třeba bolesti zad

Radek Štěpán 11. 09. 2024

Jak na problém dvojité brady: příčiny a efektivní řešení

Jana Kolínková 11. 09. 2024
Krásná prsa

Jak si zachovat krásná prsa? Studená sprcha, rovná záda a masáže

Jana Šmatlavová 10. 09. 2024
Kratom

Využití kratomu v medicíně: Jaký efekt má tento přírodní prostředek?

Radek Štěpán 09. 09. 2024
Hotel Kácov

Perfektní místo pro sportovní soustředění klubů v létě i zimě

Radek Štěpán 05. 09. 2024

Jak připravit zdravé jedlé dárky: Kreativní a chutné nápady

Jana Kolínková 03. 09. 2024

Mák: Zdravá ingredience, která obohatí vaše pečení

Jana Kolínková 02. 09. 2024

Jak zdravě péct: Jednoduché tipy a recepty pro začátečníky

Jana Kolínková 01. 09. 2024

Fermentace: Proč je pro vaše zdraví tak přínosná?

Jana Kolínková 31. 08. 2024

Jídlo na kempování: Co nabalit pro chutný a výživný zážitek

Jana Kolínková 30. 08. 2024

Jak udržet oči v kondici i při kancelářské práci

Jana Kolínková 27. 08. 2024
Rucking, chůze, zdraví, sport, zátěž

Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie

Jana Šrámčíková 26. 08. 2024

Jak řešit závislost na technologiích a sociálních médiích

Jana Kolínková 26. 08. 2024

Zdravotní benefity meditace a mindfulness: Pro tělo i mysl

Jana Kolínková 25. 08. 2024