Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Články autora

Bílý jogurt

Bílý jogurt má hydratační účinky, bojuje proti akné a zánětům

Jana Šmatlavová 09. 01. 2025
Květák

Syrová zelenina nemusí být vždy nejlepší. Květák, lilek či bramboru raději uvařte

Jana Šmatlavová 08. 01. 2025
Ručník

Měkké a voňavé ručníky: stačí, když víte, jak je máte prát

Jana Šmatlavová 07. 01. 2025
Manuka med

Manuka med: může pomoci proti zubním kazům a podporuje trávení

Jana Šmatlavová 06. 01. 2025
Kokosový olej

Kokosový olej a jedlá soda: recept na mladou pokožku?

Jana Šmatlavová 05. 01. 2025
Mléko

Plnotučné versus odstředěné mléko: rozdíl mezi nimi není závratný

Jana Šmatlavová 05. 01. 2025
Klíšťata

Klíšťata hledají svou kořist čichem. Co jim voní a co naopak ne?

Jana Šmatlavová 04. 01. 2025
Akné na nose

Akné na nose se dá léčit. Chce to ale dávku trpělivosti

Jana Šmatlavová 03. 01. 2025
Peeling

Peeling: před nebo po holení? Návod, jak na něj, aby vám prospěl

Jana Šmatlavová 02. 01. 2025
Brada

Pupínky na bradě: vznikají také vlivem hormonů. Jak se jich zbavit?

Jana Šmatlavová 01. 01. 2025
Maso

Mrazení masa prodlužuje jeho životnost. Někteří lidé to ale dělají špatně

Jana Šmatlavová 31. 12. 2024
Míchaná vejce

Míchaná vejce při dietě? Stačí si připravit nízkokalorický recept!

Jana Šmatlavová 30. 12. 2024
Hungtingtonova choroba

Huntingtonova choroba v hledáčku vědců: jsou blízko odhalení léku?

Jana Šmatlavová 29. 12. 2024
Hořká čokoláda

Hořká čokoláda je vhodná pro seniory. Zařaďte ji do svého jídelníčku!

Jana Šmatlavová 28. 12. 2024
Ložní prádlo

Ložní prádlo: je lapačem bakterií, jak často je měnit ale neví ani odborníci

Jana Šmatlavová 27. 12. 2024
Pomazánky

Sváteční pomazánky nemusí být těžké. Mohou prospět trávení!

Jana Šmatlavová 26. 12. 2024
Ricinový olej

Hustější obočí? Bez ricinového oleje se při přípravě séra neobejdete

Jana Šmatlavová 25. 12. 2024
Cejn

Cejn na štědrovečerní stůl: chutná lahodně, kapra hravě nahradí

Jana Šmatlavová 24. 12. 2024
Lžíce oleje

Na čem budete letos smažit vánočního kapra? Řepkový olej je univerzální volba

Jana Šmatlavová 23. 12. 2024
Olivový olej

Olivový olej zahalen mýty: ne všechno, co o něm slyšíte, je pravda

Jana Šmatlavová 22. 12. 2024
Nehty

Suché a lámavé nehty: para ořechy jsou skvělým lékem

Jana Šmatlavová 21. 12. 2024
Kožené kalhoty

Kožené kalhoty: nebezpečí pro zdraví. Prý mohou způsobit i neplodnost

Jana Šmatlavová 20. 12. 2024
Vánočka

Šlehačková vánočka: další verze tradičního vánočního pečiva

Jana Šmatlavová 19. 12. 2024
Spánková regrese

Miminko se často budí? Na vině může být spánková regrese

Jana Šmatlavová 18. 12. 2024
Olej esenciální

Kafrový olej: jeho popularita zase stoupá. Hřeje, ulevuje od bolesti a tiší kašel

Jana Šmatlavová 17. 12. 2024
Vánoční štola

Vánoční štola: upečte ji a už nikdy nebudete chtít na Vánoce klasickou vánočku

Jana Šmatlavová 16. 12. 2024
Ghí

Ghí do čaje a do kávy: toužíte po energii nebo lepším trávení?

Jana Šmatlavová 15. 12. 2024
Plíseň nehtů

Plíseň na nehtech: pomoci si můžete ingrediencemi, které máte doma

Jana Šmatlavová 14. 12. 2024
Sundowning

Alzheimerova choroba prý nesouvisí s DNA. Tak s čím?

Jana Šmatlavová 13. 12. 2024
Sex

První sex po porodu: někdy nepříjemná i bolestivá záležitost

Jana Šmatlavová 12. 12. 2024
Vaječný koňak

Vaječný koňak a další podobné nápoje, které využijete i jako dárek

Jana Šmatlavová 12. 12. 2024
Salko

Domácí „Salko“ plně nahradí to kupované. Jeho výroba není náročná

Jana Šmatlavová 11. 12. 2024
Oliheň

Oliheň může upravovat své RNA. A lidé toho umí využít

Jana Šmatlavová 10. 12. 2024
Návaly horka

Návaly horka se dají zvládnout. Pomoci mohou bylinky, relaxace i cvičení

Jana Šmatlavová 09. 12. 2024
Slanina vepřová

Potraviny, které zůstávají ve střevech: zácpa, plynatost a bolesti břicha

Jana Šmatlavová 08. 12. 2024
Hořčičný olej

Hořčičný olej: vaříte s ním? Můžete jej použít na vlasy a pokožku!

Jana Šmatlavová 07. 12. 2024
Brambory

Hodí se brambory na hubnutí? Pokud jsou konzumovány správným způsobem, pak ano

Jana Šmatlavová 06. 12. 2024
Suchá kůže

Suchá kůže na loktech: odhalte příčinu a zbavte se jí jednou pro vždy!

Jana Šmatlavová 05. 12. 2024
Zimní koktejly

Skvělé zimní koktejly nejenom pro vánoční svátky! Buďte originální

Jana Šmatlavová 04. 12. 2024
Kiwi

Proč bychom v zimě neměli jíst kiwi? Některé ovoce a zelenina „chladí“

Jana Šmatlavová 03. 12. 2024