Deprese

deprese

Triky zabírající proti podzimním depresím

Chladné měsíce roku jsou tady, a s nimi mnohdy i špatná nálada. Je to přirozené – slunečního světla totiž ubývá, a právě…

desperate-5011953_640

Když udeří deprese nebo úzkost: Jak se proti nim bránit a které byliny pomáhají?

Statistiky Světové zdravotnické organizace (WHO) říkají, že v roce 2015 depresemi trpěly 4 % světové populace. Jedná se asi o 300 milionů…

woman-2197947_1280

Jak se poprat s podzimní náladou pod psa

Léto plné nádherných prosluněných dní se pomalu rozloučilo a na dveře zaklepal podzim. Ostatně stačí pohled z okna a zjistíte, že vás…

Syndrom vyhoření

Jak mohou deprese souviset se sociálními sítěmi?

Sociální sítě se stávají součástí našich životů. Pokud však trpíte depresemi, vězte, že i tyto sociální sítě na nich mohou…

Deprese

Jak se účinně zbavit deprese

Pokud vás často trápí deprese, určitě znáte nepříjemnost tohoto neduhu. Celý den máte zkažený, bolí vás hlava a nechcete nikam…

Deprese

Jak se účinně bránit depresím

Deprese jsou vždy nepříjemné. Navíc se v dnešní době týká velké většiny lidí. Obecně jsou lidé v práci i v osobním životě více…

zablokovaná krční páteř

Deprese a jak ji zvládat

Deprese patří v současnosti mezi jednu z největších hrozeb pro celé lidstvo. Proti některým největším a nejhorším nemocem se již nacházejí pomalu…