Jóga

Jóga

Jaký směr jógy je pro vás ten pravý?

Jóga není jenom jedna, existuje několik směrů, kterým se jóga ubírá a každý si může vybrat ten svůj. Rádi byste…

Jóga

Čas na jógu: Jaký princip jógy?

Nemáte chuť potit se v posilovně nebo chodit na aerobik, ale rádi byste se nějak pohybovali?  Vyzkoušejte jógu, zpevníte tělo, zbavíte…

Legíny na jógu

Legíny na jógu

První zmínky o józe pochází z období skoro 1000 let př.n.l. V České republice se dostává do popředí především v…