Úzkosti
Úzkosti a deprese občas pociťuje každý z nás. Pokud jsou ale vaší každodenní záležitostí, pak byste měli zpozornět. Neléčené deprese mohou způsobit celou řadu chronických potíží, jako je únava, nespavost, kardiovaskulární problémy, neschopnost soustředit se, demotivace, bolesti hlavy, svalové napětí, přejídání,…
Jste neklidní a trpíte úzkostmi, které chcete zmírnit? V dnešní době plné stresu rozhodně nejde o výjimečný případ. Kromě klasických léků je však dobré zkusit nejdříve některé přírodní metody. Především na mírnější obtíže ohledně úzkostí mohou velmi dobře zafungovat nejrůznější bylinky.
Někteří lidé dle aktuální situace říkají, že dobře jsme se již měli. Vysoká inflace, zdražování, covid-19 a válka na Ukrajině zanechávají za sebou viditelné stopy v podobě nižší životní úrovně, která nás v nejbližší době nejspíš čeká. Málokoho to může nechat zcela…
V souvislosti s koronavirovou pandemií bohužel vzrostl počet dětí, jejichž psychika dostala zabrat. Vliv na to měla dlouhá distanční výuka, nucené omezení kontaktů, ale také neustálé testování na covid-19 nebo stav, kdy děti šly z jedné karantény do druhé. Psychologové a psychiatři jsou…
Divná doba, která přišla současně s koronavirovou pandemií, má negativní vliv i na dětskou populaci. Není možné si říct, že jí se žádné problémy netýkají. Omezení pohybu, distanční výuka a nynější zmatek v souvislosti s karanténami ji také nepříznivě poznamenal. Jak děti řeší…
Pandemie covid-19 a s ní spojený lockdown se nemilým způsobem podepsaly na psychickém zdraví české populace. Podle studie Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) výskyt duševních onemocnění vzrostl na 30 %, což není zrovna malé číslo a vypovídá o tom, že velké množství…
Psychickými problémy trpí v dnešní době mnoho lidí. Příčiny vzniku jsou různé. Na vině bývá často rodinné a pracovní prostředí, šikana ve škole nebo i vrozené dispozice. Konkrétně úzkost je ale v jistých situacích normální. Kdy navštívit odborníka a kdy stačí jen…
Usínáte po dlouhém pracovním dni a najednou vás probudí velmi silný zvuk, například zvonek u dveří, pískot nebo výbuch. Jenže když s leknutím vyskočíte, zjistíte, že se nic neděje. Je vám tato situace povědomá? Pak s největší pravděpodobností trpíte syndromem explodující hlavy.
Statistiky Světové zdravotnické organizace (WHO) říkají, že v roce 2015 depresemi trpěly 4 % světové populace. Jedná se asi o 300 milionů osob. Není se čemu divit. Náš život je vcelku hektický, spousta lidí žije a pracuje pod velkým tlakem.